U nas zapłacisz kartą
Czy blizny znikają? Prawda, mity i skuteczne metody redukcji
Mobilizacja blizny – dlaczego manualna terapia blizn jest tak ważna? Jak wykonywać ją poprawnie?
Mobilizacja blizny to innymi słowy terapia, która ma na celu zachowanie ruchomości miejsca, w którym powstała blizna. Zwykle dotyczy to dużych blizn, które powstały na skutek wypadków czy też z powodu przebytych operacji. Mobilizacja blizny przypominać może masaż - a dokładniej rozciąganie, rolowanie oraz przesuwanie. Te same zabiegu wykonuje się w miejscach, które otaczają bliznę. Co ważne, mobilizację blizny można rozpocząć dopiero w momencie, kiedy rana całkowicie się zagoi, a strupki odpadną samoistnie. Jeśli blizny są świeże, można mobilizować tkanki, które ją otaczają, jednak należy robić to z niebywałą ostrożnością, tak aby nie naruszać świeżo powstałej blizny, czy jeszcze nie zabliźnionej rany. Oprócz mobilizacji blizny, warto wprowadzić także krem na blizny pooperacyjne, który z pewnością zarekomenduje Ci Twój lekarz prowadzący.
Silikonowe plastry na blizny to coraz bardziej popularna metoda w walce z bliznami, zwłaszcza tymi określanymi jako przerostowe. Taki plaster powinno się nakleić w miejsce zabliźnienia i co kilka dni zmieniać plaster na nowy, choć można je zmieniać także codziennie. Takie plastry nie tylko poprawiają wygląd blizny, ale także wzmacniają elastyczność skóry i poprawiają jej ruchomość.
Domowe sposoby na blizny, które możesz wykorzystać samodzielnie
Pewnie zadajesz sobie mnóstwo pytań typu: „jak rozjaśnić bliznę?” albo „jak pozbyć się blizn domowymi sposobami?”. Mam rację? Nic dziwnego, że poszukujesz łatwo dostępnych metod, aby zmienić wygląd skóry po jej uszkodzeniu.
Przygotowałam dla Ciebie listę naturalnych produktów na blizny:
- olejki, np. z róży moskiewskiej – ma on właściwości nawilżające i regenerujące skórę. Naturalny sposób na blizny to również olej z kiełków pszenicy – zawiera witaminę E, która wspomaga gojenie się skóry i zmiękcza ją,
- żel aloesowy – ma właściwości łagodzące i przyspieszające gojenie się skóry,
- kremy z witaminą E – działają przeciwutleniająco, a więc zapobiegają powstawaniu wolnych rodników, co zmniejsza widoczność blizny. Oprócz tego regenerują skórę i przyspieszają produkcję kolagenu,
- miód – jeśli zastosujesz go jako maseczkę na blizny, możesz liczyć na działanie antybakteryjne,
- sok z cytryny – rozjaśnia skórę, a więc również i blizny. Uważaj jednak na możliwe podrażnienia, jeśli twoja skóra jest bardzo wrażliwa,
- sok z cebuli – cebula zawiera kwasy, które mogą pomagać w redukcji blizn. Możesz go również wymieszać z miodem.
Od czego zależy czas gojenia się blizny?
Najszybciej goją się rany nieduże i niepowikłane. Zwykłe skaleczenie będące skutkiem nieostrożnego posługiwania się nożem czy rozcięcie skóry na kolanie na skutek upadku zagoi się szybko (po kilku dniach) i prawdopodobnie nie pozostawi po sobie trwałego śladu.
Dobrze goją się też rany operacyjne, które wykonywane są przez specjalistów – to rany równe, gojące się przez rychłozrost, czyli najlepszy naturalny sposób gojenia się ran. Rana operacyjna wymaga założenia szwów, które zdejmuje się zazwyczaj po 7–10 dniach. Jednak sam proces ziarninowania i gojenia trwa dłużej, bo nawet 2–3 tygodnie. To dlatego, że rana operacyjna jest głębsza i nie dotyczy tylko przerwania ciągłości skóry, ale i tkanek położnych głębiej.
Najgorzej i najdłużej goją się rany szarpane, wymagające procesu ziarninowania, który jest dłuższy niż rychłozrost. Dłużej goją się też oparzenia – powierzchowne w ciągu 5–10 dni, ale te głębsze, 2 i 3 stopnia, nawet od 2 do 4 tygodni, są one obarczone konsekwencją tworzenia się blizn pooparzeniowych.
Trudne w gojeniu są też rany powikłane: każda infekcja przedłuża proces gojenia. Dlatego ważnym elementem wpływającym na długość trwania procesu gojenia się blizn ma właściwa pielęgnacja rany – jej dokładne oczyszczenie, stosowanie odpowiednich opatrunków zapewniających ranie właściwe środowisko (wilgotne i ciepłe), prawidłowe dbanie o ranę po zdjęciu szwów i dezynfekcja – czynniki te zapobiegają problemom i skracają czas powstawania blizny.
Jak przyspieszyć gojenie się blizn?
Jak już wspomnieliśmy, nie ma jednej, prawdziwej odpowiedzi na pytanie, jak długo goi się blizna. Skóra każdego człowieka jest inna, a na gojenie się ran może wpływać wiele wymienionych wyżej czynników, także czynniki genetyczne, o których nie było jeszcze mowy.
Na szczęście istnieją dobrze przebadane przez lekarzy metody na przyspieszenie gojenia się ran i procesu powstawania blizny. To jednocześnie sposoby na prawidłowy przebieg powstawania blizny, czyli na zmniejszenie ryzyka powstawania blizn przerostowych i keloidów.
Blizny przerostowe i bliznowce (keloidy) to efekt nieprawidłowego wzrostu włókien kolagenowych tworzących bliznę. Ich nadmierna produkcja charakterystyczna dla osób młodych, ale i tych, u których w rodzinie występowała taka tendencja (to właśnie wspomniane czynniki genetyczne), może prowadzić do niekontrolowanego rozrostu tkanek blizny. Blizny przerostowe i keloidy wyglądają jak narośl i mogą występować nawet poza jej obszar. Są ciemne, grube, nieestetyczne, dlatego stanowią problem nie tylko medyczny, ale i estetyczny.
Aby uniknąć blizn patologicznych, warto stosować preparaty na blizny. Te najpopularniejsze to żele silikonowe i plastry silikonowe. Silikon to substancja, która w leczeniu blizn jest stosowana od kilkudziesięciu już lat. Silikon działa na bliznę na dwa sposoby: nawilża ją, a także reguluje produkcję kolagenu. Ponieważ silikon przepuszcza tlen, blizna jest nie tylko odpowiednio nawodniona, ale i dotleniona, co sprzyja regeneracji tkanek. Nawilżenie i podniesie temperatury ciała pod warstwą silikonu jest sygnałem dla fibroblastów, aby zmniejszyły produkcję włókien kolagenowych (co zmniejsza ryzyko blizn przerostowych). Dzięki temu blizna zmniejsza się, staje się mniej wypukła i jaśniejsza.
Silikon na blizny występuje w dwóch postaciach – w formie żelu silikonowego i plastrów silikonowych (np. Sutricon). Oba preparaty są skuteczne w przyspieszeniu powstawania prawidłowej blizny. Żele są zwykle stosowane na małe blizny lub te położone w trudno dostępnych miejscach. Doskonale sprawdzają się też do masowania blizn, np., po oparzeniach – taka terapia blizny zmniejsza jej rozmiary i zapobiega przykurczom, zmniejsza też ryzyko powstania bliznowców i blizn przerostowych. Plastry silikonowe mogą być natomiast stosowane na blizny pooperacyjne i inne, które zajmują większe partie ciała. Co istotne, nie tylko kontrolują proces powstawania świeżej blizny, ale i pomagają w zmniejszaniu widoczności starych blizn.
