U nas zapłacisz kartą
Jaka farba do włosów nie powoduje wypadania włosów?
Zanim zaczniesz: co warto wiedzieć o włosach przed ich farbowaniem?
O kolorze włosów decyduje melanina. Dla wielu osób ten naturalny odcień ma naprawdę duże znaczenie. Wyróżnić możemy aż dwa rodzaje melaniny i to właśnie proporcje jednego i drugiego okazują się tutaj kluczowe. Tak zwana eumelanina ma czarnobrązowy kolor i jej posiadamy w organizmie najwięcej, natomiast feomelanina ma zabarwienie czerwono-żółte bądź czerwono-złote.
Ciekawostką jest natomiast fakt, że dwa różne włosy mogą mieć ten sam kolor pochodzący z różnych proporcji eumelaniny i feomelaniny. Nasze oko nie dostrzega żadnej różnicy. To jednak doskonale tłumaczy, dlaczego po zastosowaniu tej samej farby do włosów dwie różne osoby mogą uzyskać nieco inny efekt. Dzieje się tak głównie dlatego, że eumelanina szybciej reaguje na utlenianie.
A jak określić kolor włosów, który chcemy uzyskać? Tutaj pomocne będą oznaczenia obecne na farbach, których odczytywania warto się nauczyć!
Niedobór żelaza – co robić?
Przede wszystkim udaj się do specjalisty, wykonaj podstawowe badania z krwi i kału, które są niezbędne w odpowiedniej diagnostyce.
Suplementacja w przypadku niedoboru żelaza powinna odbywać się pod okiem lekarza, który dobierze odpowiednią dawkę i będzie regularnie kontrolował jego poziom w Twoim organizmie.
Źle dobrana suplementacja może nieść za sobą znaczne konsekwencje:
- pogłębia stres oksydacyjny
- wspomaga rozrost bakterii patogennych, które mają negatywny wpływ na mikrobiom jelitowy
Pamiętaj o działaniach wspomagających suplementację żelaza, jak wprowadzenie do diety produktów bogatych w witaminę C. Unikaj za to kawy i herbaty, które zmniejszają jego przyswajalność.
Nie zapomnij o produktach bogatych w żelazo t.j.:
- wątróbka drobiowa, wieprzowa, cielęca
- kaszanka
- ryby
- owoce morza
- jajka
- krwisty stek
- buraki
- liście szpinaku
- gorzka czekolada
- pestki dyni
Geny, czyli zabójcy włosów
Najczęstszą przyczyną utraty włosów są czynniki endogenne, czyli takie, które mają swoje źródło wewnątrz organizmu. To np. niedobór wartościowych składników odżywczych, choroby układu immunologicznego, ale także trudniejsze w diagnozie: nowotwory, depresja, czy nadmierny stres. Wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, ale właśnie ten brak higieny funkcjonowania układu nerwowego może być przyczyną pogorszenia stanu owłosienia. Pomijając powagę sytuacji, dobra wiadomość jest taka, że tego typu schorzenie możemy leczyć za pomocą środków farmakologicznych czy sesji terapeutycznych. Zła: niestety, o wiele częściej powodem tej kłopotliwej dysfunkcji jest nasze własne ciało, a precyzyjniej rzecz ujmując, gospodarka hormonalna i funkcjonowanie oraz rola genów. Niestety te dwa zagadnienia wciąż stanowią dla naukowców nie lada wyzwanie. Lekarze czasem pytani są w związku z tym m.in. o to czy nadmierna aktywność seksualna albo fizyczna wpływa na wypadanie włosów. Na szczęście nie ma żadnych dowodów na to, że ludzie z bogatym życiem erotycznym są bardziej podatni na łysienie. Podobnie jest z miłośnikami siłowni. Ruch i wysiłek fizyczny rzeczywiście sprawiają, że naturalny poziom testosteronu wzrasta, jednak jest to chwilowe zjawisko i następuje wyłącznie podczas ćwiczeń angażujących duże partie mięśniowe, np. mięśnie nóg czy pleców. To, co jednak powoduje wypadanie włosów to nie sam poziom hormonów, a podatność określonych cebulek na obecność DHT." - wyjaśnia dr Grzegorz Turowski - chirurg plastyczny i członek międzynarodowego stowarzyszenia zrzeszającego chirurgów walczących z wypadającymi włosami Klucz do rozwiązania zagadki łysienia nosimy tak naprawdę w sobie - są to geny i hormony. To one definiują jak długo będziemy mogli cieszyć się włosami na głowie. Niestety, wciąż nie znamy odpowiedzi na pytanie: jak skutecznie zapobiec łysieniu. Człowiek, który rozwiąże tę łamigłówkę będzie równie popularny, co bogaty" - opowiada Dr Turowski.
GDY WŁOSY SIĘ STARZEJĄ
Niestety, gdy starzeje się nasz organizm, przy okazji starzeją się nasze włosy. Tracą pigment (melaninę), który – można pokusić się o stwierdzenie – odpowiada za barwę włosa, blask, miękkość i ogólnie – za ten piękny, młodzieńczy wygląd włosów. Sięgamy wówczas po farbę, z różnym skutkiem wizualnym, ale cel jest jeden: mieć piękny, błyszczący kolor i efekt zdrowych włosów.
Profesjonalne farby dzielą się na te permanentne (trwałe) i semipermanentne (półtrwałe). Trwała koloryzacja przeznaczona jest dla włosów dojrzałych oraz do drastycznych zmian naturalnego koloru włosów. Półtrwała koloryzacja może podkreślić lub odświeżyć naturalny kolor, czy zneutralizować niepożądane odcienie. W drogeriach także funkcjonuje taki podział z tym, że nazwy komercyjne są skonstruowane pod kątem marketingowym (pianka czy mus koloryzujący, szampon koloryzujący, koktail odświeżający kolor – to tylko niektóre z nazw, z którymi spotkałam się na przestrzeni lat). Natomiast niezależnie od tego, jak taka farba została nazwana, jej zastosowanie ma na celu nadanie koloru i połysku włosom.
Niedobór żelaza a wypadanie włosów
Żelazo pełni funkcję magazynowania i transportu tlenu w organizmie. W przypadku jego niedoboru w organizmie dochodzi do niedotlenienia tkanek. Niedobór żelaza powoduje, że organizm ogranicza dostępność tego minerału do mieszków włosowych na rzecz innych procesów niezbędnych do utrzymania organizmu przy życiu np. produkcji czerwonych krwinek. Niedostateczna ilość substancji odżywczych oraz niedotlenienie mieszków włosowych może prowadzić do osłabienia oraz nadmiernego wypadania włosów.
Dodatkowo może prowadzić do zmian w cyklu życia włosa, jednak dokładne mechanizmy i skutki nie są jeszcze znane. Specjaliści stawiają tezę mówiącą o tym, że hepcydyna, czyli białko odpowiadające za absorpcję żelaza pobierając minerał z mieszka włosowego może wprowadzać zmiany w strukturze mieszka włosowego.
