U nas zapłacisz kartą
Najlepszy krem do twarzy dla trzydziestolatki - Klucz do Promiennej Skóry
Krem do twarzy 20+
Czy dwudziestolatki powinny zastanawiać się nad upływającym czasem? Okazuje się, że jak najbardziej. Między 20. a 30. rokiem życia zaczynają zwalniać procesy odnowy komórkowej zachodzące w skórze, spada produkcja kolagenu, a tym samym skóra zaczyna się robić bardziej podatna na szkodliwe działanie promieniowania ultrafioletowego i zanieczyszczeń znajdujących się w powietrzu.
Prowadzi to do tego, że około 30-tki pojawiają się pierwsze zmarszczki, przebarwienia, zmniejsza się jędrność skóry. Nie trzeba na to czekać. Według specjalistów lepiej przeciwdziałać, niż leczyć. By opóźnić ten proces, warto sięgać po kremy 20+. Zawierają one substancje zwalczające wolne rodniki, które penetrują skórę (właśnie pod wpływem np. promieniowania UV) i prowadzą do uszkodzeń zawartych w niej ceramidów, komórek, enzymów oraz włókien kolagenowych i elastynowych. Te substancje to np. witamina C i witamina E, karotenoidy, flawonoidy.
W kremach 20+ znajdują się także filtry przeciwsłoneczne, które przeciwdziałają powstawaniu zmarszczek oraz kwasy owocowe, które dbają o odpowiednie nawilżenie skóry. Tuż po 20-tce możemy mieć jeszcze problemy z trądzikiem, dlatego kremy 20+ często zawierają także cynk i kwas salicylowy, które działają oczyszczająco i zmniejszają łojotok.
Krem do twarzy 60+
Skóra pań dojrzałych jest jeszcze bardziej wysuszona i cienka, w dodatku teraz starzeje się dużo szybciej niż wcześniej. Jeśli dotąd nie była odpowiednio pielęgnowana, raczej straciła już elastyczność, jest wiotka, a zmarszczki są głębokie i widoczne.
Owal twarzy staje się mniej wyraźny z powodu zmniejszenia ilości fibroblastów, których zadaniem jest produkowanie kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Skóra łatwo ulega podrażnieniom, gdyż jej funkcje naprawcze wyraźnie zwolniły. Kobiety w tym wieku często też borykają się z przebarwieniami, zwłaszcza, jeśli dawniej niewystarczająco dbały o ochronę przeciwsłoneczną.
Dlatego 60-latki powinny sięgać po kremy z zawierające koenzym Q10, retinol, kolagen i witaminy w bardzo skoncentrowanych ilościach. Produkty 60+ zwykle mają właściwości intensywnie liftingujące. Niektóre zawierają ekstrakt z algi karmazynowej, który napina skórę na twarzy, inne wzbogacone są w olejki, np. szafranowy, z otrębów ryżowych, masło Karite, które stymulują produkcję lipidów.
Co powinien zawierać dobry krem na zmarszczki 30+?
Ruszając na zakupy, pamiętajcie, że cyferki na opakowaniach kremów przeciwzmarszczkowych nie są czymś, czym należy się bezwzględnie kierować. To tylko podpowiedź producenta odnośnie do siły i przeznaczenia produktu. Kosmetyk powinien być dopasowany przede wszystkim do indywidualnych potrzeb skóry. Liczą się przede wszystkim składniki aktywne i to właśnie na nie należy zwracać szczególną uwagę.
W kremach przeciwzmarszczkowych 30+ najlepiej szukać:
- witaminy E – nawilża i regeneruje skórę, działa silnie antyoksydacyjnie,
- witaminy C – jest niezbędna w procesie syntezy kolagenu, rozjaśnia przebarwienia,
- retinolu – jeden z najważniejszych składników anti-aging, pobudza syntezę kolagenu, wyrównuje koloryt cery i zmniejsza przebarwienia, reguluje wydzielanie sebum,
- kwasu hialuronowego – jest składnikiem silnie higroskopijnym, wnika w głąb skóry, wchłania wilgoć i zatrzymuje ją na miejscu,
- peptydów – zwiększają produkcję kolagenu, poprawiają jędrność i gęstość skóry,
- naturalnych olejów roślinnych – regenerują, działają przeciwzapalnie, odżywiają skórę, uzupełniają barierę hydrolipidową, zmniejszają suchość i szorstkość skóry,
- ceramidów – są niezbędne dla utrzymania odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry i szczelności bariery ochronnej,
- koenzymu Q10 oraz L-argininy – aktywizują energię komórkową, zwiększając odporność skóry na powstawanie zmarszczek i zapobiegają jej przedwczesnemu starzeniu się,
- kofeiny – stymuluje mikrokrążenie w skórze, poprawia dotlenienie i odżywienie komórek.
Szukając kremu przeciwzmarszczkowego 30+, który ma za zadanie również wyrównać koloryt cery, warto postawić szczególnie na witaminę C.
Wzmocnisz w ten sposób naczynka i przywrócisz skórze promienny wygląd. Jest to również niezbędny składnik do syntezy włókien kolagenowych, czyli w konsekwencji odmładza. Polecam wybór preparatów zawierających w swoim składzie palmitynian askorbylu, to trwalsza forma witaminy C, niż standardowo stosowany kwas witaminy C – w składzie opisany jako ascorbic acid. Decydując się na zakup kremu z witaminą C, wybierajmy też opakowania z pompką lub ampułki, aby ograniczyć dostęp powietrza, które może ją utlenić – dodaje ekspertka.
Proces starzenia się skóry
Z fizjologicznego punktu widzenia organizm zaczyna się starzeć między 25-30. rokiem życia. W tym czasie spowalniają mechanizmy naprawcze, zmniejsza się metabolizm komórkowy, fibroblasty produkują mniejsze ilości kolagenu, elastyny oraz GAG (glikozoaminoglikanów). Na skórze pojawiają się pierwsze zmarszczki. To dobry moment, aby rozpocząć pielęgnację w nurcie healthy aging, czyli zdrowego starzenia się skóry. Jest to kierunek w kosmetologii, który pojawił się stosunkowo niedawno. Healthy aging to koncepcja, która propaguje holistyczne podejście do człowieka. Skupia się na dbaniu o zdrowie całego organizmu, indywidualnie dobranej pielęgnacji oraz zabiegach z zakresu kosmetologii i medycyny estetycznej. Taka kompleksowa opieka pozwala starzeć się w zdrowy sposób.
Starzenie się skóry to fizjologiczny i nieunikniony proces. Możemy starać się ze wszystkich sił zatrzymać czas, ale i tak koniec końców nie uciekniemy przed biologią. Choć musimy się pogodzić z naturalnym procesem starzenia się, istnieją sposoby, które pomagają nieco opóźnić i spowolnić nieuniknione.
Aby skutecznie opóźnić proces starzenia się skóry po 30. należy wprowadzić następujące zasady pielęgnacji.
