U nas zapłacisz kartą
Jak skutecznie pozbyć się blizn po operacji - Porady i Metody
Jak pielęgnować i czym smarować blizny po operacji?
Blizny po operacji są nieuniknione, ale odpowiednia pielęgnacja rany jest w stanie znacząco wpłynąć na proces gojenia i wygląd blizny po jego zakończeniu. Jak powinna wyglądać pielęgnacja blizn po operacji? Kiedy ją rozpocząć i co stosować?
- Blizny po operacji bywają nieuniknione, ale nie muszą oszpecać ciała. Wystarczy odpowiednio zadbać o ranę pooperacyjną, żeby blizna po wygojeniu była jak najmniej widoczna.
- W walce z bliznami stosuje się różne preparaty miejscowe w formie maści, żelu lub kremu. Pomocna może być także terapia manualna.
- Jeśli metody nieinwazyjne nie przyniosą oczekiwanego rezultatu, bliznę można usunąć za pomocą lasera w gabinecie medycyny estetycznej.
Jakie działania wchodzą w zakres terapii blizny?
- terapia manualna blizny
- terapia na poziomie energetycznym i wegetatywnym
- terapia przyborami (bańki chińskie, banki ogniowe ,medical fllosing, pałeczka diagnostyczna, suche igłowanie, akupunktura)
- medycyna naturalna
- fizykoterapia blizny
- terapia miejscowa lekami – maści, plastry
- kinsiotaping
- medycyna estetyczna
- chirurgia plastyczna
- drenaż limfatyczny
- terapia powięziowa
Jeśli istnieje taka możliwość, praca z blizną zaczyna się jeszcze przed jej powstaniem. W gabinecie omawiamy razem z Pacjentką wszystkie aspekty dotyczące etapów gojenia blizny, pielęgnacji blizny bezpośrednio po zabiegu, postępowania po zabiegu – sposobu wstawania, poruszania się, postawy, odżywiania.
Po zabiegu, w zależności na jakim etapie gojenia się jest, blizna dopasowuje właściwe elementy terapii, które znacząco różnią się od siebie:
- w pierwszym etapie do 6. tygodni techniki manualne są bardzo łagodne, skupiają się bardziej na okolicznych tkankach niż na samej bliźnie. Skupiamy się na mobilizacji blizny przez ruchy globalne części ciała, pracujemy przez włączanie elementów korekcji postawy, omawiamy sposoby wstawania (np. po cięciu cesarskim), sposobu poruszania się.
- w późniejszym okresie przystępujemy do bezpośredniej mobilizacji blizny, intensyfikując z upływem czasu techniki. Włączamy także terapie miejscową maściami, kinesiotaping, terapie narzędziową, suche igłowanie (wszystko dopasowane do stanu i potrzeb blizny)
- pacjentki zawsze otrzymują zadania domowe do wykonania, bowiem krótka, ale codzienna praca w domu jest kluczowa dla uzyskania dobrych efektów.
Autorką tekstu jest Anna Godula, mgr fizjoterapii od 2003 roku, uczestniczka wielu szkoleń z zakresu fizjoterapii dzieci, niemowląt, fizjoterapii uroginekologicznej. Od 2013 roku prowadzi własną praktykę fizjoterapeutyczną – pracując z pacjentami indywidualnie, a także prowadząc zajęcia grupowe dla Pań. Specjalizuje się w dwóch dziedzinach – w fizjoterapii uroginekologicznej i fizjoterapii niemowląt.
Jak usunąć blizny? Profesjonalne i domowe sposoby na blizny
Jak pozbyć się blizn? Nie jest to wcale łatwe zadanie, szczególnie jeśli ślady po ranie na skórze mają już kilka lat. Wyróżnia się jednak sposoby, dzięki którym blizny można usunąć, a przynajmniej spłycić i rozjaśnić je na tyle, że staną się mniej widoczne. Co zrobić, żeby blizny zniknęły? Jak pozbyć się blizn domowymi sposobami, a na które metody usuwania blizn szkoda czasu i pieniędzy?
Spis treści
- Co zrobić, żeby blizny zniknęły?
- Jak usunąć blizny? Naturalne sposoby na blizny
- Czym smarować bliznę? Krem i maść na blizny
- Rozjaśnianie blizn peelingiem
- Jak pozbyć się starych blizn?
- Jak usunąć blizny? Zabiegi w gabinetach kosmetycznych
Usuwanie blizn to temat stary jak świat. Nieestetyczne ślady po ranach zawsze stanowiły problem: wiązały się z kompleksami dotyczącymi wyglądu i zmniejszały komfort życia. Dlatego też zawsze szukano różnych sposobów na usuwanie blizn.
Do dziś znanych jest wiele starych i sprawdzonych domowych sposobów na blizny, które jeśli nie usuwają szpecących śladów całkowicie, to przynajmniej je zmniejszają, rozjaśniają czy wygładzają. Jakie są domowe i niedomowe sposoby na usuwanie blizn?
Zdrowo Odpytani: Dr Pacek: „Pacjentka nagle dostała trądziku”. Przyczyna? Bardzo prozaicznaRozwijamy nasz serwis dzięki wyświetlaniu reklam.
Blokując reklamy, nie pozwalasz nam tworzyć wartościowych treści.
Wyłącz AdBlock i odśwież stronę.
Czym są blizny po operacji?
Blizny po operacji to obszary włóknistej tkanki, które formują się na skórze w odpowiedzi na uraz, w tym przypadku: nacięcie chirurgiczne. W miarę gojenia się rany, fibroblasty (komórki odpowiedzialne za produkcję kolagenu) przemieszczają się do miejsca urazu, tworząc nową tkankę, która zastępuje uszkodzoną. W wyniku tego procesu powstaje blizna.
Wygląd i kształt blizny po operacji zależy od wielu czynników. Jak można przeczytać w jednym ze źródeł, najważniejsze z nich to:
- Genetyka: Niektóre osoby mają naturalną skłonność do tworzenia większych, bardziej podniesionych blizn, nazywanych keloidami lub bliznami hipertroficznymi.
- Lokalizacja i głębokość nacięcia: Nacięcia na obszarach ciała, które są często poruszane (np. stawy) lub narażone na duże napięcie (np. plecy, klatka piersiowa), mogą prowadzić do szerszych lub bardziej podniesionych blizn. Głębokość nacięcia również wpływa na wygląd blizny.
- Technika chirurgiczna: Staranność przy zakładaniu szwów i technika użyta przez chirurga mogą wpłynąć na wygląd końcowej blizny.
- Proces gojenia: Infekcje, niewłaściwa pielęgnacja rany czy jej przedwczesne otwarcie mogą wpłynąć na tworzenie się bardziej widocznych blizn.
- Czas: Z biegiem czasu większość blizn staje się mniej widoczna. Jednak niektóre mogą pozostać ciemniejsze, podniesione lub wciąż być łatwo zauważalne.
- Czynniki zewnętrzne: Ekspozycja na słońce, niewłaściwa pielęgnacja czy drażnienie mechaniczne (np. tarcie) mogą wpłynąć na wygląd blizny.
Blizny – jak leczyć ślad po operacji, urazie? Jak dbać o bliznę?
Każda blizna to uszkodzenie skóry. Mamy blizny cięte, szarpane, kłute, tłuczone, miażdżone, otarcia, zadrapania, oparzenia, odleżyny…..i na tym lista się nie kończy. Jak pielęgnować bliznę? Co w przypadku, kiedy w blizna powoduje dyskomfort?
Każda blizna to uszkodzenie skóry – często mamy ich wiele, po różnych mniejszych skaleczeniach, po kolczykach, po usunięciu znamion, po wyrwaniu zęba (to też blizna). Niektórzy noszą tatuaże, które stanowią bliznę po jego wykonaniu, inni zaś doświadczyli zabiegów operacyjnych w jakiejś części ciała. Blizna może powstać także w intymnych miejscach, np. po porodzie siłami natury z nacięciem czy pęknięciem tkanek krocza lub po innych zabiegach w tej okolicy. Mamy blizny cięte, szarpane, kłute, tłuczone, miażdżone, otarcia, zadrapania, oparzenia, odleżyny…..i na tym lista się nie kończy. Jak pielęgnować bliznę? Co w przypadku, kiedy w blizna powoduje dyskomfort?
Uszkodzenia powierzchni skóry czasem skutkują powikłaniami w trakcie gojenia blizny. To ma wpływ nie tylko na jej estetykę, ale przede wszystkim może stanowić źródło bardzo szeroko rozumianych problemów zdrowotnych.
W obrębie blizny ślizg tkanek zostaje zaburzony – względem siebie oraz względem struktur sąsiadujących. Przepływ krwi i limfy zostaje utrudniony, a to zmniejsza zdolności regeneracyjne organizmu. W efekcie mogą pojawić się dysfunkcje w danym segmencie ciała pacjenta, w taśmie mięśniowej, co ma to wpływ na poprawność, na jakość wykonywanych przez pacjenta codziennych czynności. Gdy w odległej części ciała pojawia się ból, jakieś ograniczenie, zawsze należy przeanalizować, czy nie ma on powiązania z istniejącą blizna – co ważne, sama blizna nie musi powodować bólu.
Rany goją się w określony sposób, w konkretnych tzw. etapach gojenia. Pierwszy etap wbrew pozorom ma ogromny wpływ na to, jak później będzie wyglądać blizna. Być może dlatego u Pań po cięciach cesarskich blizny tak często są zaburzone, bo w zasadzie od razu następuje powrót do pełnej aktywności i dźwigania – noszenie malucha często kilka godzin dziennie jest wielkim obciążeniem.
