U nas zapłacisz kartą
Zielona herbata - Cudowne właściwości na pryszcze
Sekret długowieczności
Zielona herbata to produkt, który od wieków znany jest ze swych dobroczynnych właściwości zdrowotnych. Wynika to z wysokiej zawartości związków polifenolowych, które wykazują charakter silnie antyoksydacyjny, antynowotworowy, antywirusowy oraz antybakteryjny. Związki polifenolowe mają zdolność do zmiatania wolnych rodników, które odpowiedzialne są za osłabienie organizmu, szybsze starzenie się oraz ich nadmiar może prowadzić do rozwoju wielu chorób, m.in. nowotworów, czy chorób układu sercowo-naczyniowego. Hai Matcha jest źródłem polifenoli, głównie flawonoidów, do których zaliczane są między innymi katechiny i epikatechiny mające udowodniony pozytywny wpływ na zdrowie.
Zielona herbata matcha wykazuje zbawienny wpływ na procesy metaboliczne zachodzące każdego dnia w organizmie człowieka. Wspomaga zachowanie balansu pomiędzy procesami anabolicznymi i katabolicznymi oraz przyśpieszenie przemiany tłuszczu w energię, co sprzyja szybszemu jego spalaniu. Wykazuje działanie pobudzające organizm do wykorzystywania nadmiaru tłuszczu zlokalizowanego na brzuchu, czy udach, co pomocne jest u osób odchudzających się, będących na dietach redukcyjnych. To produkt, który zintensyfikuje proces spadku wagi i stanowić będzie idealne dopełnienie codziennej diety.
Detoks i oczyszczenie z Hai Matcha
Zanieczyszczone środowisko, używki w postaci alkoholu, czy palenia tytoniu, spaliny samochodowe sprawiają, iż w ciele dochodzi do gromadzenia się toksyn, które negatywnie wpływają na zdrowie oraz samopoczucie. Aktywne składniki zawarte w Hai Matcha wspomagają całościową pracę organizmu, ale także konkretnych narządów, takich jak wątroba odpowiedzialną za procesy detoksykacyjne organizmu. Wspieranie tego ważnego organu pozwala nie tylko na szybszą eliminację związków charakteryzujących się negatywnym działaniem, ale także usprawnieniem procesu odchudzania.
Codzienne picie Hai Matcha – zielonej herbaty na oczyszczenie pozwala na budowanie zdrowego nawyku, który zapewni nie tylko dawkę silnych antyoksydantów, ale także nawodni organizm i spowoduje jego odprężenie. Taki zwyczaj pozwoli na udoskonalenie dbałości o własne zdrowie i zaowocuje w przyszłości.
Inne składniki aktywne
W Hai Matcha zamknięto również inne składniki, które wykazują pozytywne efekty, są to między innymi:
- białko sojowe, które idealnie sprawdzi się u osób uprawiających sport,
- ostropest plamisty o funkcjach detoksykujących,
- spirulina należąca do grupy antyoksydantów, wspierająca mikroflorę jelitową,
- enzymy trawienne wspomagające proces przyswojenia przez jelita.
Hai Matcha – zielona herbata na oczyszczenie to produkt charakteryzujący się korzystnym oddziaływaniem na zdrowie i codzienne samopoczucie. To dawka związków, które pomagają chronić organizm przed rozwijaniem się chorób, pomocne są w procesie odchudzania, wspierają walkę z wolnymi rodnikami i pomagają zachować harmonię w życiu codziennym.
Na co pomaga picie zielonej herbaty?
Zielona herbata to przede wszystkim źródło antyoksydantów, związków o działaniu ochronnym dla tkanek, komórek i ich komponentów. Mają m.in. działanie przeciwzapalne, co wywiera efekt we wszystkich narządach i tkankach. Stąd picie zielonej herbaty wspiera leczenie chorób na tym tle. Trzeba tylko pamiętać o trzech kwestiach: by dostarczać sobie codziennie podobne dawki, wybierać liście dobrej jakości i parzyć je w zalecanej temperaturze.
Oprócz EGCG zielona herbata zawiera też inne unikatowe związki, do których należy m.in. wspierający relaksację aminokwas L-teanina. To pomaga zbalansować stymulujące działanie kofeiny. Nie jest ono gwałtowne tak, jak w przypadku kawy, ponieważ wchłanianie tego stymulantu jest spowalniane przez antyoksydanty.
Kawa czy herbata – co jest lepsze dla zdrowia? Zaskakujące wyniki badań
Kawa czy herbata? Bez nich większość z nas nie wyobraża sobie początku dnia, a także jego reszty. Te dwa najpopularniejsze po wodzie napoje pijemy tak często, że mają znaczący wpływ na nasze zdrowie.…
Zielona herbata na mózg – picie tego napoju wspiera pracę mózgu, funkcje poznawcze i nastrój. W związku z właściwościami neuroprotekcyjnymi częstą konsumpcję powiązano z rzadszymi o 64 proc. problemami poznawczymi w średnimi wieku i starszym. Wynikiem picia tego napoju są m.in. niższe poziomy markerów alzheimera u osób, u które jeszcze nie mają tej choroby.
Zielona herbata na odchudzanie – związki zawarte w zielonej herbacie stymulują metabolizm i nasila je zwłaszcza wysiłek aerobowy i siłowy. Działanie w charakterze fat burnera wynika przy tym nie tylko z zawartości kofeiny, ale też katechin. Obniżają one poziom glukozy we krwi, co ułatwia spalanie tłuszczu. Mogą także chronić przed efektami diety wysokotłuszczowej, zmniejszając przybieranie na wadze. Wypijanie 4 i więcej filiżanek zielonej herbaty dziennie wiązało się z niższym o 44 proc. ryzykiem występowania otyłości brzusznej u kobiet.
Zielona herbata – właściwości negatywne
Zielona herbata nie może być spożywana bez ograniczeń, co wynika przede wszystkim z zawartości teiny (kofeiny). Tolerancja tego związku to kwestia indywidualna, jednak nadmiar ma negatywny wpływ na układ krążenia i nerwowy. Za duża porcja może wywołać objawy takie, jak nudności, uczucie niepokoju, palpitacje serca, rozdrażnienie, bóle i zawroty głowy.
Zwykle korzystna dawka zielonej herbaty to 3-5 szkl. dziennie, jednak już przy ośmiu mogą pojawiać się negatywne efekty. Przedawkowanie to jednak najczęściej kwestia przyjmowania wyciągów z zielonej herbaty, najczęściej w suplementach diety.
Szkodliwe działanie zielonej herbaty może wynikać z nadmiernego stężenie związków antyoksydacyjnych. U osób wypijających powyżej 13 szklanek herbaty dowolnego rodzaju wykazano większe zagrożenie rozwojem choroby Alzheimera.
Wadą zielonej herbaty może być też nadmiar fluoru. Zbyt duże ilości tego pierwiastka nie wspierają zdrowia zębów. Wręcz przeciwnie, działają niekorzystne m.in. na układ kostny. Pierwiastek pochodzi z gleby i często występuje obficie w słabej jakości tanich herbatach.
Trzeba też pamiętać, że nie każdy może pić ten napój. Są osoby, którym zielona herbata może zaszkodzić.
- Spożycie zielonej herbaty – potencjalne korzyści zdrowotneJournal of Education, Health and Sport
- 10 Evidence-Based Benefits of Green TeaHealthline
- Green Tea for Your SkinHealthline
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
