U nas zapłacisz kartą
Skuteczne metody leczenia peelingu na trądzik różowaty
9 sposobów na trądzik różowaty - leczenie i zapobieganie
Jest on przewlekłym stanem zapalnym skóry, który dotyka ok. 5-10% populacji 1 . Atakuje przede wszystkim twarz, a jego objawy obejmują zaczerwienienie, zwłaszcza na nosie i policzkach, pajączki (widoczne, popękane naczynka krwionośne), suchą, szorstką i swędzącą skórę, plamy pogrubionej skóry oraz problemy z oczami, takie jak suchość, swędzenie i opuchlizna oczu.
- 1 Niektóre pokarmy i napoje mogą zaostrzać trądzik różowaty
- 2 Trądzik różowaty może być oznaką chorych jelit
- 3 Miód manuka na trądzik rózowaty
- 4 Przyjmuj witaminę B3 na trądzik różowaty
- 5 Przyjmuj omega-3 na trądzik różowaty
- 6 Odstresuj się
- 7 Zadbaj o pielęgnację skóry
- 8 Cynk może być pomocny w leczeniu trądziku różowatego
- 9 Wypróbuj ziół
Typowymi metodami leczenia są kremy na receptę, takie jak miejscowe sterydy, oraz antybiotyki doustne, ale mogą one powodować znaczące skutki uboczne. Te pierwsze mogą powodować wysokie ciśnienie krwi i hamować pracę układu odpornościowego, podczas gdy te drugie - nierzadko wywołują biegunkę, infekcje drożdżakowe i oporność bakterii 2 .
Dieta na trądzik — Czego nie jeść przy trądziku różowatym?
Uważa się, że przestrzeganie odpowiedniej diety może pomóc w leczeniu trądziku różowatego. Przede wszystkim należy unikać produktów wysokoenergetycznych zawierających węglowodany proste i tych bogatych w błonnik.
Czynniki pokarmowe, które są uważane za potęgujące objawy trądzikowe to:
- Warzywa i owoce będące źródłem histaminy: pomidory, bakłażany, banany, owoce cytrusowe, szpinak. Ich nadmierne spożycie może powodować zaczerwienienie oraz świąd twarzy.
- Alkohol, szczególnie piwo, wódka, gin, burbon oraz czerwone wino. Takie produkty przyczyniają się do rozszerzania naczyń krwionośnych, a następnie do
zaczerwienienia twarzy. - Gorące potrawy i napoje takie jak kawa, herbata i czekolada, które mogą poszerzać naczynia krwionośne i przyczyniać się do zaczerwienienia twarzy.
- U niektórych zmiany trądzikowe nasilają ostre przyprawy. Przykładami są papryczka chili, pieprz, tabasco, pieprz cayenne.
- Przetworzone produkty o wysokim indeksie glikemicznym. Wpływają one na wahania poziomu insuliny we krwi, co prowadzi do nadmiernej produkcji sebum. Warto ograniczyć spożycie słodyczy, słodzonych płatków śniadaniowych, gotowych dań typu instant, pieczywa cukierniczego, słodkich napojów.
ACNEROSE
ODŻYWCZE DERMOKOSMETYKI NA TRĄDZIK RÓŻOWATY
Wiadomo już, jak ważna jest odpowiednia pielęgnacja skóry, gdy pojawi się na niej trądzik różowaty. Peeling kawitacyjny, z całą pewnością wspomoże jej powrót do normalności, ale poza tym niezbędne są także inne kosmetyki. Wszystko po to, aby zażegnać raz na zawsze trądzik różowaty. Peeling jest ważny, ale istotna jest także systematyczna pielęgnacja i odżywianie skóry. Wśród regularnie używanych kosmetyków powinny znaleźć się nie tylko preparaty oczyszczające, ale i kremy dedykowane na dzień i na noc.
Dobre jakościowo kosmetyki na trądzik różowaty na pewno powinny bazować na naturalnych składnikach o aktywnym działaniu. Na pewno powinny zawierać one odpowiednie elementy, które faktycznie działają na skórę problematyczną. W składzie powinien znaleźć się olejek z drzewa różanego, lanolina, ekstrakt z ruszczyka kolczastego oraz aloes. Olejek drzewa różanego ma za zadanie oczyścić i zdezynfekować skórę. Lanolina głęboko ją nawilża oraz odżywia, co jest istotne szczególnie po korzystaniu z peelingów. Ekstrakt z ruszczyka kolczastego wnika głęboko w skórę i przywraca jej równowagę, a aloes ma działanie kojące oraz nawilżające. Sprawdza się przy skórze podrażnionej.
Oczywiście zabiegi są bardzo korzystne, gdy problemem jest trądzik różowaty. Niemniej jednak istotne są także kosmetyki używane na co dzień. To właśnie one przyczyniają się do poprawy wyglądu skóry na stałe. Oczywiście przed zakupem danego produktu, z całą pewnością należy sprawdzić jego skład i to, czy są to składniki naturalne.
Bibliografia
1. Błaszyk-Kostanecka M., Wolska H., Dermatologia w praktyce, 2005
2. Rebora A., The management of rosacea, 2002
3. Yamasaki K.,Gallo R.L., The molecular pathology of rosacea, 2009