U nas zapłacisz kartą
Zielona herbata - Cudowne właściwości na pryszcze
Źródło pozytywnej energii
Herbata Matcha często stosowana jest jako zdrowsza alternatywa kawy. Charakteryzuje się delikatnym działaniem wyciszającym, uspokajającym, jednocześnie dostarczając energii do wykonywania codziennych obowiązków. Stopniowo uwalniana energia pozwala na być aktywnym w ciągu całego dnia. Nie powoduje również niekomfortowych i niepożądanych odczuć, takich jak nerwowość, czy nadpobudliwość.
Matcha od stuleci spożywana była przez Japończyków i buddyjskich mnichów w celu zachowania harmonii, spokoju, równowagi i jasności umysłu. Bardzo często jest dodatkiem w trakcie ćwiczeń medytacyjnych, wspierając w zachowaniu stoicyzmu i balansu w życiu. Hai Matcha – zielona herbata na oczyszczenie jest doskonałym produktem dla osób zmagających się z nadmiernym stresem, pozwala na redukcję uczucia niepokoju i lęku. Zmniejsza uczucie przytłoczenia i na nowo pozwala na odkrycie harmonii i stanu odprężenia.
Detoks i oczyszczenie z Hai Matcha
Zanieczyszczone środowisko, używki w postaci alkoholu, czy palenia tytoniu, spaliny samochodowe sprawiają, iż w ciele dochodzi do gromadzenia się toksyn, które negatywnie wpływają na zdrowie oraz samopoczucie. Aktywne składniki zawarte w Hai Matcha wspomagają całościową pracę organizmu, ale także konkretnych narządów, takich jak wątroba odpowiedzialną za procesy detoksykacyjne organizmu. Wspieranie tego ważnego organu pozwala nie tylko na szybszą eliminację związków charakteryzujących się negatywnym działaniem, ale także usprawnieniem procesu odchudzania.
Codzienne picie Hai Matcha – zielonej herbaty na oczyszczenie pozwala na budowanie zdrowego nawyku, który zapewni nie tylko dawkę silnych antyoksydantów, ale także nawodni organizm i spowoduje jego odprężenie. Taki zwyczaj pozwoli na udoskonalenie dbałości o własne zdrowie i zaowocuje w przyszłości.
Inne składniki aktywne
W Hai Matcha zamknięto również inne składniki, które wykazują pozytywne efekty, są to między innymi:
- białko sojowe, które idealnie sprawdzi się u osób uprawiających sport,
- ostropest plamisty o funkcjach detoksykujących,
- spirulina należąca do grupy antyoksydantów, wspierająca mikroflorę jelitową,
- enzymy trawienne wspomagające proces przyswojenia przez jelita.
Hai Matcha – zielona herbata na oczyszczenie to produkt charakteryzujący się korzystnym oddziaływaniem na zdrowie i codzienne samopoczucie. To dawka związków, które pomagają chronić organizm przed rozwijaniem się chorób, pomocne są w procesie odchudzania, wspierają walkę z wolnymi rodnikami i pomagają zachować harmonię w życiu codziennym.
Właściwości zielonej herbaty
Liście zielonej herbaty pochodzą z tych samych krzewów co liście herbaty czarnej. Różnica polega na tym, że liście, z których ma powstać zielona herbata nie są poddawane procesowi fermentacji, jak to się dzieje z liśćmi, z których otrzymujemy czarną herbatę. Dlatego właśnie właściwości obu herbat nieco się różnią, a informacji na temat korzyści płynących z picia tej zielonej, nie brakuje. Zdaniem Japończyków regularnie picie kilku filiżanek dziennie zielonej herbaty wspomaga leczenie ponad 60 schorzeń. Właściwości zielonej herbaty są nieocenione. Warto ją jednak pić nie tylko dla zdrowia, ale i dla przyjemności. Charakterystyczny w smaku, aromatyczny napój, zawiera wiele cennych składników, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Zielona herbata zawiera między innymi: witaminy C, B, E, K, aminokwasy, polifenole, katechiny, garbniki, mikroelementy (wśród nich potas, cynk, fluor, mangan, miedź i wapń). Dzięki wielu dobroczynnym składnikom zielona herbata wspomaga organizm w walce z wieloma schorzeniami, ale i zapobiega wystąpieniu wielu chorób.
W ostatnim czasie dowiedziono, że zieloną herbatę należy pić regularnie w rozsądnych ilościach. Oto kilka ważnych korzyści:
- obniżenie ryzyka zachorowania na chorobę wieńcową, udar i zawał serca
- poprawa wyglądu naszej skóry zwłaszcza u osób dotkniętych trądzikiem, przeciwdziała procesowi starzenia się skóry
- pomaga zwalczyć stany depresyjne
- zielona herbata wpływa także korzystnie na pracę układu krążenia, zapobiegając tworzeniu się niebezpiecznych skrzepów
- pozwala pokonać problemy z nadciśnieniem
- wspomaga pracę jelita grubego
- leczy paradontozę i choroby dziąseł
- zwiększa odporność organizmu
- wspomaga pracę mózgu
- zielona herbata obniża poziom trójglicerydów
- zwiększa sprawność umysłową
- zielona herbata przedłuża życie.
Japończycy są zdania, że pijąc kilka filiżanek zielonej herbaty dziennie możesz zachować zdrowie i żyć o 3 lata dłużej. Natomiast według informacji holenderskich naukowców, 4 filiżanki dziennie zmniejszają ryzyko zachorowania na wiele chorób, w tym na miażdżycę. Picie zielonej herbaty może chronić nasz mózg przed różnymi formami starczej demencji. Wykazano bowiem, że zawarte w liściach polifenole wiążą się z toksycznymi składnikami, w skutek czego zmniejsza się ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera. Po wchłonięciu przez organizm polifenole przedostają się do krwi, rozkładając się i przeobrażając w nieszkodliwą mieszankę związków. - herbaciany napój zmniejsza ryzyko wystąpienia raka.
Przeprowadzono wiele badań, których wnioski wskazują jednoznacznie, iż zielona herbata ma właściwości antynowotworowe. Jest to zasługa przeciwutleniaczy, które chronią nasze DNA przed działaniem substancji kancerogennych bezpośrednio wpływających na zwiększone zachorowania na raka. Szczególnie dobre efekty zaobserwowano u osób chorych na raka skóry, wywołanym głównie promieniowaniem UV. Badacze stwierdzili, iż zielona herbata pita regularnie wyraźnie zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania na ten nowotwór, a ponadto zapobiega poparzeniom słonecznym. Zielona herbata wykazuje także szczególne efekty w przypadku raka płuc, żołądka, trzustki, jelita grubego i raka piersi. - zastosowanie naparu z zielonej herbaty nie ogranicza się jedynie do obszaru zdrowia.
Napar herbaciany stanowi bowiem także substancję barwiącą stosowaną w kosmetyce. Po zmieszaniu jej z henną uzyskuje się piękną, złocisto-kasztanową barwę, która jest bardziej zbliżona do naturalnego kolory włosów niż zastosowanie samej henny. Jest to składnik wielu kosmetyków, kremów, maseczek i balsamów, ale także suplementów na odchudzanie.
Parzenie zielonej herbaty – rutyna czy rytuał.
Parzenie herbaty jest czynnością prostą, wykonujemy ją przecież każdego dnia. Dla wielu z nas jest to rutyna, a dla innych prawdziwy rytuał. Choć zielona herbata pochodzi ona z Chin, to dopiero Japończycy wynieśli ją na piedestał. W Japonii, przed wysuszeniem, herbaciane liście są blanszowane parą wodną. W Chinach suszy się je przez 4-5 minut na ogrzewanych słońcem lub podgrzewanych nad ogniem bambusowych tacach, a następnie poddaje się dalszej obróbce w gorących kotłach. W dawnych czasach, w japońskich pawilonach herbacianych, odbywała się prawdziwa ceremonia herbaciana. Dzięki niej wyciszał się umysł, herbaciane chwile nastrajały pozytywnie do świata i pozwalały zapomnieć o doczesnych kłopotach. Podczas tej wyjątkowej ceremonii wszyscy byli równi, pokory uczono już przy wejściu do pomieszczenia, bowiem drzwi miały nie więcej niż 90 cm., wysokości – należało się więc skłonić.
Obecnie zieloną herbatę odkrywa się na nowo. Wielu szuka w niej spokoju i wyciszenia celebrując już sam proces parzenia – podobnie jak dawni mistrzowie. Picie herbaty zaczyna być sposobem na relaks i budowanie relacji międzyludzkich. Ważne jest to, iż poznając proces parzenia herbaty nie trzeba zdobywać kompletnej wiedzy z zakresu kultury japońskiej czy chińskiej. Istotne jest także to, iż dostęp do dobrej jakościowo zielonej herbaty jest dziś wyjątkowo łatwy. Pamiętajmy jedynie, aby okazać jej nieco zainteresowania i szacunku.
Jak parzyć zieloną herbatę?
Mówi się, że smak zielonych liści ocenimy dopiero po trzecim łyku – pierwszy łyk stanowi przygotowanie do picia, drugi to gotowość naszych zmysłów na herbacianą ucztę, trzeci łyk – to prawdziwa pełnia doznań. Aby tak było, trzeba wiedzieć, jak powinna zostać zaparzona poprawnie zielona herbata. Właściwości kryją się bowiem w sposobie przygotowania herbaty. Sposób parzenia zależy od rodzaju herbaty (czarna, biała czy zielona), ale i od wielkości liści herbacianych. Im liście większe i bardziej zwinięte, tym herbatę trzeba zaparzyć dłużej. Zielone herbaty smakują najlepiej, gdy zaleje się je gorącą, ale nie wrzącą wodą (temp. wody powinna wynosić od 60 do 90 stopni Celsjusza). To właśnie przy odpowiedniej temperaturze wody ujawni się bogactwo smaku.
