U nas zapłacisz kartą
Cukier, Woda, Cytryna - Domowa Depilacja Krok Po Kroku
Czy warto pić codziennie wodę z cytryną na czczo?
- Właściwości
- Skutki uboczne i przeciwwskazania
- Ile pić wody z cytryną?
- Na czczo czy po posiłku?
- Przepis na wodę z cytryną
Ostatnia aktualizacja: 24 maja 2023
- Pisząc ten artykuł, korzystaliśmy z:
- 6 źródła
- 25 badań
Woda z cytryną to nic innego jak woda z dodatkiem soku z cytryny w dowolnej ilości. Ten orzeźwiający, niskokaloryczny napój ma wielu zagorzałych zwolenników. Regularne picie wody z cytryną na czczo jest szczególnie polecane na odchudzanie. Mówi się nawet, że woda z sokiem z cytryny odkwasza i odtruwa organizm. Jednak nie wszystkie przytaczane w internecie informacje na ten temat mają swoje uzasadnienie w nauce. Dowiedz się zatem czego naprawdę można się spodziewać po nawyku picia wody z cytryną.
W pigułce
- Nawyk picia wody z cytryną sprzyja prawidłowemu nawodnieniu organizmu, co jest podstawą zdrowia i dobrego samopoczucia.
- Woda z cytryną nie ma szczególnych właściwości odchudzających, wykraczających poza zakres picia wody bez dodatku soku z cytryny.
- Woda z cytryną jest umiarkowanym źródłem witaminy C, lecz nie są to na tyle duże ilości, aby przypisywać jej właściwości tej witaminy.
- Woda z cytryną nie odkwasza i nie odtruwa organizmu.
- Woda z cytryną może zapobiegać kamieniom nerkowym i wspomagać procesy trawienia.
- Picie wody z dużą ilością soku z cytryny do posiłku bogatego w węglowodany może łagodzić wzrost stężenia glukozy we krwi.
- Woda z cytryną może zwiększać przyswajalność żelaza i wapnia z posiłków.
- Regularne i częste picie wody z sokiem z cytryny może powodować uszkodzenie szkliwa zębów.
Wosk twardy do depilacji
Wosk twardy występuje w postaci granulek lub bloczków, które trzeba roztopić w specjalnym podgrzewaczu do wosku. W sprzedaży dostępny jest również wosk twardy w malutkim rondelku do podgrzania na palniku. W skład wosku twardego wchodzą głównie naturalne i syntetyczne woski, żywice oraz dodatki, np. barwniki. Po roztopieniu wosk jest dość gęsty i ma miodową konsystencję. Nakłada się go za pomocą szpatułki i zrywa ze skóry palcami.
Zalety wosku twardego:
- Mniej bolesny niż wosk miękki, dzięki cięższej i mniej czepliwej do skóry konsystencji.
- Przyczepia się tylko do włosków, dzięki czemu nie wywołuje podrażnień.
- Można go nakładać wielokrotnie na ten sam fragment skóry.
- Nie brudzi skóry i nie pozostawia lepkiej warstwy.
- Łatwiejszy do usunięcia z ubrań i powierzchni od wosku miękkiego.
Wady wosku twardego:
- Wymaga trochę więcej czasu podczas podgrzewania, ponieważ musi się najpierw stopić.
- Jest droższy od wosku miękkiego. Trzeba również nakładać go grubszą warstwą, więc zużywa się go więcej.
- Podgrzanie do niewłaściwej temperatury może poparzyć skórę, dlatego lepiej nie grzać wosku w mikrofali. Lepszą opcją będzie użycie do tego podgrzewacza do wosku depilacyjnego.
Wosk twardy można kupić w wielu kolorach oraz o różnych zapachach. Dodatkowo dostępne są opakowania o różnych gramaturach. Za paczkę 100g trzeba zapłacić około 5-10zł, za opakowanie 500g 20-25zł, a za kilogramowe opakowanie w około 30-50zł/kg. Za 120g wosku w rondelku ze szpatułką należy zapłacić 15-20zł.
Picie wody z cytryną – mity
Czy woda z cytryną pomaga schudnąć? Często powtarzano, że regularne przyjmowanie tego napoju pomaga zgubić zbędne kilogramy dzięki obecności błonnika rozpuszczalnego. Trzeba jednak pamiętać, że tego błonnika nie znajduje się w soku z cytryny dużo. Picie wody z cytryną może jednak pozytywnie wpływać na redukcję masy ciała, o czym wspomnieliśmy wyżej.
Często klientki salonów depilacja.pl są zaskoczone, gdy słyszą na pierwszej wizycie, że przyjmowanie większych dawek witaminy C jest przeciwwskazaniem do wykonania zabiegu depilacji laserowej. Witamina C należy do grupy substancji światłouczulających. Oznacza to, że podczas zabiegu może dojść reakcji alergicznej. Nie martw się na zapas! Jeżeli przyjmujesz witaminę C w tabletkach lub codziennie pijesz wodę z cytryną wystarczy, że na minimum trzy dni przed zabiegiem odstawisz suplementację i na te kilka dni zaczniesz pić samą wodę bez cytryny, wtedy zabieg depilacji laserowej będzie mógł odbyć się bezpiecznie. Przez zabiegiem warto odbyć darmową konsultację z kosmetologiem, który wykluczy ewentualne przeciwwskazania, tak by zabieg był skuteczny i przede wszystkim bezpieczny.
8 składników, które pozwalają zadbać o skórę podczas depilacji woskiem
W skład wosku mogą wchodzić dodatkowe substancje, które ułatwią zabieg i pomogą utrzymać prawidłową kondycję skóry. Wśród takich dodatków są m.in.:
- Dwutlenek tytanu – ochrania skórę, ma właściwości łagodzące i przeciwzapalne.
- Cynk – ma właściwości nawilżające oraz ochronne.
- Wyciąg z aloesu – nawilża i łagodzi podrażnienia.
- Lanolina – posiada właściwości ochronno-natłuszczające.
- Gliceryna – pomaga nawilżyć skórę.
- Oleje mineralne – natłuszczają skórę i chronią przed podrażnieniami.
- Olej kokosowy – służy do zmiękczania wosku i ochrony skóry.
- Substancje zapachowe i barwniki – dodawane dla uprzyjemnienia zabiegu.
