U nas zapłacisz kartą
Czy można całkowicie wyleczyć trądzik?
Nadmierne przesuszanie skóry, częste peelingi i agresywne traktowanie osłabiają warstwę hydrolipidową i zaburzają mikrobiom.
Skóry tłuste i mieszane tak jak inne potrzebują odżywienia i nawilżenia. Może nie w takich ilościach jak suche, ale nie można o tym zapominać! Co innego odwodniona skóra, a co innego z rozregulowaną pracą gruczołów łojowych.
Ekstremalnie ważną rzeczą jest dbanie o warstwę hydrolipidową, nasz naturalny płaszcz ochronny. Każde zaburzenie (np. przy agresywnym demakijażu) funduje nam bunt skóry, która robi się zaogniona, przetłuszczona, a wtedy już nic nie stoi na przeszkodzie okropnym wypryskom. Unikajmy jak ognia alkoholu wysoko w składzie (alcohol denat., ethanol, alcohol), glikolu propylenowego, który podrażnia gruczoły łojowe i uwaga także na kwasy! Kwasy stosujmy z rozwagą i tylko wtedy jeśli mamy dobrze nawilżoną skórę. pH kosmetyku do codziennego stosowania jest niezwykle istotne! Jeśli jest niższe niż 4,5 - wzmocnimy tym sposobem łojotok i stan zapalny. Dlatego rozważnie, błagam rozważnie! I najlepiej stosować kwasy PHA (glukonolakton, kwas laktobionowy) oraz kwas azelainowy, traneksamowy, a nie agresywne kwasy AHA, czy BHA - te jedynie pod okiem specjalisty.
I te nieszczęsne peelingi!
Ja wiem, że na wielu portalach, reklamach wszyscy piszą, że jeśli masz problem z zaskórnikami, to trzeba wykonywać peelingi przynajmniej raz w tygodniu albo (o zgrozo) częściej! Kochani! Nie bez powodu nasza skóra jest tak skonstruowana, aby produkować warstwę hydrolipidową jednolicie połączoną z warstwą rogową naskórka! Do tego dochodzi przecież utrzymujący się na skórze fizjologiczny mikrobiom, który chroni nas przed patogenami. Zaburzając prawidłowe funkcjonowanie skóry częstymi peelingami, narażamy się na odwodnienie skóry, wzmożony stan zapalny, nadmierną keratynizację i łojotok. Więcej na ten temat znajdziecie tutaj. Odpadają również wszelkie szczoteczki, gąbeczki, waciki i ściereczki do oczyszczania skóry.
Ustawienia zaawansowane
Przetwarzamy informacje pozyskane przy wykorzystaniu technologii cookies, Web Storage i innych wyłącznie w celach wymienionych poniżej. Część z tych informacji jest niezbędna dla działania naszego serwisu, w pozostałym zakresie możesz skonfigurować swoje preferencje w zakresie poszczególnych celów, poprzez zaznaczenie stosownej zgody przy każdym z nich. Możesz też wyrazić zgodę na wszystkie cele poprzez wybranie klawisza „Akceptuję wszystko i przechodzę do serwisu”.
Niezbędne
Mechanizmy o charakterze niezbędnym są wymagane do prawidłowego działania naszego serwisu. Bez nich część przygotowanych dla Ciebie funkcjonalności nie będzie działać poprawnie lub nie będzie działać wcale. Te mechanizmy są konieczne do funkcjonowania naszego serwisu, dlatego są zawsze aktywne (nie możesz ich wyłączyć).
Funkcjonalne
Zgadzam się na ciasteczka funkcjonalne Nie Tak Niekatywne AktywneAnalityczne i statystyczne
Zgadzam się na ciasteczka analityczne i statystyczne Nie Tak Niekatywne AktywneMechanizmy analityczne pomagają nam zrozumieć w jaki sposób użytkownicy poruszają się po naszym serwisie, a także które strony serwisu cieszą się największą popularnością. Dzięki tym mechanizmom jesteśmy w stanie lepiej przygotowywać nowe funkcjonalności naszego serwisu oraz optymalizować działanie już istniejących. Informacje zawarte w przedmiotowych mechanizmach mogą być przetwarzane także przez naszych partnerów (Google LLC). Więcej informacji o wykorzystywanych przez nas narzędziach zewnętrznych znajdziesz w naszej Polityce Prywatności wskazanej w Regulaminie naszego Serwisu.
Reklamowe
Mechanizmy reklamowe są wykorzystywane przez nas oraz naszych partnerów do budowania kontentu reklamowego w naszym serwisie – lista partnerów może ulegać zmianie, jej aktualną wersję zawsze znajdziesz w tym miejscu. Więcej informacji o wykorzystywanych przez nas narzędziach zewnętrznych znajdziesz w naszej Polityce Prywatności wskazanej w Regulaminie naszego Serwisu.
Farmakologiczne leczenie trądziku
Farmakologiczne leczenie trądziku odbywa się przy pomocy środków o działaniu miejscowym oraz leków doustnych. W przypadku, kiedy problem nie jest mocno nasilony wystarczy stosowanie maści. Trądzik ostry wymaga terapii skojarzonej – pacjenci muszą stosować oba rodzaje leków jednocześnie.
Leki na trądzik o działaniu miejscowym to kremy, żele lub maści, które wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwłojotokowe. Preparaty zawierają w sobie nadtlenek benzoilu, kwas salicylowy, kwas azelainowy, witaminę A, propolis, a także antybiotyki – erytromycynę, klindamycynę, neomycynę.
Ogólnoustrojowe leczenie trądziku to antybiotykoterapia doustna (erytromycyna, tetracykliny, doksycykliny) wspomagana witaminami z grupy B, C, A, E. U kobiet niekiedy skuteczna jest antykoncepcja hormonalna. Jednak tylko tymi preparatami, które nie mają w sobie progestyn o działaniu przypominającym androgeny. Jest to ważne, ponieważ nieprawidłowe leczenie hormonalne może dać złudne poczucie poprawy – po jego odstawieniu problem może powrócić ze zdwojoną siłą.
W cięższych przypadkach do terapii włączane są retinoidy. Są to pochodne witaminy A o bardzo silnym działaniu. Hamują one rozrost gruczołów łojowych, zmniejszają stan zapalny, regulują proces odbudowy naskórka, przyspieszają proces gojenia się skóry i chronią ją przed działaniem szkodliwych czynników. Ze względu na możliwe powikłania, leczenie trądziku retinoidami powinno odbywać się pod okiem doświadczonego lekarza.
Zaburzenia hormonalne
hormony androgenowe, choroby tarczycy, okres dojrzewania, stres, insulinooporność, zespół policystycznych jajników.
Trądzik hormonalny powstaje zazwyczaj w wieku dojrzewania i trwa aż do około 25 roku życia. U kobiet także występują hormony męskie, czyli androgeny i to właśnie one wpływają na gruczoły łojowe. Przez to, że najwięcej gruczołów łojowych mamy na twarzy, plecach i dekolcie - tam też pojawiają się zmiany.
Jak? Za pośrednictwem receptorów androgenowych dochodzi do zaburzeń w regulacji funkcjonowania komórki łojowej i do nadmiernej produkcji łoju. Hormony płciowe są produkowane przez jajniki, jądra oraz nadnercza. Dehydroepiandrosteron (DHEA) jest głównym prekursorem androgenów produkowanym przez nadnercza. Nie tylko on wpływa na wydzielanie gruczołów łojowych, ale również jego pochodne, czyli testosteron i dihydrotestosteron (DHT). Ich wydzielanie spada dopiero przed 30 rokiem życia.
Hormony tarczycy z kolei są bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i w przypadku tego typu zaburzeń występuje problem nie tylko z układem trawiennym, nerwowym, ale także widać go na skórze i włosach. Tak, przy zaburzeniach gruczołu tarczycy może wystąpić trądzik. I wtedy jest on trudny do zwalczenia, bo przy nadczynności człowiek się poci, a skóra ma idealne warunki do rozwoju bakterii beztlenowych. Przy niedoczynności skóra jest wysuszona i podrażniona. Tlący się stan zapalny tylko pogarsza sytuację, ale jest nadzieja wtedy, gdy środkami farmakologicznymi unormujemy poziom hormonów. I w tym wypadku także dieta przeciwzapalna ma ogromne znaczenie!
Kiedyś mówiło się "nie przejmuj się trądzikiem, przejdzie z wiekiem", a teraz niestety to trądzik często PRZYCHODZI z wiekiem. Dieta bogata w cukier, tłuszcze trans, stresujący tryb życia, uboga flora bakteryjna jelit, brak snu, itd - to wszystko przyczynia się do innych problemów, takich jak np. insulinooporność, cukrzyca, a trądzik dostajemy przy okazji, tak w prezencie :)
Co można robić samodzielnie, aby wyleczyć trądzik?
W leczeniu trądziku wiele zależy od samego pacjenta. Zmiany skórne są problemem złożonym, na który wpływa wiele czynników. Ich ograniczenie lub wyeliminowanie może skutecznie wspomóc terapię farmakologiczną. Osobom z trądzikiem poleca się:
- zmianę nawyków żywieniowych (odżywianie zgodne z piramidą żywieniową, wyłączenie z jadłospisu produktów przetworzonych, o wysokim indeksie glikemicznym, potraw ostrych, tłustych, smażonych)
- picie minimum 2 litrów wody dziennie,
- codzienną pielęgnację odpowiednio dobranymi kosmetykami,
- uważne obserwowanie swojego organizmu i eliminowanie czynników, które powodują zaostrzenie problemu.
Zabronione jest wyduszanie, przekłuwanie i rozdrapywanie zmian skórnych. Nie warto także kupować leków na trądzik bez recepty, bez wcześniejszego skonsultowania się z lekarzem.
