U nas zapłacisz kartą
Wzrost włosów w ciągu miesiąca - Tajemnice zdrowej i pięknej fryzury
Ile włosy rosną na miesiąc?
Jeśli włosy są odpowiednio zadbane, ich długość powinna się zwiększać średnio o 1 cm w ciągu miesiąca.
Zdarza się, że przyczyną osłabionego wzrostu włosów jest ich nadmierna łamliwość na końcach. Włosy rosną, ale kruszą się , dlatego ich długość się nie zwiększa. Kruchość kosmyków, mogą powodować częste zabiegi fryzjerskie, zwłaszcza trwała ondulacja, farbowanie, suszenie oraz prostowanie. Łamliwość włosów może zwiększać również używanie niewłaściwej szczotki, która wywołuje uszkodzenia mechaniczne w budowie włosa. Czynnikiem środowiskowymi, które mogą przyczynić się do takiego stanu, jest noszenie obcisłych kapeluszy i czapek. Zdarza się, że nie przepuszczają one powietrza, co nie wpływa pozytywnie na kondycję włosów.
Kolejnym powodem, dla którego włosy nie rosną, może być zaburzona gospodarka hormonalna. Ogromny wpływ ma również stan psychiczny, bowiem stres nie sprzyja wzrostowi kosmyków. Znaczenie ma również odpowiednie wydzielanie sebum, które nawilża i natłuszcza włos. Nieprawidłowe funkcjonowanie gruczołów łojowych może przyczynić się do wypadania i łamania włosów.
Na porost włosów na głowie hamująco działają męskie hormony płciowe, przede wszystkim androgeny (testosteron). Sprzyjają one natomiast rośnięciu włosów na innych częściach ciała, w tym na policzkach, nad górną wargą i na brodzie. Nadmiar androgenów może spowodować łysienie także w przypadku kobiet, u których pewna ilość męskich hormonów powstaje w jajnikach i korze nadnerczy.
Na porost włosów dobrze wpływają natomiast hormony płciowe żeńskie, estrogeny, które wytwarzane są w jajnikach lub w niewielkich ilościach w jądrach i korze nadnerczy w przypadku mężczyzn. Niedobór estrogenów prowadzi do nadmiernego wypadania włosów i spowalnia ich wzrost.
Po czym szybciej rosną włosy? Masaż skóry głowy
Wśród sposobów na szybko rosnące włosy wymienia się zwłaszcza masaż skóry głowy, który można z łatwością wykonać w domu. Należy go rozpocząć od pozbycia się obumarłych włosów. W tym celu włosy pociąga się palcami od nasady głowy do końcówek. Następnie opuszkiem palców wykonuje się lekkie uciskanie i masowanie skóry głowy kolistymi ruchami. Masaż zaczyna się od strony czoła w kierunku karku. W tym czasie warto dodatkowo wcierać w skórę odżywcze kosmetyki. Pozytywne efekty przyniesie tylko, gdy będzie wykonywany systematycznie. Najlepiej masować skórę głowy codziennie przez parę minut, a najrzadziej co drugi dzień. Dobrym pomysłem jest masowanie głowy przy każdym myciu. Zabieg wzmacnia i odżywia włosy, poprawia krążenie krwi, likwiduje ból głowy i zmęczenie. Ułatwia oczyszczenie skóry głowy z martwego naskórka i zalegającego łoju.
Na rynku pojawiły się specjalne szczotki do włosów, które stosuje się do masażu skóry głowy, które powinny być wykonane z włosia o średniej twardości. W sprzedaży dostępne są także masażery do głowy.
Co zrobić, aby włosy szybciej rosły? Dowiesz się tego z naszego filmu
Zobacz film: Jak poprawić porost włosów? Źródło: Klinika urody.
Budowa włosa. Co wpływa na jego barwę i wygląd?
Podstawowym budulcem włosa jest keratyna. Pomiędzy ułożonymi łańcuchowo cząsteczkami tego białka znajdują się wiązania peptydowe, wodorowe, a także dwusiarczkowe i jonowe. Każde oddziaływanie jest odpowiedzialne za inną właściwość włosa. Na przykład wiążące się w pary atomy siarki tworzą mostki dwusiarczkowe – im większa jest między nimi odległość, tym włosy mają silniejszą tendencję do kręcenia się. Oprócz siarki w strukturze włosa znajdują się również azot, żelazo oraz cholesterol. Kolor włosów jest uwarunkowany obecnością melaniny. To naturalny barwnik produkowany przez występujące w skórze melanocyty. Liczne ziarna melaniny determinują ciemny kolor włosów. Analogicznie – mała ilość pigmentu spowoduje, że kosmyki przybiorą jasny odcień. Ilość barwnika zależy od wielu czynników, m.in. gospodarki hormonalnej, uwarunkowań genetycznych. Na odcień włosów wpływa również rodzaj pigmentu, który się w nich znajduje. Wyróżnia się dwa jej typy:
- feomelaninę, która sprawia, że włosy wpadają w żółtawe i rude tony,
- eumelaninę, determinującą ciemne zabarwienie kosmyków.
Jak długo rosną włosy i od czego to zależy?
Zdecydowanie większa powierzchnia ciała pokryta jest włoskami. Żaden z nich nie rośnie przez całe nasze życie. Każda łodyga po pewnym czasie obumiera i wypada, po czym zostaje zastąpiona przez nową. Na cykl życia włosa wchodzą jego 3 fazy rozwoju, takie jak:
Czas wzrostu włosa zależy od danej partii ciała. Właśnie dlatego, że jest on różny, włosy na głowie mogą osiągnąć imponującą długość, ale już te na nogach, brwiach, czy rzęsy nigdy nie mają kilku cm w ciągu swojego życia - po prostu znacznie szybciej wypadają, zanim urosną.
Ponadto cykliczność wzrostu jest bardzo zróżnicowana dla każdego mieszka włosowego, z którego zwykle wyrastają jednocześnie 2-4 włoski. Oznacza to, że włosy nie rosną w tym samym tempie - tylko część włosów jednocześnie obumiera, a inne pozostają albo w fazie przejściowej, albo intensywnie rosną. Dzięki temu, np. w przypadku skóry głowy, tracimy tylko ok. 150 włosów dziennie, a ok. 90% pozostaje w fazie wzrostu, co zwykle jest niezauważalne w kwestii gęstości fryzury.
