U nas zapłacisz kartą
Skąd Wziąć Się Będzie Częste Mycie Włosów Wypadanie?
Szampon do włosów - kiedyś i dziś
Ponieważ obecnie szampony do włosów nie posiadają aż tak agresywnych czynników, które doprowadzały do nadmiernego wyczyszczenia, a następnie produkcji sebum, toteż codzienne mycie włosów jest teraz absolutnie dopuszczalne. A wręcz wskazane – zważywszy na liczne zanieczyszczenia środowiska, kurz, pył, które pozostawione na nich, po prostu szkodzą włosom. Należy tylko pamiętać, że do codziennego mycia trzeba wybrać szampon łagodny, a nie żadną ze specjalnych kuracji. Nawet tej „przeciwko przetłuszczaniu się włosów", bo wówczas szampon jest zbyt „agresywny”. Taką kurację możesz zastosować maksymalnie raz w tygodniu.
- Oszczędnie! Jedna kropla wystarczy. Zbyt duża ilość szamponu nie wpływa korzystnie na skórę głowy. Ten sposób używania szamponu będzie natomiast korzystny dla twojego portfela.
- Szampon powinien się pienić powyżej skóry głowy. Rób tak, by jej nie dotykać i w związku z tym nie eliminować sebum. Jeśli naruszysz tę równowagę – ono będzie się musiało odtworzyć, a twoje włosy zaczną się przetłuszczać.
- Uwaga! Należy bardzo dokładnie spłukiwać głowę, tak by nawet niewielka ilość szamponu nie pozostawała na włosach.
- Włosy zawsze myj dwukrotnie - po pierwszym spłukaniu nałóż szampon do włosów ponownie i delikatnie rozmasuj, a następnie spłucz.
- Maska i odżywka sprawiają, że włosy stają się zbyt przeciążone. Raz w tygodniu taka kuracja zupełnie im wystarczy. Codzienne używanie maski sprawia, że włosy mogą się szybciej przetłuszczać. Jeśli masz bardzo suche włosy i delikatną skórę, lekkiej odżywki używaj przy każdym myciu.
Włosy pod prysznicem. Dlaczego tak ich tam dużo?
Co ciekawe, jak podkreśla trycholożka, im rzadziej myjemy włosy, tym więcej ich wypada. Więc jeśli sądziłaś, że uda ci się powstrzymać wypadanie włosów poprzez rzadsze mycie, to niestety – ten myk się nie uda.
„Pamiętaj: to, że włosy wypadają jest normalne, one się stale wymieniają. Najlepiej jest poznać swoją ‘dzienną’ ilość wypadających włosów. Inna ilość będzie wypadać podczas mycia, kiedy myjesz je codziennie, a inna, kiedy umyjesz je po trzech dniach. Po peelingu ta ilość również może być większa” – tłumaczy Ekspert Kosmetyczny w swoim najnowszym wpisie na Instagramie.
„Kanon piękna się zmienił, bo pewne cechy lepiej wyglądają na zdjęciach” – mówi dr n. med. Joanna Kuschill-Dziurda
Co z szamponem na łysienie, wypadanie włosów?
Szampony lecznicze/specjalistyczne mają to do siebie, że ich stosowanie wymaga regularności. Nic więc dziwnego, że myć włosy takim szamponem trzeba codziennie (a przynajmniej 5 razy w tygodniu). Aby efekty były zauważalne, szampon na porost włosów, na łysienie, czy wzmocnienie cebulek trzeba stosować przy każdym myciu.
Myj włosy codziennie, jeśli musisz. Łój znajdujący się na skórze zawiera szkodliwe DHT (dihydrotestosteron). Jego nadmiar zmniejsza ilość tlenu dostarczanego do mieszków włosowych, co znacznie osłabia włosy. Jeśli włosy się przetłuszczają i wypadają to sygnał, że trzeba myć je bardzo często.
Codzienne oczyszczanie skóry głowy z łoju pozwoli dotlenić mieszki włosowe i za razem wzmocni włosy. To szczególnie ważne przy łysieniu androgenowym. Nie doprowadzaj to nadmiernego przetłuszczania się skóry głowy, bo osłabisz włosy i uniemożliwisz im naturalny wzrost.
- Jak stosować szampon na łysienie? Szampon na łysienie należy nakładać dwukrotnie podczas jednego mycia włosów (lub według specjalnych zaleceń producenta). Szampon nałóż na mokre włosy i masuj delikatnie włosy oraz skalp, pozostaw szampon na włosach przez 1-2 minuty. Następnie spłucz kosmetyk i nałóż go ponownie, tym razem na 3-5 minut.
Czym skutkuje zbyt częste mycie włosów?
Za częste mycie skóry każdej części ciała może prowadzić do wysuszenia czy podrażnienia. W przypadku skóry głowy skutki mogą być nawet poważniejsze. Ekspertka tłumaczy:
Zbyt częste mycie będzie bowiem miało negatywny wpływ na funkcjonowanie skóry głowy i włosów. Np. mycie dwa razy dziennie może spowodować uszkodzenie płaszcza hydrolipidowego, co z kolei może mieć przełożenie na różnego rodzaju problemy skórne jak łupież czy nadprodukcja łoju.
Paradoksalnie zbyt częste mycie może spowodować, że skóra głowy będzie produkować więcej sebum, aby zrekompensować jego zmywanie, co może prowadzić do szybszego przetłuszczania się włosów.
Co więcej uszkodzeniu może ulec nie tylko bariera ochronna skóry, ale także włosów. Nasze włosy są (podobnie jak skóra) pokryte płaszczem lipidowym, który zabezpiecza je przed utratą wody i uszkodzeniami mechanicznymi. Osłabiać go może nie tylko nadmierne mycie, ale także nieprawidłowe szczotkowanie lub zbyt częste stylizowanie na gorąco. Rezultatem będzie utrata połysku i elastyczności, łamliwość, szorstkość czy łatwe puszenie się.
Jak poznać swoją „dzienną” ilość?
Być może powiesz: łatwo się mówi, ale skąd mam wiedzieć, ile włosów mi wypada dziennie? Według Joanny Skrzypczak liczenie i zbieranie zdecydowanie odpada.
„To nie jest dobre dla twojej psychiki, nawet jeśli cierpisz na nadmierne wypadanie” – zaznacza ekspertka.
Jak zatem uśrednić w głowie dzienną liczbę włosów, które wypadają podczas mycia? Skrzypczak ma na to swoje patenty:
- Po każdym czesaniu obserwuj w dłoni, ile to jest mniej więcej.
- Rozczesuj włosy szerokim grzebieniem po nałożeniu odżywki.
- Jeśli jakiś włos wychodzi, to go wyciągnij – prędzej czy później i tak wypadnie.
„Jeśli tego nigdy nie robiłaś, na początku może się wydawać bardzo dużo. Uwierz, że przy regularnym wyczesywaniu będzie ich mniej. W ten sposób będziesz w stanie zauważyć, że wypadanie się zmniejszyło, bo ilość będzie mniejsza. Ale również, że coś się dzieje, jeśli przez kilka najbliższych myć będzie ich o wiele, wiele więcej” – pisze Joanna Skrzypczak.
Dodaje, żeby nie panikować, jeśli jeden raz wypadnie więcej włosów. Spokojnie, to normalne! To co? Bierzesz się za obserwację?
