Średnia utrata masy ciała uwzględniająca te wszystkie interwencje razem wynosiła od 0,4 - 8,8 kg 5,15 , przy czym najlepsze efekty obserwowano na skutek zastąpienia wodą płynów, które były źródłem kalorii.
Wszystko za sprawą witaminy C, które jest potrzebna do produkcji kolagenu w organizmie, odpowiedzialnego za napięcie i elastyczność skóry, a także przeciwutleniaczom uczestniczącym w procesach regeneracyjnych komórek.
Jeśli chcesz zadbać o zęby, przywrócić im blask i nie martwić się o ewentualne działania niepożądane, zrezygnuj z wybielania zębów sodą i cytryną , a także solą i węglem, a zamiast tego zdecyduj się na zabieg w gabinecie stomatologii estetycznej.
Ponadto zawarta w cytrynie witamina C może stymulować produkcję kolagenu - białka, które zapewnia skórze wytrzymałość i elastyczność - oraz zmniejszać uszkodzenia skóry spowodowane przez wolne rodniki powstałe w wyniku ekspozycji na słońce.
Jeśli jednak nie chcemy samodzielnie robić pasty cukrowej do depilacji, możemy kupić ją w drogeriach internetowych - za opakowanie, które wystarczy na co najmniej kilka aplikacji zapłacimy około 15 zł.
Cytryna to całe bogactwo drogocennych składników nie tylko witamina C wraz z flawonoidami, lecz również witaminy z grupy B, witaminy E i A, składniki mineralne jak żelazo, potas, wapń, magnez, krzem i miedź, błonnik, pektyny i fitoncydy.