U nas zapłacisz kartą
Duży pryszcz, który nie da się wycisnąć - Przyczyny i skuteczne sposoby radzenia sobie
Co to jest niacynamid?
W ostatnich latach na rynku kosmetycznym zaczęło pojawiać się coraz więcej produktów, w których substancją aktywną jest niacynamid. Co to takiego? Niacynamid to pochodna witaminy B3 i funkcjonuje również pod taką nazwą, a dodatkowo jest znana jako witamina PP i niacyna. Czy niacynamid to kwas? Niacyna to połączenie dwóch substancji: kwasu nikotynowego oraz amidu. Niacynamid odgrywa ważną rolę w m.in. w produkcji aminokwasów i kwasów nukleinowych. Niacyna jest produkowana przez nasz organizm, a dokładniej przez aminokwas znany jako tryptofan. Niestety witamina B3 produkowana jest w bardzo małych ilościach, przez co niezbędne jest dostarczanie jej naszemu organizmowi poprzez odpowiednią dietę i suplementację. Niacynamid znajdziesz w takich produktach jak:
- mięso
- ryby
- nabiał
- drożdże
- produkty z pełnego ziarna
- orzechy
Oprócz tego niacynamid odgrywa istotną rolę w ludzkim organizmie. Odpowiada za syntezę węglowodanów, aminokwasów czy hormonów płciowych, a ponadto stymuluje produkcję erytrocytów.
Czym są pryszcze?
Potocznie nazywane pryszcze to niedoskonałości skórne, które towarzyszą znacznej części osób w okresie dojrzewania, a także w wieku dorosłym. To główny objaw trądziku pospolitego (młodzieńczego), który jest przewlekłą i zapalną chorobą skóry. Ze względu na to, że są łatwe do zauważenia (mają formę czerwonych grudek lub krost wypełnionych treścią ropną), ich obecność na twarzy w znaczący sposób wpływa na samopoczucie osoby, która zmaga się z tym problemem. Pryszcze mogą być przyczyną problemów z samoakceptacją, a także negatywnie wpływać na naszą psychikę oraz kontakty z innymi ludźmi. Stąd tak duża liczba osób decyduje się na ich wyciskanie.
Przyczyny powstawania pryszczy na twarzy są bardzo zróżnicowane. Okazuje się bowiem, że wpływ na ich powstawanie mogą mieć różne czynniki. Zaliczamy do nich między innymi:
- uwarunkowania genetyczne – jeśli jedno lub oboje rodziców w młodości zmagało się z trądzikiem, jest bardzo prawdopodobne, że choroba ta wystąpi również u dziecka,
- przerost gruczołów łojowych, co bezpośrednio przekłada się na nadmierne wytwarzanie łoju (sebum),
- zaburzenia hormonalne – stąd wypryski są tak powszechne wśród nastolatków, jednak zaburzenia hormonalne, które mogą warunkować powstawanie trądziku hormonalnego , występują także u dorosłych,
- zaburzenia w procesie rogowacenia ujść mieszków włosowych,
- stres,
- różnego rodzaju zanieczyszczenia,
- promieniowanie uv,
- infekcje skórne,
- niewłaściwa dieta – przede wszystkim spożywanie w nadmiernych ilościach produktów przetworzonych, zawierających duże ilości cukrów prostych, tłuszczów trans i soli,
- nieodpowiednia pielęgnacja – korzystanie z produktów, które nadmiernie wysuszają skórę, przez co jej gruczoły zaczynają produkować jeszcze więcej sebum,
- niektóre składniki zawarte w kosmetykach do pielęgnacji i makijażu, które posiadają właściwości komedogenne
Pryszcz podskórny - jak wywabić go z ukrycia?
Aby pozbyć się pryszczy podskórnych, należy postawić na odpowiednią pielęgnację skóry. Nie należy ich wyciskać, ponieważ może to sprzyjać powstawaniu blizn i przebarwień pozapalnych. Skórę, na której występują takie wykwity, należy pielęgnować tak, jak skórę trądzikową. Aby pozbyć się pryszcza, należy postawić na złożoną rutynę pielęgnacyjną. Istnieją preparaty, które przyspieszają likwidację takich pryszczy. Nie jest to jednak natychmiastowy proces. Warto poszukać przyczyny pryszczy podskórnych u lekarza dermatologa. Zaburzenia hormonalne, źle dobrane kosmetyki, choroby metaboliczne i dieta mogą być przyczyną ich powstawania. Zaburzone wydzielanie sebum występujące przy skórze tłustej, trądzikowej i mieszanej jest często przyczyną pryszczy podskórnych. Proces gojenia takiej zmiany jest długi.
Warto wybrać kosmetyk, który reguluje wydzielanie sebum. Nabrzmiałe ropą pryszcze to nieestetyczne niedoskonałości. Warto jednak wstrzymać się z ich wyciskaniem. Należy podejść do problemu holistycznie, stawiając na zdrowy styl życia. Leczenie trądziku to złożony proces, którego kluczem jest właściwa pielęgnacja domowa.
Jak wywabić pryszcze podskórne? Zacznij od regularnego złuszczania skóry kosmetykiem z dodatkiem kwasów. Takie kwasy wygładzają powierzchnię skóry, regulują nadmiar sebum i są niezwykle pomocne w terapii trądziku.
Jeśli problemem są zaburzenia gospodarki hormonalnej organizmu, sama pielęgnacja nie pomoże. Nic nie zastępuje porady lekarskiej, dlatego, jeśli jest to przewlekły problem- koniecznie skonsultuj się ze specjalistą.