U nas zapłacisz kartą
Depilacja nóg a żylaki - Jak unikać problemów?
Jak zapobiegać żylakom?
Oto kilka znaczących porad, które pomogą Ci uniknąć żylaków:
- jeżeli masz pracę siedzącą, to często wstawaj od stołu, wykonuj lekką gimnastykę. Nie zakładaj nogi na nogę,
- jeżeli odpoczywasz, to staraj się trzymać nogi w górze,
- doprowadź do prawidłowej wagi organizmu,
- biorąc prysznic, puszczaj naprzemiennie ciepłą i zimną wodę,
- rzuć palenie i ogranicz picie alkoholu,
- jeżeli przyjmujesz hormonalne leki doustne (np. antykoncepcję) to nie pal jednocześnie papierosów (i na odwrót). Każda z tych czynności osobno wzmaga ryzyko powstawania żylaków. Jeszcze łatwiej o tę przykrą dolegliwość, gdy te dwie aktywności są utrzymywane jednocześnie,
- regularnie się ruszaj. Wybierz aktywność fizyczną, którą polubisz. Niech będzie to cokolwiek – nawet spacery. Oby były regularne,
- noś wygodne i dobrej jakości buty,
- unikaj obcisłych ubrań i bielizny.
Autor
Redakcja LekarzeBezKolejki.pl - W skład zespołu redakcyjnego portalu LekarzeBezKolejki.pl wchodzą wykwalifikowani farmaceuci. Ich bogate doświadczenie zawodowe i gruntowna wiedza nabyta na studiach farmaceutycznych umożliwiają tworzenie wiarygodnych i rzeczowych tekstów zgodnie z zasadami medycyny opartej na dowodach naukowych (EBM). Treści te są zawsze oparte na solidnych źródłach, takich jak aktualne badania naukowe czy specjalistyczne publikacje. Zespół łączy profesjonalizm z pasją do ciągłego rozwijania się i chęcią dzielenia się wiedzą, co przekłada się na atrakcyjne i wciągające materiały edukacyjne dla użytkowników.
Polecane artykuły
Wodobrzusze — dlaczego występuje i czym się objawia?
Jakie są sposoby na rzucenie palenia?
Uderzenia gorąca — nie tylko w czasie menopauzy. Przyczyny, objawy, leczenie
Głóg — wartości odżywcze, zastosowania zdrowotne i właściwości
Stosowanie peptydów - zbyt mało testów na ludziach, aby stwierdzić czy warto
Mięta pieprzowa — działanie i właściwości zdrowotne. Jak stosować miętę?
Bezpłatna aplikacja VisiMed
Przeciwwskazania do zabiegu skleroterapii
Czy w przypadku skleroterapii występują jakieś przeciwwskazania? Tak, ale trzeba pamiętać, że nie ma ich wiele, ponieważ skleroterapia to zabieg dość bezpieczny i małoinwazyjny. Mimo wszystko trzeba pamiętać o tym, aby w niektórych przypadkach nie korzystać z tej metody. Do głównych przeciwwskazań zaliczamy: ciążę oraz okres karmienia piersią, świeżą opaleniznę, stany zapalne skóry, stany zatorowo-zakrzepowe skóry, albo alergię na któryś ze składników stosowanego w skleroterapii preparatu.
Efekty po skleroterapii można zobaczyć niemal natychmiast. Po wstrzyknięciu preparatu naczynia znikają bardzo szybko. Trzeba jednak pamiętać, że po wyjściu z gabinetu wskutek podrażnienia ścian naczynka żylne mogą być bardziej widoczne. Z czasem jednak będą blaknąć i znikać. Trudno jednoznacznie powiedzieć, jak długo to potrwa, ponieważ jest to uzależnione od indywidualnych cech pacjenta. Zazwyczaj okres ten wynosi od kilku tygodni do kilku miesięcy.
Rezultaty skleroterapii zależą przede wszystkim od rozległości oraz ilości niewydolnych naczyń, które poddawane są zabiegowi. Większość tych żylnych poszerzeń znika sukcesywnie, ale to nie oznacza, że zabiegu nie należy powtarzać co kilka lat. Z drugiej strony, tak jak już wspomnieliśmy, wiele zależy od indywidualnych cech pacjenta. Dlatego każdy przypadek powinien zostać bardzo dokładnie przeanalizowany przez specjalistę.
Skleroterapia – przygotowanie do zabiegu
Przed przystąpieniem do zabiegu skleroterapii należy (dwa tygodnie przed) przyjmować rutynę. To nic innego jak suplement diety, który charakteryzuje się działaniem wzmacniającym naczynia krwionośne. Zwiększa także ich grubość. Tuż przed wizytą w gabinecie nie należy w żaden sposób naruszać skóry. A to oznacza konieczność rezygnacji z golenia czy stosowania jakichkolwiek preparatów w postaci kremów balsamów czy oliwek.
Każdy z pacjentów poddających się zabiegowi skleroterapii powinien ściśle przestrzegać zaleceń okresu rekonwalescencji. Tuż po zabiegu należy założyć specjalną uciskową opaskę i chodzić przez około pół godziny do godziny. Opaska powinna być zakładana także na noc przez kolejny tydzień.
Przez około miesiąc po zabiegu pacjent nie powinien przebywać w jednej pozycji dłuższy czas. Niezależnie od tego czy będzie to pozycja siedząca czy stojąca. Absolutnie nie należy korzystać także z gorących kąpieli, sauny czy opalać się. Wiele osób skarży się, że nie jest w stanie wykąpać się w zimnej czy nawet chłodnej wodzie. Wówczas prysznic powinien być bardzo szybki, a miejsca poddane zabiegowi polewanie zimną wodą.
Do około miesiąca po zabiegu na skórze mogą występować niewielkich rozmiarów siniaki. U niektórych pacjentów będą wchłaniać się dłużej niż 30 dni. Po maksymalnie jednak pół roku skóra powinna wyglądać już nienagannie. Bardzo wiele zależy od poziomu intensywności zabiegu – im bardziej intensywny, tym większe i dłużej występujące na skórze siniaki.
Czy po zabiegu mogą pojawić się silny ból czy obrzęki? Tak, ale trzeba pamiętać że nie są to typowe powikłania. Jeżeli dojdzie do tego typu przykrych objawów, jak najszybciej należy skontaktować się z lekarzem.
