U nas zapłacisz kartą
Clarena - Skuteczne Metody Leczenia Trądziku Różowatego
Trądzik różowaty pielęgnacja i domowe sposoby
Pielęgnacja skóry w przypadku trądziku różowatego wymaga delikatności i unikania potencjalnych drażniących składników. Warto zaznaczyć, że domowe sposoby mogą dostarczyć pewnych korzyści, ale przed ich zastosowaniem zaleca się konsultację z dermatologiem, aby dostosować je do indywidualnych potrzeb skóry Pacjenta. Zalecenia dotyczące dbania o problematyczną skórę obejmują:
- delikatne oczyszczanie – stosuj delikatny żel lub piankę do mycia twarzy, który nie zawiera drażniących substancji. Unikaj gorącej wody, gdyż wysoka temperatura może zaostrzać objawy. Zaleca się zmywanie twarzy letnią wodą,
- unikaj drażniących substancji – unikaj produktów do pielęgnacji zawierających alkohol, mentol, eukaliptus czy inne substancje mogące podrażniać skórę. Wybieraj produkty oznaczone jako ,,hipoalergiczne” lub ,,dla skóry wrażliwej”,
- zabezpiecz skórę przed Słońcem – regularnie stosuj kremy z filtrem SPF o wysokim stopniu ochrony, aby zabezpieczyć skórę przed promieniowaniem UV, które może zaostrzać objawy trądziku różowatego,
- unikaj składników drażniących w makijażu – wybieraj produkty do makijażu bez substancji drażniących, takie jak parabeny czy sztuczne barwniki,
- chłodzenie skóry – aby złagodzić zaczerwienienie, możesz spróbować schłodzić skórę za pomocą zimnych kompresów lub specjalnych maseczek chłodzących,
- unikaj czynników wywołujących trądzik – zidentyfikuj czynniki, które nasilają objawy trądziku różowatego (np. ostre przyprawy, gorące napoje) i staraj się ich unikać,
- naturalne oleje – niektóre naturalne oleje, takie jak olej kokosowy czy olej jojoba, mogą być stosowane jako nawilżacze, ale testuj je ostrożnie, aby upewnić się, że nie powodują podrażnień,
- kurkuma – posiada właściwości przeciwzapalne. Możesz spróbować przygotować maseczkę z kurkumy, miodu i jogurtu, ale unikaj jej, jeśli jesteś uczulony na te składniki,
- aloes – żel aloesowy może pomóc w łagodzeniu podrażnionej skóry. Uważaj jednak na składniki dodatkowe, które mogą działać drażniąco,
- probiotyki – zawarte w jedzeniu lub suplementach mogą wspomagać równowagę mikroflory skórnej.
1 Niektóre pokarmy i napoje mogą zaostrzać trądzik różowaty
Uważa się, że niektóre pokarmy i napoje zaostrzają trądzik różowaty. W ankiecie przeprowadzonej wśród ponad 400 pacjentów przez National Rosacea Society 78% uczestników zmieniło dietę z powodu trądziku różowatego, a 95% osób z tej grupy zaobserwowało późniejszą redukcję zaczerwienienia 3 . Typowe bodźce to m.in. gorąca kawa i herbata, alkohol, przyprawy, ostre sosy, pieprz cayenne i pokarmy zawierające aldehyd cynamonowy, takie jak pomidory, czekolada i cytrusy 4 .
Warto prowadzić dziennik żywieniowy, aby ustalić, czy istnieją powiązania między danymi pokarmami i napojami a objawami, a następnie sprawdzić, czy ich wyeliminowanie przyniesie poprawę. Współpraca z doświadczonym ekspertem w celu zidentyfikowania wszelkich alergii pokarmowych jest również dobrym pomysłem.
7 Zadbaj o pielęgnację skóry
Niektóre nawyki związane z pielęgnacją skóry wiążą się z trądzikiem różowatym, takie jak stosowanie pieniącego się środka czyszczącego, mycie twarzy 2 lub więcej razy dziennie, noszenie makijażu więcej niż 6 razy w tygodniu, używanie kosmetyków z salonów kosmetycznych oraz stosowanie narzędzi oczyszczających do cery więcej niż 4 razy w tygodniu 12 .
Wiele kosmetyków, zwłaszcza pieniących się środków czyszczących, zawiera drażniące składniki, takie jak laurylosiarczan sodu, które mogą podrażniać skórę i pozbawiać ją wilgoci 13 , więc być może to same produkty, a nie nawyki, potencjalnie odgrywają rolę w trądziku różowatym.
Tak czy inaczej, najlepiej unikać czyszczenia twarzy zbyt często i za pomocą silnych środków złuszczających czy narzędzi do oczyszczania skóry, takich jak oscylujące szczotki do twarzy. Warto też dawać cerze wolne od makijażu tak często, jak to możliwe. Stosowanie kremu przeciwsłonecznego, gdy wychodzimy na zewnątrz, wydaje się pomagać na trądzik różowaty, chociaż ponownie należy uważać na drażniące składniki.
Trądzik różowaty – jakie kosmetyki będą najlepsze?
Walcząc z dolegliwością, jaką jest rosacea, postaw na sprawdzony zestaw preparatów. Jeśli masz trądzik różowaty kosmetyki do pielęgnacji wybieraj wyjątkowo uważnie, ponieważ cera tego rodzaju bywa kapryśna i łatwo możesz pogorszyć jej stan. Dobry zestaw powinien być skomponowany tak, by zapewnić Ci skuteczne oczyszczanie oraz odpowiednią pielęgnację na dzień i na noc, ale z uwzględnieniem specyficznych potrzeb skóry z różowatą odmianą trądziku.
Zawsze warto czytać skład, zanim zdecydujemy się na zakup. Należy upewnić się, że dany kosmetyk zawiera substancje czynne, faktycznie działające na dany problem, a przy jego produkcji nie zastosowano chemicznych dodatków, mogących podrażniać skórę
Dobrze jest stosować kosmetyki na trądzik różowaty z jednej linii, bo wówczas takie preparaty najlepiej się dopełniają i zapewniają najbardziej kompleksowe działanie.
Trądzik różowaty to złożony problem, w przebiegu którego zmagasz się z nadmiernym przetłuszczaniem się skóry, a jednocześnie chorują Twoje naczynia krwionośne. Dlatego potrzebujesz wszechstronnie działających produktów, kompleksowo odpowiadających na różnego typu objawy, takie jak: rumień, widoczne naczynka, wzmożony łojotok oraz grudki czy krostki – mówi Milena Nalbandian, kosmetolog z Clinica Cosmetologica
Jakie kremy na trądzik różowaty znajdziemy w tej linii?
Multikojący krem do twarzy na dzień SPF 15 zawiera piroktonian olaminy, który działa antybakteryjnie, przywracając prawidłową mikroflorę naskórka. Wspomaga ustępowanie grudkowo-krostkowych zmian skórnych. Jest to jednak składnik syntetyczny, najczęściej spotykany w kosmetykach przeciwłupieżowych, ze względu na właściwości przeciwgrzybicze. Plusem są natomiast składniki nawilżające i kojące skórę, np. ekstrakt ze złotej algi, który dodatkowo buduje ochronną warstwę lipidową na skórze.
Krem redukujący zaczerwienienia Calm-Rosalgin na noc zmniejsza zaczerwienienia dzięki składnikowi InnoTetrapeptide. Natomiast zawartość jonów wapnia działa kojąco na skórę, zmniejsza świąd i uczucie pieczenia. Tioprolina regeneruje, zapobiega łuszczeniu i starzeniu się skóry. Zaletą jest obecność w składzie ekstraktu z liści drzewa oliwnego, który detoksykuje skórę oraz oleju z czarnych porzeczek, który przywraca fizjologiczną równowagę naskórka.
