U nas zapłacisz kartą
Beta karoten a depilacja laserowa - Czy jest ryzyko? Badanie zależności
Najlepszy beta karoten
Który beta karoten wybrać i jaki jest najlepszy? Syntetyczny znajdujący się w tabletkach i kapsułkach czy naturalny, dostarczany do organizmu wraz z pokarmem?
Producenci różnego typu suplementów diety przekonują, że pożywienie nie zapewnia wystarczającej podaży. Jednak dzienne zapotrzebowanie na ten składnik wynosi około 6 miligramów, tymczasem pojedyncze dawki suplementów często zawierają 15, 20 a nawet 25 mg, są więc wielokrotnie większe.
Pozwala to liczyć na osiągnięcie szybkiego efektu w postaci estetycznej opalenizny, choć należy pamiętać o kilku „ale”. Po pierwsze – istnieją bardzo poważne przeciwwskazania do przyjmowania dużych ilości beta karotenu w suplementach diety (szczegóły w dalszej części artykułu).
Po drugie, beta karoten syntetyczny jest 4-10 razy gorzej przyswajalny, niż naturalny (dane: dietetycy.org.pl). Po trzecie – syntetyk zawarty w suplementach ogranicza wchłanianie innych karotenoidów, istotnie zmniejszając ich prozdrowotny wpływ na organizm.
Wniosek z tego płynie takie, że można suplementować beta karoten krótkotrwale i doraźnie, jednak na co dzień lepiej jest dbać o zrównoważoną dietę bogatą w warzywa i owoce. Tym bardziej, że jest ona zdrowa, także z wielu innych powodów.
Antybiotyki a depilacja laserowa – jakich substancji nie można zażywać?
Tak naprawdę lista leków, jakich nie należy spożywać przy depilacji laserowej, jest całkiem długa. W końcu nie ogranicza się to jedynie do antybiotyków, ale również do niektórych suplementów i naturalnych ziół typu szałwia, bratek, skrzyp polny, nagietek oraz dziurawiec. Odstaw też witaminy A, E oraz beta-karoten. Ważne jest także to, że zależność między depilacją laserową a antybiotykami dotyczy zarówno wewnętrznego, jak i zewnętrznego przyjmowania leków. Dlatego sprawdź, czy te składniki nie znajdują się w Twoich kremach, maściach lub balsamach. Oprócz tego koniecznie odstaw substancje typu azytromycyna, metronidazol oraz kotrimoksazol.
Pamiętaj o tym, że w trakcie przyjmowania antybiotyków nie wolno przeprowadzać depilacji laserowej. Przede wszystkim ma to związek ze światłouczulającymi właściwościami tych specyfików. Sprawia to, że dłużej będzie się regenerować nie tylko naskórek, ale też w niekontrolowany sposób może przebiec depilacja laserowa. Antybiotyk wpływa również na osłabienie organizmu, więc nie masz pewności, jak zareagujesz. Oprócz tego w trakcie zabiegu możesz dostrzec nieprzyjemne skutki uboczne.
Najczęstsze skutki uboczne:
- reakcje fotoalergiczne typu rumień, liszaj czy nawet poparzenia naskórka,
- dyskomfort i nieestetyczne zaczerwienienia,
- pojawienie się pęcherzy ropnych,
- niekontrolowana wrażliwość skóry.
Przeciwwskazania do zabiegu depilacji laserowej
Dlaczego tak istotny jest wybór renomowanego gabinetu depilacji laserowej? Chodzi przede wszystkim o zastosowanie nowoczesnych, certyfikowanych sprzętów, ale także fachową opiekę kompetentnych specjalistów. W salonach depilacja.pl zawsze przed rozpoczęciem laseroterapii odbywa się konsultacja z terapeutą. Ten przeprowadza wywiad medyczny, aby dowiedzieć się, czy nie występują przeciwwskazania do zabiegu. Następnie dokładnie tłumaczy, jak należy się do depilacji laserowej przygotować (np. odstawić leki światłouczulające). Jakie przeciwwskazania do depilacji laserowej wyróżniamy? Są to m.in.:
- ciąża i okres laktacji,
- epilepsja,
- bielactwo,
- łuszczyca,
- inne choroby skóry,
- zmiany alergiczne,
- nadciśnienie,
- wstawiony rozrusznik serca,
- cukrzyca,
- choroby autoimmunologiczne (RZS, toczeń rumieniowaty itp.),
- otwarte rany,
- przyjmowanie leków światłouczulających,
- przyjmowanie pochodnych witaminy A,
- przyjmowanie antybiotyków, hormonów i sterydów,
- choroby nowotworowe.
Jak nietrudno zauważyć część tych przeciwwskazań występuje na stałe (np. wstawiony rozrusznik serca) – wówczas poddanie się zabiegowi nigdy nie będzie możliwe. Część mija lub można je samemu wykluczyć np. odstawiając leki. To tzw. przeciwwskazania okresowe.
Właściwości beta karotenu
Najważniejsze właściwości beta karotenu jako antyoksydantu i prekursora witaminy A, to:
- działanie przeciwnowotworowe - beta karoten stymuluje syntezę komórek cytotoksycznych i cytokin, które przedostając się do komórek rakowych, niszczą guzy w fazie proliferacji (wzrostu),
- działanie przeciwmiażdżycowe – obniżanie stężenia złego cholesterolu LDL, zapobieganie złogów w tętnicach,
- wspieranie układu odpornościowego,
- opóźnianie procesów starzenia organizmu,
- warunkowanie prawidłowego rogowacenia naskórka, przyśpieszenie gojenia ran,
- korzystny wpływ na narząd wzroku – poprawa widzenia w nocy, zapobieganie zwyrodnieniu plamki żółtej oraz uszkodzeniom soczewki,
- ochrona przewodu pokarmowego oraz oddechowego przed infekcjami,
- zapobieganie rozedmie płuc i zapaleniu oskrzeli,
- przyspieszenie opalania – dzięki beta karotenowi skóra szybciej nabiera ładnej, ciemnej barwy. Związek ten jednocześnie chroni przed oparzeniami i uszkodzeniami, zwłaszcza głębszych warstw skóry.
Tabletki z beta karotenem
W aptekach i drogeriach dostępne są liczne suplementy zawierające beta karoten. Tabletki i kapsułki z prowitaminą A polecane są między innymi na odporność, utrzymanie zdrowej kondycji oczu czy w ramach szeroko rozumianej profilaktyki antynowotworowej.
Jednak większość osób sięgających beta karoten w tabletkach ma zupełnie inne cel – chce szybko i skutecznie poprawić estetykę ciała, licząc że w ten właśnie sposób uda się zapewnić piękną, trwałą, równomierną opaleniznę.
Koszt takiej kuracji zamyka się w granicach od kilkunastu do nawet stu złotych – tyle kosztują opakowania zawierające 30-90 dawek, wystarczające na 1 do 3 miesięcy suplementacji. Co warto zaznaczyć, w składzie tego typu preparatów często znajdują się inne substancje o podobnym lub komplementarnym działaniu, takie jak m.in. witaminy A i E.
Zanim jednak sięgnie się po suplementy w postaci tabletek, warto dowiedzieć się więcej o tym, jak powinny być stosowane, jakich należy się spodziewać efektów, a także, jakie są przeciwwskazania.
