U nas zapłacisz kartą
Skuteczne metody leczenia egzemy na czole
Dieta i domowe sposoby w walce z egzemą
Odpowiednia dieta w walce z egzemą jest kluczowa w łagodzeniu dolegliwości i zapobieganiu nawrotom. Jej podstawa powinna opierać się na wyeliminowaniu składników, których działanie predysponuje do alergii lub nadwrażliwości. Bardzo często za powstanie zmian odpowiada mleko krowie, jajka czy tłuszcze zwierzęce. Warto również ograniczyć spożycie kofeiny, herbaty oraz alkoholu, gdyż zaostrzają objawy egzemy. W ciągu dnia poleca się picie naparów z pokrzywy oraz korzenia łopianu. Należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu. Domowe sposoby w leczeniu egzemy polegają na kąpielach i stosowaniu okładów. W przypadku egzemy pojawiającej się między innymi na dłoniach bardzo dobrze sprawdzi się smarowanie zmian maścią nagietkową i żywokostową. Składniki w nich zawarte przyspieszają gojenie podrażnionych miejsc. Można również zastosować okłady z aloesu – skutecznie łagodzą zmiany zapalne. Jeśli egzema dotknęła całe ciało, szczególnie pomocne jest stosowanie ciepłych kąpieli z dodatkiem nadmanganianu potasu lub z dwiema łyżeczkami sody oczyszczonej.
Odpowiednia pielęgnacja skóry jest podstawą w leczeniu atopowego zapalenia skóry – musi być stosowana zarówno w trakcie zaostrzenia objawów, jak i remisji. Osoby cierpiące na AZS powinny sięgać po preparaty przeznaczone dla skóry atopowej. Zawarte w nich składniki łagodzą stan zapalny i wspomagają odbudowę naturalnej bariery hydrolipidowej skóry. Skóra atopowa jest wymagająca i w wielu przypadkach reaguje podrażnieniem, swędzeniem oraz zaostrzeniem przebiegu. Ważne jest, aby wychodząc na zewnątrz stosować filtry ochronne o wysokim SPF i zakrywać możliwie duże powierzchnie ciała najlepiej jasnymi, przewiewnymi tkaninami. Nadmierna potliwość powoduje szybsze przesuszanie skóry, stąd konieczne jest odpowiednie dbanie o higienę.
Kaip gydyti egzemą?
Egzemos gydymas daug priklauso nuo to, kokio tipo egzema sergate, dėl kokių priežasčių ji atsirado, jos simptomų ir pažeistos odos vietos. Tačiau bendrai egzema dažniausiai gydoma šiais būdais:
- Nustatyti ir vengti alergenų ar dirgiklių, kurie gali sukelti ar pabloginti egzemą. Tai gali būti tam tikri maisto produktai, chemikalai, kosmetika, audiniai, augalai, dulkės, žiedadulkės ir kt. Jeigu nežinote, kam esate alergiški, galite atlikti specialius tyrimus alergijai nustatyti.
- Naudoti drėkinančias ir minkštinančias odos priemones, kurios padeda atstatyti odos barjerą ir sumažinti sausumą, pleiskanojimą ir niežėjimą. Odą yra svarbu drėkinti kasdien ir dažnai, ypač po maudynių ar dušo. Odą drėkinančias priemones galite rasti bet kurioje vaistinėje arba kosmetikos parduotuvėje, tačiau yra svarbu atkreipti dėmesį į priemonės sudėtį, kad išvengtumėte papildomų dirgiklių.
- Laikytis tinkamos higienos ir maudytis šiltu vandeniu su švelniomis prausimosi priemonėmis be kvapiųjų medžiagų ar dažiklių. Venkite naudoti karštą ar šaltą vandenį, nes tai gali tik padidinti odos sausumą ir sudirginimą.
- Dėvėti natūralius audinius (medvilnę, vilną), leidžiančius odai kvėpuoti ir nesukeliančius sudirginimo. Venkite sintetinių audinių, kurie gali sukelti prakaitavimą ir alergiją.
- Valgyti sveikai ir subalansuotai, vengiant maisto produktų, kurie gali sukelti alergiją arba uždegimą. Vietoje jų rinkitės maisto produktus, kurie turi priešuždegiminį ir antialerginį poveikį (riebi žuvis, brokoliai, mėlynės, vyšnios).
- Gerti pakankamai skysčių ir vengti alkoholio ar kofeino turinčių gėrimų, nes jie gali dehidratuoti organizmą ir padidinti odos sausumą.
- Valdyti stresą ir rasti būdų jį sumažinti, pvz., medituoti, atlikti kvėpavimo pratimus, sportuoti.
- Kreiptis į gydytoją ir laikytis jo nurodymų dėl vaistų ar kitų gydymo būdų vartojimo.
Egzema: simptomai, eiga ir gydymas
Jeigu jūsų oda yra sausa, paraudusi ir kankina niežulys, gali būti, kad esate paveikti egzemos. Nors dažnai yra manoma, kad odos egzema yra kūdikių ir vaikų liga, iš tiesų, egzema yra viena iš dažniausių odos ligų, paliečianti maždaug trečdalį pasaulio gyventojų. Egzema gali būti įvairių formų ir kilti dėl skirtingų veiksnių, tokių kaip alergija, dirginimas ar genetika. Egzema gali pasireikšti bet kurioje kūno dalyje ir bet kokio amžiaus asmenims. Tai nėra pavojinga ar užkrečiama liga, tačiau ji gali labai pabloginti gyvenimo kokybę ir netgi sukelti psichologinių problemų.
Šiame straipsnyje, kartu su „Drops Clinic“ gydytojais specialistais, apžvelgsime šią mįslingą odos ligą, daugiau sužinosime apie egzemos priežastis, simptomus ir apžvelgsime, kaip galime išgydyti egzemą.
Egzema – objawy
Przebieg i objawy egzemy są zróżnicowane u różnych grup pacjentów. Jak wygląda egzema? W większości przypadków początkowym symptomem świadczącym o rozwoju egzemy jest zaczerwienienie i obrzęk skóry, któremu z czasem mogą towarzyszyć czerwone plamy, delikatnie wystające ponad powierzchnię ciała. Co więcej, na skórze chorego pojawiają się charakterystyczne, swędzące i piekące grudki oraz pęcherzyki. Pacjenci często skarżą się również na to, że ich skóra jest sucha, wrażliwa i podatna na podrażnienia.
Zmiany skórne typowe dla wyprysku kontaktowego mogą występować w każdym miejscu na ciele, jednak w dermatologii najczęściej rozpoznawana jest:
- egzema na twarzy (głównie egzema wokół ust) – charakterystyczne jest dla niej puchnięcie powiek oraz widoczne przebarwienia na twarzy,
- egzema na szyi,
- egzema pod pachami,
- egzema na łokciu,
- egzema na dłoniach (w tym także egzema na palcach),
- egzema na nogach i stopach.
