Przyczyny częstego wypadania włosów - W poszukiwaniu zdrowej i pięknej głowy włosów

Wypadanie włosów – przyczyny, diagnoza, skuteczne sposoby

Wielu z nas dotyczy nadmierne wypadanie włosów, które jest problemem natury zdrowotnej i estetycznej. Zdrowe i gęste włosy są jednym z atrybutów docenianych przez płeć przeciwną. Wypadanie włosów jest naturalnym procesem zachodzącym w organizmie. Specjaliści wyróżniają wiele przyczyn wypadania włosów, które można skutecznie leczyć.

Włosy charakteryzuje złożona budowa, w którą wchodzą łodygi, korzenie włosa i mieszek włosowy. To właśnie mieszek napędza wzrost włosów. Znajduje się w środkowej warstwie skóry, a odżywiany jest przez bogato unaczynioną brodawkę. Każdy człowiek ma przeciętnie od 85 tys. do 140 tys. włosów, a rozwój mieszków włosowych rozpoczyna się już w życiu płodowym. Gdy płód ma około 60 dni zaczynają tworzyć się na jego głowie mieszki włosowe. Wzrost włosa nie jest ciągłym procesem, a charakteryzują go 3 różne fazy. Podczas upływu lat cykle te powtarzają się wielokrotnie, natomiast kolejność faz jest stała.

Cykl wzrostu włosa to 3 fazy: wzrostu, zaniku i wypadania. Podczas fazy wzrostu komórki mieszka włosowego dokonują intensywnego podziału, aby produkować nowy włos. Czas trwania fazy wzrostu uwarunkowany jest genetycznie, a jego długość wynosi od 2 do 7 lat. U zdrowego człowieka aż 90% włosów znajduje się w fazie wzrostu. Druga faza dotyczy zanikania i trwa od 14 do 21 dni. W tym okresie w korzeniu włosa dochodzi do procesów przebudowy.

Macierz włosa zanika, a włos zostaje wypchnięty w kierunku skóry. U przeciętnego pacjenta 3% włosów skóry głowy znajduje się w tej fazie. Ostatnia faza dotyczy włosów całkowicie zrogowaciałych, w których nie zachodzą już procesy przemiany materii. W ciągu 30-90 dni cebulka włosowa staje się cieńsza i dochodzi do jej wypadnięcia podczas szczotkowania lub mycia włosów. Stary włos zostaje wypchnięty przez nowo rosnący włos. W tej fazie znajduje się około 13% włosów skóry głowy zdrowych pacjentów.

Wypadanie włosów — objawy i przyczyny

Problem utraty włosów dotyczy co drugiego mężczyzny. Jakie są jednak czynniki ją powodujące i jak można ją rozpoznać? Przeczytaj tutaj więcej o objawach i przyczynach utraty włosów!

Objawy wypadania włosów mogą być dość różne:

  • Pojawiają się zakola
  • Mniej włosów odrasta i włosy stają się coraz cieńsze
  • Włosy przerzedzają się
  • Linia włosów cofa się
  • Z tyłu głowy tworzą się miejsca łysienia
  • Pojawia się łysina (nad czołem)
  • W górnej części głowy tworzy się „tonsura”

W wielu przypadkach utrata włosów i łysienie przebiega u mężczyzn według określonego wzorca. Na przykład schemat Hamiltona-Norwooda pokazuje różne rodzaje i etapy wypadania włosów u mężczyzn. Proces zwykle zaczyna się na skroniach i czole, po czym włosy zaczynają przerzedzać się z tyłu głowy, a następnie na całej czaszce.

Wypadanie włosów – kiedy powinno nas zaniepokoić?

W przypadku wypadania włosów na pewno powinno nas zaniepokoić to, że zaczęło ich wypadać zauważalnie więcej, a także to, że wypadają nierównomiernie w różnych miejscach. Alarmujący jest świąd lub pieczenie skóry na głowie, jej zaczerwienienie. Łaty zaczerwienionej skóry, na których włosy są rzadkie lub wypadają są oznaką chorób grzybiczych. Podobnie jak pojawiające się w kilku czasem miejscach punkty, gdzie włosy są jakby ułamane, krótsze niż gdzie indziej.

Badania w przypadku wypadania włosów należy zacząć od tych najbardziej podstawowych – mianowicie badania krwi. Braki i niedobory pewnych witamin i minerałów mogą być główną z przyczyn takiego stanu rzeczy. Mowa tutaj o żelazie, cynku, biotynie czy witaminie B12. Czasem trzeba wykonać oznaczenie stężenia hormonów. W przypadku zmian skórnych, świądu, pieczenia, w pierwszej kolejności trzeba zacząć od badania dermatologicznego trychologicznego i wykluczyć grzybice czy łuszczyce. Jeśli wyniku obu tych badań nie przyniosą rozwiązania, dobrze jest wykonać badanie tarczycy, a potem ewentualnie konkretne już badanie włosów, do których zalicza się analizę pierwiastkową włosa (EHA) oraz badanie zawartości włosa (H4H).

W przypadku, gdy domowe sposoby nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, warto zwrócić się o pomoc do specjalisty, takiego jak trycholog, który może zaoferować bardziej zaawansowane metody leczenia, w tym profesjonalne preparaty, peelingi skóry głowy czy specjalistyczne zabiegi stymulujące wzrost włosów.

Czytaj dalej...

Jeżeli chcesz mieć piękne i mocne włosy, koniecznie ogranicz picie kawy, zastąp biały cukier naturalnym słodzikiem może być stewia , jedz jak najwięcej warzyw i owoców, zastąp białe pieczywo tym pełnoziarnistym, jedz dużo ryb dostarczają kwasów omega-3.

Czytaj dalej...

Ważnym aspektem w zakresie wsparcia przechodzenia przez utratę tego atrybutu urody jest przede wszystkim przygotowanie osoby chorującej na możliwą utratę, ale również pokazanie możliwości, opcji, jakie posiada w swojej sytuacji włosowej.

Czytaj dalej...

Wytyczne resuscytacji 2021 Europejska Rada Resuscytacji, Polska Rada Resuscytacji 2021, Kraków; Rozdział 5 Zaawansowane zabiegi resuscytacyjne u dorosłych; 152, Rozdział 6 Zatrzymanie krążenia w sytuacjach szczególnych; 189, 214-216.

Czytaj dalej...