U nas zapłacisz kartą
Skuteczne sposoby na mycie różowatego trądziku
Trądzik różowaty - leczenie. Jak należy dbać o cerę?
Często trądzik różowaty wymaga długoletniego leczenia pod okiem dermatologa. Zdrowy styl życia, unikanie „wyzwalaczy” oraz odpowiednia pielęgnacja potrafią załagodzić przebieg dermatozy oraz wydłużyć czas remisji.
Jak prawidłowo dbać o skórę z trądzikiem różowatym?
- Do oczyszczania stosuj delikatne emulsje micelarne lub żel o fizjologicznym pH np. Physiogel, obficie spłukuj produkt letnią wodą (unikaj gorącej). Osuszaj twarz jednorazowymi ręczniczkami, nie pocieraj zbyt mocno skóry.
- Ogranicz ilość stosowanych kosmetyków do minimum.
- Codziennie nakładajkrem z wysokim faktorem SPF (promieniowanie UV może zaostrzyć przebieg choroby), jeśli po nałożeniu kosmetyku z filtrem pojawi się podrażnienie, spróbuj użyć produktów zawierających jedynie tlenek cynku lub dwutlenek tytanu.
- Unikaj południowego słońca, nie opalaj się, wybieraj cień, w czasie lata oraz wakacji noś kapelusz z rondem, który zakryje skórę twarzy oraz okulary przeciwsłoneczne.
- Stosuj kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji skóry wrażliwej, ze skłonnością do rozszerzonych naczynek oraz trądziku różowatego.
- Unikaj w składzie INCI: alkoholu, mentolu, lanoliny, substancji zapachowych i olejków roślinnych.
- W zależności od potrzeb skóry możesz zrobić raz na półtorej/dwa tygodnie delikatny peeling enzymatyczny (nigdy nie stosuj peelingów mechanicznych).
- Codziennie stosuj łagodny krem nawilżający, który odżywki skórę, zapobiegnie utracie wody oraz ochroni przed szkodliwym wpływem środowiska zewnętrznego.
Trądzik różowaty – przyczyny powstawania
Przyczyn powstawania trądziku różowatego jest wiele. Tendencja do zmian naczyniowych może być dziedziczona genetycznie. Aby jednak doszło do ekspresji genów odpowiedzialnych za nadmierne rozszerzenie naczyń niezbędna jest ekspozycja na czynniki drażniące. Należą do nich przede wszystkim:
- czynniki atmosferyczne (promieniowanie UV, wysoka oraz niska temperatura, wilgoć),
- zaburzenia hormonalne (nadmiar testosteronu, niedobór hormonów przysadkowych, spadek estrogenów),
- długotrwały stres,
- czynniki infekcyjne miejscowe (zakażenie nużeńcem ludzkim Demodex folliculorum oraz litofilnym drożdżakiem Malassezia furfur)
- czynniki infekcyjne ogólne (utajone ogniska zakażenia, przewlekły nieżyt żołądka, zakażenie Helicobacter pylori, choroby pasożytnicze, zakażenie przewodu pokarmowego pierwotniakiem Lamblia intestinalis)
- zła dieta (produkty bogate w histaminę, siarczany, azotyny)
- środki chemiczne w kosmetykach (detergenty, alkohole, środki zapachowe)
- używki (alkohol, nikotyna)
- choroby przewlekłe (nadczynność tarczycy i autoimmunizacja choroba Gravesa-Basedova, nadciśnienie tętnicze, niewydolność wątroby, cukrzyca, zaburzenia układu pokarmowego,)
- zmiany mogą pojawiać się również przez niektóre leki (steroidy, niektóre leki przeciwzapalne i antybiotyki).
Jak wygląda trądzik różowaty?
Objawy trądziku różowatego różnią się w zależności od stopnia rozwoju choroby. Początkowo objawy są łagodne, ale kiedy trądzik różowaty pozostaje nieleczony może przybrać ostrą postać.
- W pierwszym etapie pojawia się przemijający rumień, któremu towarzyszy pieczenie wraz z uczuciem napięcia skóry. Z czasem rumień przechodzi w utrwalone zaczerwienienie z licznymi rozszerzonymi naczyniami. Jeżeli na tym etapie nie zadbamy o odpowiednią pielęgnację oraz higienę stylu życia, może on się pogorszyć.
- W drugim etapie choroba przekształca się w postać grudkowo-krostkową o charakterze wykwitów rumieniowo-grudkowo-krostkowych bez zaskórników z delikatnym złuszczeniem.
- W kolejnym etapie rozwoju choroby rozpoznajemy również zmiany przerostowe, naciekowe - są to zapalne guzki z tendencją do zlewania się oraz skłonnością do przerostu. W takich stanach choroba może objąć czoło, brodę, a nawet uszy (to odmiana najczęściej występująca u mężczyzn).
- Ostatnia odmiana trądziku różowatego obejmuje obszar spojówek - występuje suchość oka, łzawienie oraz światłowstręt.
Dermokosmetyki na trądzik różowaty: co polecamy?
Jakie składniki powinny zawierać dermokosmetyki na trądzik różowaty? Oto Twoja praktyczna „ściąga”. W składach kosmetyków powinny znaleźć się substancje i związki:
- obkurczające i uszczelniające naczynia, poprawiające mikrokrążenie: witamina C i K, rutyna, escyna, wyciągi z: kasztanowca, owoców cytrusowych, miłorzębu japońskiego, ruszczyka kolczastego, oczaru wirginijskiego, olejek różany,
- przeciwzapalne : kwas azelainowy, witaminy PP i B3, escyna, wyciągi z: miłorzębu japońskiego, arniki górskiej, ruszczyka kolczastego, oczaru wirginijskiego, olejek różany, rumianek, nagietek, chmiel, bławatek, zielona herbata, siemię lniane,
- antyoksydacyjne : witamina C, rutyna, wyciąg z miłorzębu japońskiego, kwas laktobionowy, witamina E, bioflawonoidy,
- przeciwobrzękowe : rutyna, wyciąg z kasztanowca, escyna, wyciąg z arniki górskiej, wyciąg z ruszczyka kolczastego, olejek różany, siarczan dekstranu,
- wzmacniające barierę lipidową : ceramidy, oleje roślinne z kwasem gamma-linolenowym, sterole oraz estry kwasów tłuszczowych, oleje roślinne bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, kwas laktobionowy, olej ze słodkich migdałów, wosk jojoby, oleje z: kiełków pszenicy, awokado, wiesiołka, skwalan,
- filmogenne (ochraniające naskórek, zatrzymujące wodę): kwas hialuronowy, chitosan, witaminy A, C, E, alantoina, pantenol, gliceryna, skwalan, peptydy z zielonych alg.
Kremem, w którym znajdziesz wiele z tych składników jest Łagodzący krem do skóry wrażliwej z pietruszką Nikel. Ma on w składzie m.in. witaminy C i E, a także bioflawonoidy i przeciwzapalny ekstrakt z pietruszki.
Odpowiednia pielęgnacja cery
Naturalnie samo stosowanie kosmetyków, odpowiednich kremów czy zabiegów pielęgnacyjnych nie zawsze wystarczy. Często konieczne jest włączenie leczenia ogólnoustrojowego albo daleko idące zmiany w diecie, odstawienie papierosów czy alkoholu.
Co stosować na trądzik różowaty? Jeśli chodzi o same fundamenty pielęgnacji cery, pamiętać trzeba o kilku złotych zasadach jeśli ma się trądzik różowaty czym myć twarz i jak się nią opiekować:
- stosowanie kremów pozbawionych jakichkolwiek substancji drażniących, jak powszechne w maściach alkohole (np. serii Acnerose na trądzik różowaty),
- unikanie preparatów oraz zabiegów złuszczających naskórek,
- wybieranie produktów odbudowujących równowagę i barierę ochronną – lipidową skóry,
- unikanie kwasów owocowych, kwasu trójchlorooctowego, kwasu salicylowego, które często wchodzą w skład preparatów kosmetycznych i dermatologicznych na rynku,
- stosowanie zbyt zimnej lub zbyt gorącej wody,
- pocieranie czy silne wcieranie, masowanie czy szczypanie skóry podczas nakładania kosmetyków,
- unikanie mocnego makijażu,
- nie rozgrzewanie skóry,
- unikanie silnego wiatru owiewającego twarz.