Egzema pod kolanami - Przyczyny, Objawy i Skuteczne Metody Leczenia

Egzemos simptomai

Egzemos simptomai gali skirtis priklausomai nuo egzemos tipo ir pažeistos odos vietos, tačiau yra keletas bendrų požymių, kurie gali padėti atpažinti egzemą:

• Sausa, sutrūkinėjusi oda, pleiskanojimas. Ligos paveikta oda netenka drėgmės ir elastingumo, tampa jautresnė.
• Niežulys. Tai pagrindinis ligos simptomas. Egzemos sukeltas niežulys kartais gali būti ir labai intensyvus, trukdyti miegoti ar kelti stresą.
• Paraudimas ir patinimas ant odos. Dažniausiai atsiranda dėl padidėjusios kraujo tėkmės smulkiuose kapiliaruose, egzemos sukelto uždegimo.
• Mazgeliai, pūslelės, opos arba šašai ant odos. Tai yra odos reakcija į uždegimą arba infekciją.
• Šlapiavimas, vandeningos pūslės. Atsiranda ne visada, ligai progresuojant. Šie simptomai gali sukelti infekcijos riziką ir padidinti niežulį.
• Odos sustorėjimas, įbrėžimai. Dažniausiai atsiranda dėl kasymosi, nes besikasant oda yra pažeidžiama ir sužeidžiama.
• Pigmentacijos pokyčiai. Odos spalvos pokyčiai gali atsirasti tiek dėl uždegimo, tiek dėl gydymo. Oda gali patamsėti arba pašviesėti.

Atopic dermatitis

Authors: Dr Amy Stanway, Department of Dermatology, Waikato Hospital, Hamilton, New Zealand, February 2004, Updated: Honorary Associate Professor Paul Jarrett, Dermatologist, Middlemore Hospital and Department of Medicine, The University of Auckland, Auckland, New Zealand, February 2021. Minor internal update May 2023.

Dry atopic dermatitis in an extensor pattern

Infantile atopic dermatitis on the cheeks

Flexural atopic dermatitis in childhood

Naturalne sposoby na egzemę

Co jeszcze lubi skóra, którą zaatakowała egzema? Jak leczyćten typ stanu zapalnego skóry? Bardzo ważne jest też to jak zachowujemy się na co dzień z taką wrażliwością skóry. Powinniśmy zakładać luźne ubrania z naturalnych tkanin i prać je w hipoalergicznych proszkach do prania. Nie należy przegrzewać, ani przesadnie wychładzać ciała. Powinno się także unikać stresu oraz wysypiać.

Co jeszcze można zrobić, by zniknęła egzema? Leczenie naturalne, oparte na zdrowej, lekkiej diecie, z pewnością pomoże na problemy skórne. Z jadłospisu trzeba więc wykluczyć substancje uczulające, przetworzoną żywność, składniki bogate w konserwanty i inne chemiczne dodatki, tłuszcz oraz cukier.

Wykluczone są fast foody. Powinno się także ograniczyć picie kawy, herbaty oraz alkoholu. Warto zastępczo pić zioła na egzemę, czyli np. rumianek, koniczynę, czy pokrzywę, a także dodawać do potraw olej z wiesiołka i jeść probiotyki (szczególnie te naturalne, takie jak choćby kiszona kapusta, czy ogórki kiszone).

Czytaj też:

What is the treatment for atopic dermatitis?

The treatment of atopic dermatitis is covered in detail on other DermNet webpages: Treatment of atopic dermatitis

Atopic dermatitis affects 15–20% of children and is less common in adults. Sensitive skin persists lifelong. It is impossible to predict whether atopic dermatitis will improve by itself or not in an individual. A meta-analysis including over 110,000 subjects found that 20% of children with atopic dermatitis had persistent disease 8 years later, fewer than 5% had persistent disease 20 years later. Children who developed atopic dermatitis before the age of 2 years had a lower risk of persistent disease than those who developed atopic dermatitis later in childhood or adolescence.

Bibliography

On DermNet

• Atopic hand dermatitis
• Antimicrobial peptides
• Atopic dermatitis images
• Atopic flexural eczema images
• Atopic hand dermatitis
• Atopy
• Atopy patch test
• Barrier function in atopic dermatitis
• Causes of atopic dermatitis
• Dermatitis
• EASI score
• Eczema pathology
• Ethnic dermatology
• Guidelines for the diagnosis and assessment of eczema
• Psychological effects of atopic dermatitis
• SCORAD
• Treatment of atopic dermatitis

• Kidshealth.org.nz videos:
  • Eczema care: 3 easy steps
  • Eczema care: Moisturiser
  • Eczema care: bathing
  • Eczema care: Steroids

  Books about skin diseases

  

  Kaip gydyti egzemą?

  Egzemos gydymas daug priklauso nuo to, kokio tipo egzema sergate, dėl kokių priežasčių ji atsirado, jos simptomų ir pažeistos odos vietos. Tačiau bendrai egzema dažniausiai gydoma šiais būdais:

  • Nustatyti ir vengti alergenų ar dirgiklių, kurie gali sukelti ar pabloginti egzemą. Tai gali būti tam tikri maisto produktai, chemikalai, kosmetika, audiniai, augalai, dulkės, žiedadulkės ir kt. Jeigu nežinote, kam esate alergiški, galite atlikti specialius tyrimus alergijai nustatyti.
  • Naudoti drėkinančias ir minkštinančias odos priemones, kurios padeda atstatyti odos barjerą ir sumažinti sausumą, pleiskanojimą ir niežėjimą. Odą yra svarbu drėkinti kasdien ir dažnai, ypač po maudynių ar dušo. Odą drėkinančias priemones galite rasti bet kurioje vaistinėje arba kosmetikos parduotuvėje, tačiau yra svarbu atkreipti dėmesį į priemonės sudėtį, kad išvengtumėte papildomų dirgiklių.
  • Laikytis tinkamos higienos ir maudytis šiltu vandeniu su švelniomis prausimosi priemonėmis be kvapiųjų medžiagų ar dažiklių. Venkite naudoti karštą ar šaltą vandenį, nes tai gali tik padidinti odos sausumą ir sudirginimą.
  • Dėvėti natūralius audinius (medvilnę, vilną), leidžiančius odai kvėpuoti ir nesukeliančius sudirginimo. Venkite sintetinių audinių, kurie gali sukelti prakaitavimą ir alergiją.
  • Valgyti sveikai ir subalansuotai, vengiant maisto produktų, kurie gali sukelti alergiją arba uždegimą. Vietoje jų rinkitės maisto produktus, kurie turi priešuždegiminį ir antialerginį poveikį (riebi žuvis, brokoliai, mėlynės, vyšnios).
  • Gerti pakankamai skysčių ir vengti alkoholio ar kofeino turinčių gėrimų, nes jie gali dehidratuoti organizmą ir padidinti odos sausumą.
  • Valdyti stresą ir rasti būdų jį sumažinti, pvz., medituoti, atlikti kvėpavimo pratimus, sportuoti.
  • Kreiptis į gydytoją ir laikytis jo nurodymų dėl vaistų ar kitų gydymo būdų vartojimo.
  

  ---

  egzema