U nas zapłacisz kartą
Jak skutecznie wyleczyć się z alergii?
Rodzaje alergenów
Alergeny nie są grupą podobnych substancji. Nie mają też jednej budowy chemicznej czy strukturalnej. Zdarzają się alergeny pochodzenia roślinne lub zwierzęcego, jak również stanowiące proste związki chemiczne. Mówiąc zwięźle, substancje alergizujące mogą być czymkolwiek. Wyróżnia się kilka grup alergenów:
Alergeny wziewne (inhalacyjne)
Alergeny wziewne występują w powietrzu, zarówno w pomieszczeniach zamkniętych, np. alergeny kurzu domowego (choć sam kurz rzadko bywa przyczyną uczulenia) i wszystkiego, co wchodzi w jego skład, czyli roztoczy, szczątków roślin i zwierząt, grzybów pleśniowych, różnych substancji chemicznych, dymu papierosowego, jak i poza budynkami, np. krążące pyłki roślin (np. traw, drzew, niektóre gatunki pleśni).
- kichanie,
- katar,
- kaszel,
- problemy z oddychaniem,
- obrzęk śluzówek górnych dróg oddechowych.
Częstym objawem towarzyszącym jest alergiczne zapalenie spojówek.
Kiedy mowa o alergiach wziewnych, należy przypomnieć o sezonowości alergii na pyłki roślin. Nieprzyjemne symptomy uczulenia występują w zależności od okresu pylenia danej rośliny. Dla wielu osób może to być znakiem, aby wybrać się do lekarza i sprawdzić, czy jest się alergikiem.
Przy alergiach wziewnych nie sposób nie wspomnieć o uczuleniach na sierść i pierze zwierząt. Tu najsilniej reagujemy na świnki morskie i koty.
Główny alergen kota to białko Fel d 1 występujące w jego ślinie, odpowiada ono za nadwrażliwość nawet u 96% uczulonych na koty. Dodatkowo koty zostawiają alergen na sierści podczas mycia się, czyli lizania. Pozostałe alergeny znajdują się w złuszczonym naskórku, moczu i krwi kota. Dlatego wcale nie musimy przebywać bezpośrednio w towarzystwie zwierzaka, aby zacząć kichać. Wystarczy, że małe ilości kociego alergenu trafią do nas przez kogoś innego, przyniesione na ubraniu, pozostawione w samochodzie czy na dywanie i tak można by wymieniać bardzo długo
Leczenie alergii - jak rozpoznać i leczyć reakcje alergiczne?
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) alergia jest trzecią najczęstszą chorobą przewlekłą na świecie, a w Europie najczęstszą. Według Światowej Organizacji Alergii (WAO) co najmniej jedno ze schorzeń alergicznych dotyczy 30–40 proc. całej światowej populacji. To coraz powszechniejszy problem zdrowotny w społeczeństwach krajów wysoko rozwiniętych. Według danych NFZ (2021 r.) w Polsce około 40 proc. Polaków ma objawy alergii, w tym około 25 proc. osób alergiczny nieżyt nosa, a u około 10 proc. osób rozwijają się objawy astmy oskrzelowej, która najczęściej ma podłoże alergiczne.
Leczenie alergii polega przede wszystkim na izolacji od czynników uczulającychTermin „alergia” został użyty po raz pierwszy na początku XX wieku przez wiedeńskiego pediatrę Clemensa Petera von Pirqueta i oznacza dosłownie „odmienną reakcję” (greckie allos – inny i ergos – reakcja). Zgodnie z definicją, alergia, popularnie nazywana uczuleniem, to nieprawidłowa odpowiedź immunologiczna organizmu na zetknięcie się z obcą substancją, tak zwanym alergenem (antygenem).
Błona śluzowa nosa i oko – czyli “lep na pyłki”
Porównanie błony śluzowej do “lepu na muchy” dobrze obrazuje tę zależność.
Wyobraź sobie, że każdy pyłek jest jak „wiercąca się mucha, przyklejona do lepu” – która drażni Twój układ odpornościowy.
W środku nosa i na powierzchni oka, masz błonę śluzową – do której przyklejają się obecne w powietrzu pyłki traw i kurz. Z każdym wdechem jest tego coraz więcej i więcej. Każda porcja pyłków = coraz mocniejsza reakcja alergiczna organizmu.
Nam zależy, żeby ten lep na pyłki był jak najczystszy ! Jak to ogarnąć?
Oczyść śluzówki – oczy, nos, zatoki
Błona śluzowa to, hmm, wilgotna błona, do której chętnie przyczepiają się pyłki i kurz. Im więcej tych pyłków i kurzu – tym organizm reaguje mocniej – oczy łzawią, nos się zatyka, a skóra może być zaczerwieniona. Moje rady:
| Złota rada Pana TabletkiIrygacja przynosi rewelacyjne efekty – mocno polecam.Od jakiego wieku można ją wprowadzić u dziecka? To zależy od dziecka. Wiem, że jest to możliwe już u 4-latków, ale oczywiście im starsze dziecko tym łatwiej ten zabieg przeprowadzić. |
Włosy i ubranie
Burza loków i luźne ubranie to miejsce, do którego bardzo chętnie przyczepiają się pyłki i kurz. I o ile ubranie zmieniamy codziennie, to zdarza się, że włosy myjemy rzadziej. Stąd pierwsze dwie rady:
- jeśli masz alergię to codziennie myj włosy
- włosy trzymaj spięte w kucyk – dzięki temu pyłek w lokach nie będzie atakował oczu i nosa
- po powrocie z domu zmień ubranie
- spacerując po lesie/łące – noś lekkie ubranie z długimi rękawami
Nie wietrz mieszkania i pranie susz tylko wewnątrz
W okresie pylenia (i smogu) – nie wpuszczaj do swojego domu alergenów!
Czy alergię można leczyć naturalnie? Fakty i mity
Każdy alergik wie, jak nieprzyjemny potrafi być okres wiosenny i letni. Alergenem może być wszystko. Pyłki traw i drzew to zmora każdego uczulonego. Tak samo jak alergia na kurz i roztocza, owoce i warzywa, orzechy czy sierść zwierząt. Objawami kontaktu z nimi, mogą być wyciek wydzieliny z nosa, uczucie obrzęku w okolicach zatok i kaszel w połączeniu ze łzawieniem i pieczeniem oczu. Takie objawy to codzienność niejednego alergika. Wiele osób poza konwencjonalnymi metodami szuka metod alternatywnych. Wiele z tych sposobów alternatywnych ma opinię bezpiecznych dla zdrowia. Jak jest naprawdę?
Jest wiele lekarzy, którzy wiedzą jak poza lekami przeciwhistaminowymi i immunoterapią, leczyć objawy alergii. Niestety nie każdy z nich tą wiedzą się dzieli z pacjentem. Czasami warto dopytać ich jak wzbogać terapię w naturalne substancje przeciwalergiczne.
