U nas zapłacisz kartą
Zdjęcia egzemy na powiekach - Przegląd objawów, leczenia i porad
Egzema na dłoniach – co koniecznie trzeba wiedzieć?
Nasza skóra, zwłaszcza skóra dłoni, narażona jest na kontakt z wieloma czynnikami, które mogą doprowadzić do wystąpienia stanu zapalnego o podłożu alergicznym lub niealergicznym. Każdego dnia dotykamy wielu różnych powierzchni, narażamy dłonie na kontakt z chemicznymi substancjami, a także stykamy się z różnymi alergenami, które mogą wywołać stan zapalny skóry. Podłoże alergiczne jest jedną z częstszych przyczyn pojawienia się egzemy na dłoniach i w innych miejscach na ciele.
Ze względu na różne czynniki, które mają wpływ na pojawienie się stanu zapalnego powierzchniowych warstw skóry, wyróżniamy kilka rodzajów egzemy. Nie każdy z nich objawia się w podobny sposób, jednak zmiany skórne zawsze obejmują naskórek i warstwę brodawkowatą skóry właściwej. Egzemę obserwuje się m.in. w atopowym zapaleniu skóry (AZS). Nie jest to choroba zakaźna – niezależnie od tego, jakimi czynnikami wewnętrznymi lub czynnikami zewnętrznymi jest wywołana, nie przenosi się z człowieka na człowieka.
Egzema na dłoniach może występować rodzinnie, bo znaczną rolę w rozwoju tej choroby skóry odgrywają predyspozycje genetyczne.
Egzema na dłoniach i innych częściach ciała może różnić się pod względem stopnia nasilenia objawów, obejmując jedynie niewielki obszar skóry lub przybierając postać rozległych zmian, jednak zawsze wywołuje duży dyskomfort, obniżając samoocenę. W przypadku egzemy dłoni zmiany skórne często pojawiają się w okolicy nadgarstków, pomiędzy palcami dłoni oraz na zewnętrznej części dłoni. Kondycję skóry, na której pojawiła się egzema, dodatkowo pogarsza m.in. niska i wysoka temperatura, a także wiatr, który nadmiernie wysusza skórę, prowadząc do powstawania pęknięć naskórka.
Domowe sposoby na egzemę
Jak leczyć egzemę domowymi sposobami? Leczenie egzemy ma charakter leczenia przyczynowego. Oznacza to, iż głównie należy wyeliminować ten czynnik, który powoduje powstawanie atopowych zmian na skórze. Te domowe metody przynoszą bardzo pozytywne rezultaty.
Jeżeli zaczerwienione i swędzące plamy powstają na skutek używania określonego kosmetyku to warto zaprzestać jego stosowania. Warto wtedy stosować kremy na egzemę, które łagodzą podrażnienia i nawilżają skórę. Z reguły zawierają one witaminę E, glicerynę lub oleje roślinne. Stosowanie tradycyjnych środków myjących zaostrza stan zapalny i zwiększa świąd. W domu powinny znaleźć się dermokosmetyki, które z pewnością nie zniszczą warstwy lipidowej skóry.
Aby unikać podrażnień skóry należy także zmienić ubrania na lekkie i przewiewne. Najlepiej, aby były one uszyte z naturalnych materiałów (na przykład bawełna lub len). Często produkty spożywcze są przyczyną egzemy i poważnych stanów zapalnych na skórze. Taki czynnik „żywieniowy” powoduje konieczność wyeliminowania z codziennej diety tych produktów, które mają silne właściwości alergizujące.
Do najpowszechniejszych należą:
- pomidory,
- owoce cytrusowe,
- mleko,
- jajka,
- seler,
- truskawki.
Egzema bardzo nie lubi używek, zatem z codziennego jadłospisu powinny zniknąć: kawa, papierosy, alkohol i mocna herbata.
Domowym sposobem leczenia egzemy jest także sporządzanie samodzielnie przygotowanych papek, które skutecznie zastępują maści. Popularną jest papka z sody oczyszczonej. Wystarczy jedną łyżeczkę sody zmieszać z 1/3 szklanki wody i nałożyć tak stworzoną papkę na 15 minut na zmienione chorobowo miejsce. Po tym czasie tak przygotowany specyfik delikatnie zmyć i posmarować skórę specjalnym kremem.
Skóry dotkniętej egzemą nie wolno przegrzewać ani wychładzać. Warto często wietrzyć pomieszczenia i nawilżać skórę od wewnątrz, pijąc duże ilości niegazowanej wody.
Dieta i domowe sposoby w walce z egzemą
Odpowiednia dieta w walce z egzemą jest kluczowa w łagodzeniu dolegliwości i zapobieganiu nawrotom. Jej podstawa powinna opierać się na wyeliminowaniu składników, których działanie predysponuje do alergii lub nadwrażliwości. Bardzo często za powstanie zmian odpowiada mleko krowie, jajka czy tłuszcze zwierzęce. Warto również ograniczyć spożycie kofeiny, herbaty oraz alkoholu, gdyż zaostrzają objawy egzemy. W ciągu dnia poleca się picie naparów z pokrzywy oraz korzenia łopianu. Należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu. Domowe sposoby w leczeniu egzemy polegają na kąpielach i stosowaniu okładów. W przypadku egzemy pojawiającej się między innymi na dłoniach bardzo dobrze sprawdzi się smarowanie zmian maścią nagietkową i żywokostową. Składniki w nich zawarte przyspieszają gojenie podrażnionych miejsc. Można również zastosować okłady z aloesu – skutecznie łagodzą zmiany zapalne. Jeśli egzema dotknęła całe ciało, szczególnie pomocne jest stosowanie ciepłych kąpieli z dodatkiem nadmanganianu potasu lub z dwiema łyżeczkami sody oczyszczonej.
Odpowiednia pielęgnacja skóry jest podstawą w leczeniu atopowego zapalenia skóry – musi być stosowana zarówno w trakcie zaostrzenia objawów, jak i remisji. Osoby cierpiące na AZS powinny sięgać po preparaty przeznaczone dla skóry atopowej. Zawarte w nich składniki łagodzą stan zapalny i wspomagają odbudowę naturalnej bariery hydrolipidowej skóry. Skóra atopowa jest wymagająca i w wielu przypadkach reaguje podrażnieniem, swędzeniem oraz zaostrzeniem przebiegu. Ważne jest, aby wychodząc na zewnątrz stosować filtry ochronne o wysokim SPF i zakrywać możliwie duże powierzchnie ciała najlepiej jasnymi, przewiewnymi tkaninami. Nadmierna potliwość powoduje szybsze przesuszanie skóry, stąd konieczne jest odpowiednie dbanie o higienę.