U nas zapłacisz kartą
Surowica Przyspieszająca Wzrost Włosów - Tajemnica Zdrowych i Długich Włosów
Domowe sposoby na przyspieszenie wzrostu włosów
Są to wskazówki i domowe sposoby naszych babć, które miały lekarstwo na każdy problem. Możesz spróbować wprowadzić te wskazówki w życie, a być może zauważysz zmianę na lepsze.
Będziesz potrzebować 2-3 białek jaj, które musisz delikatnie ubić i nałożyć na całą długość włosów. Po kilku minutach zmyj je i ułóż włosy tak, jak zwykle to robisz.
Przygotuj czysty bulion cebulowy z około dwóch cebul. Po wystudzeniu przepłucz włosy tym bulionem. Następnie ponownie dokładnie je spłucz, ale tym razem czystą wodą.
Użyj czystego soku z ziemniaków, który możesz wymieszać na przykład z miodem i jajkiem, aby stworzyć wyjątkową maskę do włosów, którą możesz stosować kilka razy w tygodniu.
Mówi się, że pokrzywy mogą przyspieszyć wzrost włosów. Spróbuj klasycznego wywaru z pokrzywy. Taki preparat można stosować codziennie.
Bioxsine Dermagen Forte Serum przeciw intensywnemu wypadaniu włosów
Kolejnym serum na porost włosów, wartym rozważenia, jest propozycja firmy Bioxsine. Dermagen Forte Serum przeciw intensywnemu wypadaniu włosów wzmacnia strukturę włosów i stymuluje cebulki włosowe. Produkt nawilża skórę głowy i wzmacnia łodygę włosa. Aktywne serum jest natomiast tylko jednym z kilku produktów marki Bioxsine, jakich należy użyć, by móc cieszyć się z mocnych włosów.
By zwiększyć efekty działania produktu, warto połączyć terapię z myciem włosów szamponem Bioxsine forte. Dodatkowo, każdorazowo należy nakładać sporą ilość serum, co może być nieco problematyczne w aplikacji. Aktywne serum nakłada się wieczorem lub rano. Włosy nie powinny być po nim myte, by składniki aktywne mogły dogłębnie wniknąć w skórę głowy.
Jak wspomóc wzrost włosów?
Choć w dużej mierze wpływają na to predyspozycje genetyczne, z pewnością warto zrobić wszystko, co w naszej mocy dla wzmocnienia i stymulacji wzrostu włosów.
Jeśli nasza dieta jest zróżnicowana i zbilansowana, wpływa na cały nasz organizm, nie wyłączając włosów. Twoja dieta powinna dostarczać witaminy A, B, C, D, E oraz minerały takie jak cynk, selen i żelazo. [ 3] Równie ważne dla wzrostu włosów są niezbędne kwasy tłuszczowe, [ 4] które znajdują się w orzechach i rybach.
Zapytaj swojego fryzjera, jakie produkty do pielęgnacji włosów są dla Ciebie najlepsze. Staraj się iść w kierunku kosmetyków naturalnych i nie eksperymentuj zbytnio. Częste zmiany lub używanie wielu marek jednocześnie to najczęstsze błędy, jakie możesz popełnić. Najlepiej znaleźć najbardziej odpowiednią markę i zaopatrzyć się w całą serię, począwszy od szamponu po maskę.
Kompleks B[5] obejmuje witaminy:
- B1 (tiamina)
- B2 (ryboflawina)
- B3 (niacyna)
- B5 (kwas pantotenowy)
- B6
- B7 (biotyna)
- B9 (kwas foliowy)
- B12 (kobalamina)
Wszystkie rodzaje tej witaminy, oprócz biotyny, jesteśmy w stanie sami uzupełnić w organizmie. Jeśli masz problem z wypadaniem włosów, skup się głównie na przyjmowaniu witamin B2, B7, B9 i B12.
Udowodniono naukowo, że niedobór biotyny, którą należy suplementować, może być główną przyczyną wypadania włosów.
Może się to wydawać bezsensowne, ale jest wręcz przeciwnie – nawet włosy potrzebują wysokiej jakości snu i odpoczynku. Aby zachować dobre samopoczucie psychiczne i fizyczne, staraj się zapewnić sobie 7-8 godzin snu.
Spróbuj codziennie wieczorem przed snem masować głowę, wykonując delikatne koliste ruchy przez 1-3 minut. Pozwoli to pobudzić krążenie krwi w skórze głowy, zapewniając dopływ składników odżywczych do mieszków włosowych. [ 6]
Stres jest wrogiem numer jeden. Może wyrządzić wiele szkód i to nie tylko w odniesieniu do włosów. Eksperci twierdzą, że wstrząsy psychiczne mogą uszkodzić włosy znacznie bardziej niż chwilowy niedobór witamin i minerałów. Stres psychiczny jest odpowiedzialny za produkcję hormonu stresu – kortyzolu. Kiedy przedostaje się on do krwiobiegu, naczynia krwionośne zwężają się, co powoduje niedostateczne ukrwienie organizmu, w tym cebulek włosowych.
Co wpływa na tempo wzrostu włosów?
Pewnie zauważyłaś, że niektórym osobom włosy odrastają w mgnieniu oka, a inni nie są w stanie zapuścić wymarzonej długości. Dlaczego? Niestety wynika to głównie z genetyki. Pierwsza faza, czyli faza wzrostu, która wpływa na ostateczną długość włosów, jest bardzo indywidualna. Niektórym osobom włosy rosną maksymalnie 2 lata, innym 5 lat, a niektórym nawet 10 lat. Dlatego na świecie są ludzie, którzy mają włosy co najwyżej do ramion i tacy, których włosy sięgają do kolan. To niesprawiedliwe, ale tak po prostu jest. Mówi się, że maksymalna długość, jaką jesteś w stanie zapuścić, to długość, która najbardziej do Ciebie pasuje.
Z biegiem czasu włosy zmieniają swoją strukturę i właściwości. Zależy to od środowiska, w jakim żyjemy, cyklu, w którym się znajdujemy oraz naszego stanu psychicznego. Na jakość i wzrost włosów mogą wpływać:
- Wahania hormonalne (dojrzewanie, ciąża, poród, menopauza, leczenie hormonalne)
- Stres
- Niedobór składników odżywczych w organizmie
- Nieodpowiednia pielęgnacja
- Choroby (od problemów skórnych po choroby autoimmunologiczne)
Lista artykułów w temacie: Pielęgnacja włosów
