U nas zapłacisz kartą
Skąd Wziąć Się Będzie Częste Mycie Włosów Wypadanie?
Jak często myć włosy?
Czy mycie włosów codziennie to naprawdę bardzo zły pomysł? Ale przecież po to, żeby myć je codziennie stworzono specjalnie szampony do codziennego użycia. Dlatego też pora zmierzyć się z różnymi poglądami na ten temat. Jak często myć włosy, aby im nie szkodzić?
Spis treści
- Jak często myć włosy?
- Szampon do włosów - kiedyś i dziś
- Codzienne mycie włosów - czy wolno?
- Jak używać szamponu do włosów?
- Co z szamponem na łysienie, wypadanie włosów?
- Mycie włosów i peeling głowy
- Jak często i czym złuszczać skórę głowy?
Czym skutkuje zbyt częste mycie włosów?
Za częste mycie skóry każdej części ciała może prowadzić do wysuszenia czy podrażnienia. W przypadku skóry głowy skutki mogą być nawet poważniejsze. Ekspertka tłumaczy:
Zbyt częste mycie będzie bowiem miało negatywny wpływ na funkcjonowanie skóry głowy i włosów. Np. mycie dwa razy dziennie może spowodować uszkodzenie płaszcza hydrolipidowego, co z kolei może mieć przełożenie na różnego rodzaju problemy skórne jak łupież czy nadprodukcja łoju.
Paradoksalnie zbyt częste mycie może spowodować, że skóra głowy będzie produkować więcej sebum, aby zrekompensować jego zmywanie, co może prowadzić do szybszego przetłuszczania się włosów.
Co więcej uszkodzeniu może ulec nie tylko bariera ochronna skóry, ale także włosów. Nasze włosy są (podobnie jak skóra) pokryte płaszczem lipidowym, który zabezpiecza je przed utratą wody i uszkodzeniami mechanicznymi. Osłabiać go może nie tylko nadmierne mycie, ale także nieprawidłowe szczotkowanie lub zbyt częste stylizowanie na gorąco. Rezultatem będzie utrata połysku i elastyczności, łamliwość, szorstkość czy łatwe puszenie się.
Jak poznać swoją „dzienną” ilość?
Być może powiesz: łatwo się mówi, ale skąd mam wiedzieć, ile włosów mi wypada dziennie? Według Joanny Skrzypczak liczenie i zbieranie zdecydowanie odpada.
„To nie jest dobre dla twojej psychiki, nawet jeśli cierpisz na nadmierne wypadanie” – zaznacza ekspertka.
Jak zatem uśrednić w głowie dzienną liczbę włosów, które wypadają podczas mycia? Skrzypczak ma na to swoje patenty:
- Po każdym czesaniu obserwuj w dłoni, ile to jest mniej więcej.
- Rozczesuj włosy szerokim grzebieniem po nałożeniu odżywki.
- Jeśli jakiś włos wychodzi, to go wyciągnij – prędzej czy później i tak wypadnie.
„Jeśli tego nigdy nie robiłaś, na początku może się wydawać bardzo dużo. Uwierz, że przy regularnym wyczesywaniu będzie ich mniej. W ten sposób będziesz w stanie zauważyć, że wypadanie się zmniejszyło, bo ilość będzie mniejsza. Ale również, że coś się dzieje, jeśli przez kilka najbliższych myć będzie ich o wiele, wiele więcej” – pisze Joanna Skrzypczak.
Dodaje, żeby nie panikować, jeśli jeden raz wypadnie więcej włosów. Spokojnie, to normalne! To co? Bierzesz się za obserwację?
Włosy pod prysznicem. Dlaczego tak ich tam dużo?
Co ciekawe, jak podkreśla trycholożka, im rzadziej myjemy włosy, tym więcej ich wypada. Więc jeśli sądziłaś, że uda ci się powstrzymać wypadanie włosów poprzez rzadsze mycie, to niestety – ten myk się nie uda.
„Pamiętaj: to, że włosy wypadają jest normalne, one się stale wymieniają. Najlepiej jest poznać swoją ‘dzienną’ ilość wypadających włosów. Inna ilość będzie wypadać podczas mycia, kiedy myjesz je codziennie, a inna, kiedy umyjesz je po trzech dniach. Po peelingu ta ilość również może być większa” – tłumaczy Ekspert Kosmetyczny w swoim najnowszym wpisie na Instagramie.
„Kanon piękna się zmienił, bo pewne cechy lepiej wyglądają na zdjęciach” – mówi dr n. med. Joanna Kuschill-Dziurda
