U nas zapłacisz kartą
Jak długo rosną rzęsy?
JAK ROSNĄ RZĘSY?
1 – Anagen
Faza aktywnego wzrostu, która rozpoczyna cały cykl. W niektórych źródłach wyróżnia się dodatkowo wczesny oraz późny anagen. Na tym etapie rzęsy rosną bardzo intensywnie i faktycznie zwiększają swoją długość z powodu dynamicznych podziałów komórkowych w mieszku włosowym. Anagen może trwać od 2 do 3 tygodni lub dużo dłużej (to zależy od indywidualnych predyspozycji). Przez ten czas rzęsy wzrastają i stają się długie. Im więcej składników odżywczych dostaną, tym będą mocniejsze i zdrowsze. Czas trwania fazy aktywnego wzrostu rzęs tłumaczy, dlaczego nie są one tak długie, jak włosy. Cykl życia rzęs liczy się w tygodniach, podczas gdy przy włosach odmierza się go latami.
2 – Katagen
Wraz z zakończeniem podziałów komórkowych i fazy wzrostu rozpoczyna się katagen, czyli faza obumierania. To kolejne 3-4 tygodnie, a w zależności od indywidualnych predyspozycji nawet więcej. Katagen to moment odłączenia się rzęsy od mieszka włosowego, który przestaje pracować i ją odżywiać. Wszystkie włoski będące w tej fazie znajdują się cały czas na powiece, ale nie są już w żaden sposób umocowane. Każde mocniejsze pociągnięcie lub potarcie rzęs może spowodować ich wypadnięcie. Większość wypadających rzęs to właśnie rzęsy katagenowe, czyli z obkurczoną lub całkiem niewidoczną cebulką.
Jak dbać o rzęsy, aby przyspieszyć ich wzrost?
Rzęsy są ważnym elementem naszej urody, dlatego warto zadbać o ich odpowiedni wzrost. Oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą przyspieszyć tempo wzrostu rzęs:
- Nawilżaj rzęsy – codzienne stosowanie odżywek lub naturalnych olejków, takich jak olej rycynowy, może znacznie poprawić kondycję rzęs i przyspieszyć ich wzrost.
- Unikaj szkodliwych substancji – używanie tuszów do rzęs o niskiej jakości, które zawierają agresywne składniki chemiczne, może spowolnić wzrost rzęs. Wybieraj produkty o naturalnym składzie.
- Zdrowa dieta – spożywanie odpowiednich składników odżywczych, takich jak witaminy A, C, E, Biotyna, cynk i kwas foliowy, może wspomóc wzrost rzęs. Włącz do swojego jadłospisu owoce, warzywa, ryby i orzechy.
- Zdejmuj makijaż – pamiętaj o dokładnym usuwaniu makijażu przed snem. Pozostawienie tuszu na rzęsach może osłabić ich strukturę i spowolnić wzrost.
Warto również wiedzieć, że tempo wzrostu rzęs różni się u każdej osoby. Przeciętnie rzęsy rosną od 0,12 do 0,14 mm dziennie, co oznacza, że pełny cykl wzrostu rzęs trwa około 3-4 miesiące. Pamiętaj, że regularna pielęgnacja i zdrowy tryb życia mogą wpłynąć na tempo wzrostu rzęs, ale nie ma sposobu na natychmiastowe wydłużenie rzęs. Cierpliwość i regularność to kluczowe elementy w dbaniu o piękne i zdrowe rzęsy.
Jak naturalnie wydłużyć rzęsy?
Co zrobić, by zagwarantować sobie trwałe przedłużenie rzęs? Ważna jest systematyczna pielęgnacja. Niewiele kobiet wie, że dbanie o rzęsy zaczyna się już na etapie mycia twarzy: niektóre z nich zapominają o ich myciu, inne: myją je zbyt mocno, doprowadzając do powstawania mikrouszkodzeń.
Pierwszym etapem powinno być dokładne zmycie makijażu. Obecnie, coraz popularniejsze staje się zmywanie go olejami – delikatny masaż palcami jest dużo łagodniejszy dla skóry, niż przecieranie jej wacikiem, a im łagodniej obchodzimy się z rzęsami czy skórą, tym lepiej wyglądają. Warto więc zmywać makijaż olejem, delikatnie masując twarz, powieki i rzęsy. Po kilku minutach, należy zmyć produkt ciepłą wodą i przejść do właściwego mycia twarzy.
Dlaczego to takie ważne? Sam demakijaż nie wystarcza: bez względu na to, czy wykonujemy go przy pomocy płynu do demakijażu, czy naturalnych olejów. W ciągu dnia, na całej twarzy (również na rzęsach) osadza się sebum i zanieczyszczenia, które trzeba usunąć, dlatego po demakijażu sięgamy po delikatny żel czy piankę do twarzy i wykonujemy masaż jeszcze przez kilka chwil. Pamiętaj, aby nie pocierać rzęs, tylko delikatnie masować je pianą. Im delikatniej je traktujesz, tym ładniejsze będą!
Po zmyciu kosmetyku, odsącz wodę z rzęs w ręcznik – jeśli zaczniesz je pocierać, doprowadzisz do ich powolnego kruszenia. Jeśli chcesz zadbać o rzęsy jeszcze lepiej, zastąp ręcznik bawełnianą koszulką lub ręcznikiem papierowym, znacznie łagodniejszymi niż chropowaty ręcznik frotte.