U nas zapłacisz kartą
Jak złagodzić swędzenie skóry przy alergii - Skuteczne sposoby na ulgę
Swędzenie skóry głowy
Świąd może obejmować jedynie skórę głowy. Często towarzyszy mu łupież oraz łojotok, który powoduje, że mamy także problem z szybkim przetłuszczaniem się włosów. Jeżeli świąd występuje okresowo np. po zmianie szamponu, to wskazuje na reakcję alergiczną lub podrażnienie skóry.
Redukowanie świądu skóry głowy wymaga wielokierunkowego działania. Przede wszystkim warto ustalić przyczynę problemu. Ulgę w przypadku swędzenia skóry głowy przynoszą ziołowe płukanki, zmiana kosmetyków do włosów na produkty naturalne, wcieranie w skórę głowy roztworu octu i wody w proporcji 1:4, a także zastosowanie naturalnych peelingów i maseczek z dodatkiem węgla aktywnego oraz aloesu.
Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą. Udostępnij Skomentuj
Alergia skórna – czym jest?
Alergia skórna to zespół objawów w postaci wysypki, zaczerwienienia, obrzęku, pęcherzy i innych zmian skórnych, pojawiających się w następstwie kontaktu z alergenem. Za powstawanie schorzenia odpowiedzialna jest nadwrażliwość układu immunologicznego. Przejawia się ona tendencją do nadreaktywnej odpowiedzi na bodźce zewnętrzne, które w normalnych warunkach nie wywołują żadnej reakcji u zdrowych ludzi. Schorzenia skórne powstające na tle alergicznym można podzielić na:
Zmiany skórne to częsty przejaw reakcji alergicznej organizmu, ale mogą pojawić się także w przebiegu różnych innych schorzeń. Oprócz podłoża alergicznego powodem wystąpienia objawów skórnych może być np. podrażnienie substancjami chemicznymi, działanie czynników fizycznych, uszkodzenie mechaniczne lub długotrwała ekspozycja na promieniowanie UV.
Jak zmniejszyć objawy alergii pokarmowej
Alergia pokarmowa to uczulenie na substancje obecne w jedzeniu. Uczulać mogą np. białka mleka krowiego, skorupiaki, cytrusy itp. Najskuteczniejszym sposobem zmniejszenia objawów alergii pokarmowej jest oczywiście dieta eliminacyjna, prowadzona na zalecenie i pod kontrolą lekarza. Co jeszcze możesz zrobić?
- Pamiętaj, że reakcja alergiczna może pojawić się również po zjedzeniu produktu, na który teoretycznie nie jesteś uczulona, np. osoby uczulone na awokado mogą mieć również alergię na banany lub kiwi. To tzw. alergia krzyżowa. Warto więc zapoznać się z tabelą alergenów krzyżowych i unikać produktów, które również – potencjalnie – mogą zaszkodzić.
- Dokładnie czytaj etykiety produktów spożywczych. Niektóre alergeny mogą być ukryte na nich pod innymi nazwami (np. białka mleka bywają określane jako białka serwatkowe lub kazeiniany).
- Staraj się nie jadać na mieście. Teoretycznie stołując się poza domem można poinformować obsługę lokalu o tym, że masz alergię na konkretny składnik i poprosić, by danie przygotowywane dla ciebie nie miało styczności z alergenem – w praktyce jednak nie zawsze się to udaje. Najlepiej zawsze mieć przy sobie bezpieczną przekąskę, a do pracy zabierać własny lunch.
Swędzenie skóry: podrażnienie i przesuszenie naskórka
Podrażnienia skóry i przesuszenie naskórka to kolejna z częstych przyczyn swędzenia skóry. W tym przypadku mamy do czynienia z działaniem różnych czynników, które mogą wywoływać świąd oraz sprzyjać powstawaniu stanu zapalnego. Podrażnienie i przesuszenie naskórka mogą powodować m.in. kosmetyki do pielęgnacji z dodatkiem substancji zapachowych i sztucznych barwników, odzież ze sztucznych włókien, poparzenia słoneczne, niska temperatura, detergenty, a także twarda woda.
Przesuszona i podrażniona skóra wymaga odpowiedniego nawilżenia. Możemy w tym celu wykorzystać np. płatki owsiane, które po zagotowaniu w niewielkiej ilości wody dodamy do kąpieli. Zamiast płatków owsianych możemy do nawilżającej kąpieli dodać także zagotowane wcześniej w niewielkiej ilości wody siemię lniane. Kojąco i leczniczo na podrażnioną oraz przesuszoną skórę wpływa również aloes.
Po kąpieli i osuszeniu ciała miękkim ręcznikiem (skóry nie powinniśmy pocierać) warto zastosować naturalny balsam przeznaczony do pielęgnacji suchej skóry, który pomoże przywrócić jej równowagę.
