U nas zapłacisz kartą
Skuteczne sposoby leczenia potnic - Odkrywamy najlepsze metody
10 najlepszych środków na wątrobę (regeneracja i detoks) – ranking
Podsumowanie: Wątroba jest absolutnie niezbędna dla naszego organizmu, dlatego należy dbać o jej dobrą kondycję. Oprócz odpowiedniego stylu życia możesz ją wspierać także suplementami diety. W tym artykule porównałam dla Ciebie dziesięć najlepszych.
- Na 1. miejscu znajduje się Now Silymarin Extra Strength, czyli suplement diety w kapsułkach zawierający wysoką dawkę ekstraktu z ostropestu plamistego.
- Na 2. miejscu umieściłam suplement Himalaya Herbals Liv. 52, który zawiera mieszankę aż 8 ziół wspierających funkcjonowanie i regenerację wątroby.
- Na 3. miejscu uplasował się suplement diety Sylimarin 80 mg Regeneracja Wątroby od marki Twój Cel To. Jest to naturalny suplement diety w tabletkach skutecznie wzmacniający wątrobę o świetnym stosunku ceny do jakości.
W artykule dowiesz się także:
Czym jest wątroba, [1] do czego służy [2] [3] [4] i jak wspierać jej zdrowie [9] [10] , a także co jej szkodzi? [5] [6] [7] [8]
Now Silymarin Extra Strength
Dlaczego 1. miejsce?
Ponieważ jest to naturalny suplement diety oparty na znanym w ziołolecznictwie ekstrakcie z ostropestu plamistego, który wspomaga zdrową wątrobę.
Kapsułki Himalaya Herbals Liv. 52
Dlaczego 2. miejsce?
Ponieważ jest to suplement diety oparty na składnikach roślinnych, które kompleksowo wspierają pracę wątroby i chronią ją.
Twój Cel To Regeneracja Wątroby
Dlaczego 3. miejsce?
Ponieważ jest to naturalny suplement diety w tabletkach, który skutecznie wzmacnia, chroni i regeneruje wątrobę.
Co jest szkodliwe dla wątroby?
- Nadmiar alkoholu. [5]
- Palenie papierosów. [6]
- Narkotyki i inne substancje uzależniające.
- Przetworzona żywność (półprodukty, konserwanty, substancje słodzące i barwniki).
- Nadmiar soli. [7]
- Niezdrowe tłuszcze. [8]
Nadmiar alkoholu jest szkodliwy dla wątroby, to już wiemy. Ale jaka ilość mieści się jeszcze w normie, a co już przekracza granicę? Podaje się, że rozsądna dzienna ilość to około 10 gramów alkoholu dla kobiety i 20 gramów dla mężczyzny. To około 1 dcl dobrego wina i 0,5 l piwa.
Palenie wprawdzie obciąża przede wszystkim płuca, ale wątroba jest na muszce zaraz po nich. Wątroba zajmuje się rozkładaniem nikotyny, którą wprowadzasz do swojego organizmu. Jest to więc dla niej niepotrzebne przeciążenie.
Na przykład nawet leki mogą reprezentować kategorię narkotyków w przypadku nadmiernego zażywania. Niestety te toksyczne substancje mają ogromny wpływ na wątrobę. Generalnie zawsze powinniśmy się zastanowić, czy sięgać po klasyczny lek, który nie jest zalecany przez lekarza. Czy z bólem głowy poradzimy sobie, sięgając po tabletkę, czy np. wychodząc na spacer i dbając o odpowiednie nawodnienie?
Czym jest potnica?
Potnica jest dość częstą chorobą skóry (dermatozą), zwykle występującą na skórze dłoni (szczególnie bocznych powierzchniach palców) i stóp. Większość przypadków zachorowań na potnicę dotyczy osób młodych lub w średnim wieku. Rzadko natomiast występuje u dzieci.
Przyczyny występowania potnicy nie są jednoznacznie określone, ale wiadomo, że jest ona wynikiem reakcji organizmu na alergeny (np. nikiel), a także zakażenia grzybicze i bakteryjne. Na występowanie potnicy mogą mieć także wpływ zaburzenia produkcji i wydzielania potu. Tę hipotezę potwierdza fakt, że największa częstotliwość występowania tej choroby przypada na okres wakacyjny.
Istnieją potencjalne czynniki predysponujące do wystąpienia potnicy. Należą do nich:
- Alergie kontaktowe. Osoby mające skłonność do alergii kontaktowych, czyli reakcji skórnej na substancje drażniące, mogą być bardziej narażone na potnicę. Kontakt z alergenami może osłabić barierę ochronną skóry.
- Atopowe zapalenie skóry. Może zwiększać podatność na różne infekcje skórne, w tym potnicę.
- Nadmierna potliwość. Stopy, dłonie, a także fałdy skórne (pachy, pachwiny) są miejscami, w których wystąpienie potnicy jest bardziej prawdopodobne.
- Osłabiony układ odpornościowy. Osoby z osłabionym układem odpornościowym, na przykład z powodu chorób przewlekłych czy stosowania leków immunosupresyjnych, mogą być bardziej podatne na infekcje.
Wyprysk potnicowy na stopach
Według danych opublikowanych przez Radosława Śpiewaka i Katarzynę Kordus, najrzadziej spotykaną odmianą tej choroby jest potnica podeszwy stóp. Dotyczy tylko co 10. pacjenta borykającego się z wypryskiem potnicowym.
Warto zauważyć, że nieco bardziej popularnym zjawiskiem jest jednoczesne występowanie potnicy na stopie lub stopach oraz na dłoniach. Takie objawy zauważa się u co 5. osoby, u której rozpoznano potnicę.
Wyprysk potnicowy tego typu to przede wszystkim wysypka na stopach, która może utrudniać poruszanie się. Dodatkowo pojawiające się krosty mogą wywoływać ból, a w momencie pęknięcia stać się miejscem podatnym na zakażenia.
Z racji tego, że większość czasu zazwyczaj spędzamy w butach, stopy nie mają kontaktu z powietrzem i są poddawane obtarciom. Z tego powodu wyprysk potnicowy stopy może być znacznie trudniejszy w leczeniu niż ta sama dolegliwość w obrębie innej części ciała.
Wyprysk potnicowy stóp może wiązać się z zakażeniami grzybiczymi, bakteryjnymi czy wirusowymi. Tę chorobę dermatologiczną można leczyć poprzez leki antygrzybiczne czy maści zmniejszające świąd.
Musisz się jednak liczyć z tym, że potnica stóp ma charakter nawracający i jest oporna na leczenie.
Co to jest wyprysk potnicowy?
Czy kiedykolwiek borykałeś się z powierzchownym stanem zapalnym skóry? Pojawiły się u Ciebie najpierw rumienie, potem pęcherzyki wypełnione ropną treścią, po ich pęknięciu – wysięk, a na koniec łuszczenie się naskórka i niewielkie strupy?
To najprawdopodobniej wyprysk potnicowy, zwany inaczej potnicą. Ta choroba skóry znana jest też pod określeniem wyprysk dyshydrotyczny.
W klasyfikacji ICD-10 oznaczony jest kodem L30.1. Potnicowe zapalenie skóry nazywane również potoczenie egzemą potnicową zostało uwzględnione także w klasyfikacji ICD-11 i ma kod EA85.0.
Wyprysk potnicowy, inaczej potnica pęcherzykowa, jest jednym z wielu rodzajów wyprysku. Wśród typów wyprysku, obok potnicy, można wskazać wyprysk:
- kontaktowy,
- zawodowy,
- podudzia,
- mikrobowy,
- pieniążkowaty.
Wskazuje się na dwie postacie wyprysku potnicowego: o przebiegu ostrym i przewlekłym. W pierwszym przypadku potnica pojawia się nagle i ma zaostrzony przebieg. Z kolei w drugim przypadku wyprysk potnicowy ciągnie się miesiącami, a jej nasilenie zależy od pacjenta.
Można zastosować nieoficjalny podział potnicy na:
- grzybiczą – gdy powodem jej wystąpienia jest zakażenie grzybami. Po wyleczeniu grzybicy potnicowej wyprysk potnicowy powinien minąć,
- alergiczną – gdy potnica to efekt alergii na nikiel lub inne metale,
- idiopatyczną – przyczyna jej pojawienia nie jest znana.
