U nas zapłacisz kartą
Jak skutecznie wyleczyć się z alergii?
Jakie pyłki nam dokuczają?
Wśród pyłków drzew największe znaczenie przypisuje się pyłkom brzozy. W Polsce brzoza jest najczęstszą przyczyną alergicznego nieżytu nosa, zapalenia spojówek i astmy pyłkowej. Sezon pylenia brzozy rozpoczyna się z końcem marca i trwa do maja, a nawet do połowy czerwca.
Objawy alergii na pyłki brzozy pojawiają się nagle, co jest spowodowane bardzo wysokim stężeniem pyłków, szczególnie w pełni sezonu pylenia. Najczęstsze objawy to:
- wodnisty katar, kichanie, świąd w nosie,
- zapalenie spojówek – zaczerwienione oczy, łzawienie,
- duszność, napadowy kaszel, świszczący oddech.
Oprócz tych objawów brzoza jest istotną przyczyną występowania reakcji krzyżowych. U pacjentów z potwierdzoną alergią na pyłek brzozy (obecność Bet v 1) może się rozwijać zespół alergii jamy ustnej (OAS), czyli krzyżowe uczulenie na niektóre warzywa, owoce, czy orzechy ziemne.
Należy pamiętać, że również w wyniku reakcji krzyżowych, objawów możemy się spodziewać w czasie pylenia leszczyny i olchy. Przy coraz cieplejszych zimach mogą wystąpić już na początku stycznia.
Predyspozycje genetyczne do alergii
W ostatnich latach liczba osób dotkniętych chorobami alergicznymi znacznie wzrosła, co najprawdopodobniej związane jest z coraz silniejszym zanieczyszczeniem środowiska i stylem życia, a sama alergia doczekała się miana choroby cywilizacyjnej.
- zanieczyszczenie powietrza,
- dym papierosowy,
- przebyte infekcje,
- zbyt sterylne otoczenie w okresie wczesnego dzieciństwa,
- nadużywanie środków chemicznych,
występujące okresowo (np. w zależności od kalendarza pyleń) lub trwale.
Do alergii predysponują również czynniki genetyczne, co oznacza, że choroby alergiczne często bywają dziedziczone, a prawdopodobieństwo ich pojawienia się wzrasta, jeśli w rodzinie odnotowano wystąpienie alergii. Może to być zaskoczeniem dla niektórych chorych, zwłaszcza gdy nic nie słyszeli o alergii wśród najbliższych. Prawda jest taka, że geny mamy podobne lub wręcz takie same jak nasi dziadkowie, jednak w ich pokoleniu alergie po prostu rzadziej diagnozowano.
Akupunktura nie ma zastosowania w łagodzeniu objawów alergii – mit
W medycynie chińskiej akupunktura znajdowała zastosowanie w leczeniu prawie każdej choroby i dolegliwości. Aktualnie udowodnione jest stosowanie tego sposobu przy lżejszych postaciach astmy. Innymi udowodnionymi sposobami w alergii są: aromaterapia, autosugestia, ziołoterapia - picie naparów z niektórych ziół rozrzedza śluz i koi dolegliwości skórne, leczenie klimatyczne – nawet niedługi pobyt w klimacie o mniejszym stężeniu alergenów zmniejsza objawy alergii. Z tego powodu zalecany jest mikroklimat morski.
Po powrocie do domu umyj ręce i weź prysznic. W ten sposób pozbędziesz się pyłków drzew i roślin, które często pozostają na skórze i włosach. Tym prostym zabiegiem można znacząco złagodzić objawy alergii. Przed jedzeniem dokładnie myj warzywa i owoce, na których również alergeny lubią osiadać.