U nas zapłacisz kartą
Pierwsza depilacja u dziewczynki - Kiedy i Jak? Porady dla Rodziców
Pierwsza miesiączka - objawy, ile trwa, kiedy może się pojawić?
Pierwsza miesiączka z początku może przerażać, ale kiedy podejdziesz do tematu świadomie, możesz być pewna, że nic Cię nie zaskoczy, a strach szybko minie. Zobacz, co warto wiedzieć na temat pierwszego okresu i jak do niego się przygotować.
Dojrzewanie to czas, w którym dochodzi do bardzo wielu zmian. Pod koniec tego okresu u dziewczynek pojawia się pierwsza miesiączka. To ważny etap rozwoju. Oznacza, że biologicznie stajesz się dorosła, a Twoje ciało przygotowuje się do możliwości posiadania potomstwa w przyszłości.
Pierwsza miesiączka, fachowo nazywana menarche, zwykle pojawia się między 11. a 14. rokiem życia. Nie są to jednak sztywne normy. Pierwsza miesiączka w wieku 10 lat to nie powód do obaw i zmartwień. Przy najbliższej wizycie u prowadzącego lekarza pediatry warto o tym powiedzieć. Nawet jeżeli skończyłaś już 14 lat i nadal nie miesiączkujesz, nie musisz się niepokoić, że coś jest nie tak. To, kiedy pojawi się pierwszy okres, zależy od wielu indywidualnych uwarunkowań. Dużą rolę odgrywają czynniki genetyczne. Możesz zapytać swoją mamę, w jakim wieku pojawiła się u niej pierwsza miesiączka. Ale nie sugeruj się tym mocno, ponieważ w dzisiejszych czasach wpływ mają także czynniki środowiskowe i sposób odżywiania. Znaczenie ma także ogólny stan zdrowia, aktywność fizyczna i masa ciała. Jak widzisz, nie jest to takie proste i nie da się tego przyspieszyć lub zahamować.
Każda dziewczynka dojrzewa inaczej, a okres może pojawić się w różnym wieku. Nie ma sensu porównywać się z koleżankami i martwić się na zapas. Pamiętaj, że większość małych kobiet dojrzewa prawidłowo, tylko we własnym tempie. Powody do niepokoju to wystąpienie pierwszej miesiączki przed 10. rokiem życia lub jej brak po 16. roku życia. Wówczas konsultacja z lekarzem może okazać się niezbędna.
Pierwsza depilacja: kiedy zacząć?
Trudno jest stwierdzić w jakim wieku należy przeprowadzić pierwszą depilację. U każdej dziewczynki proces dojrzewania przebiega inaczej. U jednej owłosienie może pojawić się już w wieku 10 czy 11 lat, u innej dopiero po 13. roku życia. Kolor i długość włosów również jest sprawą indywidualną i zależy od naszych genów.
W przypadku pierwszej depilacji ważne zadanie stoi przed mamą dziewczynki: warto porozmawiać z córką na ten temat, wyjaśnić jej, że owłosienie, nawet to w miejscach intymnych, jest całkiem normalne i że można w łatwy i bezbolesny sposób się go pozbyć. Warto również zapoznać się z nowoczesnymi metodami usuwania włosków i na samej sobie przetestować, które z nich jest najmniej kłopotliwe. Od momentu, kiedy my byłyśmy nastolatkami, wiele się zmieniło, dziś depilacja, nawet ta pierwsza nie musi wcale być bolesna i nieprzyjemna.
lekarz dermatolog, dr Aleksandra Jagielska z Kliniki Sthetic w Warszawie.Pierwsza depilacja - jak się przygotować?
Bądź na bieżąco
Koniecznie wybierz się do sklepu lub sprawdź w internecie, jakie urządzenia i kosmetyki są obecnie dostępne na rynku. Poczytaj o składach produktów oraz o sposobie ich użytkowania.
Porozmawiaj z mamą, koleżankami, dermatologiem o zabiegu usuwania włosków, poznaj wszystkie dostępne metody. Poczytaj o nich. Możesz nawet umówić się z koleżankami na wspólną depilację np. nóg.
Mniej znaczy więcej
Skóra nastolatki jest jeszcze bardzo delikatna i kosmetyki o skomplikowanych składach, kremy i woski mogą wywoływać podrażnienia. Do pierwszej depilacji wystarczy tylko depilator i woda czy maszynka i woda, jeśli zdecydujesz się na użycie dodatkowych kosmetyków, wybierz te najbardziej naturalne - na bazie ziół i wyciągów z roślin.
Depilacja to normalna sprawa
Pamiętaj, że w depilacji nie ma nic nadzwyczajnego - wiele kobiet depiluje się na co dzień, a wiadomo, że największe obawy budzi pierwsze usuwanie włosków. Później depilacja stanie się po prostu częścią pielęgnacyjnego rytuału.