U nas zapłacisz kartą
Jak skutecznie ukryć pryszcze u chłopaka - Praktyczne porady i triki
Opalanie, a trądzik
W okresie letnim wielu ludzi z pryszczami zastanawia się czy opalanie pomaga na trądzik, czy można stosować kosmetyki wysuszające skórę, antybiotyki czy zalecane są kremy z filtrem itd. W tym poście postaram się wypisać Wam wszystkie plusy i minusy lata oraz tego jak słońce wpływa na naszą skórę i leczenie trądziku z mojego własnego doświadczenia.
Zacznijmy może jednak od tego jak słońce wpływa na nasz organizm. Promienie słoneczne oddziałując na naszą skórę powodują wydzielanie się wielu hormonów, które w przypadku trądziku młodzieńczego są mocno rozregulowane. Dzięki słońcu w naszym organizmie możliwa jest naturalna synteza witaminy D, która to głównie wpływa na nasze kości ale co dla nas ważne pomaga również w zapobieganiu i łagodzeniu stanów zapalnych skóry. Negatywnymi skutkami zbyt długiej ekspozycji na promienie słoneczne mogą być poparzenia, przebarwienia skóry, szybsze pojawienie się zmarszczek, a nawet rak. Nie oznacza to jednak, że mamy uciekać przed słońcem, a tylko tyle, że należy opalać się z głową i naturalnie - nie na solarium.
Zadajecie sobie pewnie pytanie jak słońce wpływa na trądzik? Słońce, a bardziej szczegółowo opalanie wysusza naszą skórę co w przypadku osób o przetłuszczającej się cerze może powodować zmniejszenie ilości nowych pryszczy. Gdy świeci słońce zazwyczaj jest ciepło, które to z kolei powoduje zmniejszenie objętości gruczołów łojowych co przekłada się na mniejszą produkcję sebum. Opalanie przyczynia się też do szybszego rogowacenia naskórka, który to powinien być usuwany aby nie zapychać porów skóry.
Opalanie ma też czysto wizualny wpływ na to jak postrzegamy naszą cerę. Na opalonej skórze wszystkie wypryski czy zaskórniki nie są tak bardzo widoczne. Wszelkie badania stwierdzają też, że osoby z ciemniejszą barwą skóry są oceniane jako bardziej atrakcyjne i zapewne sami siebie też tak oceniamy.
Jak stylizować kręcone włosy męskie?
Kręcone włosy męskie wymagają, podobnie jak kobiece, odrobiny uwagi, by prezentować się nienagannie. Czas na porady stylizacyjne dla ich posiadaczy.
Naturalne kosmetyki do stylizacji
W OnlyBio zachęcamy do sięgania wyłącznie po naturalne preparaty do włosów, bo swoją skutecznością wcale nie muszą one ustępować chemicznym odpowiednikom. Loki męskie i ich stylizacja nie są tu wyjątkiem.
Do podkreślenia skrętu rekomendujemy Żel mocny do stylizacji włosów kręconych Hair in Balance, którego należy używać na mokro po umyciu włosów. Następnie wystarczy skorzystać z suszarki z dyfuzorem, aby fryzura się utrwaliła. Metoda działa zarówno na krótkie kręcone włosy męskie, jak i falowane włosy męskie, które nabierają objętości, a w dodatku się nie puszą.
Plopping na męskie loki
Innym ciekawym sposobem na bujne loki męskie jest plopping. Ten trik sprawdza się przede wszystkim na długie loki u mężczyzny. Polega na wgniataniu we włosy odpowiedniego preparatu, takiego jak Aktywator skrętu w kremie Hair in Balance, a następnie zawinięciu pasm w rękawy koszulki i związaniu ich w kształt przypominający turban. W tej konfiguracji włosy powinny spędzić przynajmniej pół godziny, a następnie zostać wysuszone suszarką z dyfuzorem.
Jak dbać o loki męskie? Najważniejsze zasady pielęgnacji!
Poza stylizacją naturalne lub uzyskane za sprawą trwałej ondulacji loki męskie zasługują na odpowiednią pielęgnację, by pozostać w dobrej kondycji. Poniżej przedstawiamy kilka cennych porad.
Jak pielęgnować kręcone włosy męskie:
- Olejowanie – kręcone i falowane włosy męskie charakteryzują się zazwyczaj wysoką porowatością, przez co są szczególnie wrażliwe na wysuszenie i utratę substancji odżywczych. Zabieg olejowania pomaga w ich ochronie, również przed promieniowaniem UV.
- Domykanie łusek – dodatkowo warto sięgać po preparaty domykające łuski włosów, a w tej roli świetnie sprawdza się między innymi Maska do włosów wysokoporowatych Hair in Balance.
- Prawidłowe czesanie – loki męskie mają tendencję do puszenia się. Aby uniknąć tego problemu, warto do ich czesania wykorzystywać szczotkę z naturalnego włosia.
- Zakwaszanie włosów – kolejny cenny zabieg zapobiegający puszeniu i elektryzowaniu się włosów. Na loki męskie powinny wystarczyć domowe sposoby na bazie aloesu, cytryny lub octu jabłkowego.
Kręcone włosy męskie w postaci bujnej fryzury zdecydowanie wracają do łask. Odpowiednia pielęgnacja i stylizacja sprawią, że staną się ważnym atrybutem męskości!
Dlaczego i jak powstaje trądzik?
Wielu z Was zapewne zadaje sobie pytanie: "dlaczego własnie ja muszę mieć ten okropny trądzik? Dlaczego mnie to spotkało?".
Przyczyny powstania trądziku nie są jeszcze ostatecznie zgłębione. W większości przypadków jego występowanie spowodowane jest wpływem hormonów, typem cery oraz dziedzicznością.
Odmawianie sobie niektórych potraw, czy peelingowanie twarzy, co 15 minut, nie zmieni Twoich predyspozycji do wystąpienia tego kłopotliwego, brzydkiego, a czasem nawet bardzo bolesnego problemu.
Jeśli Twoi rodzice w młodości mieli trądzik prawdopodobnym jest, że i Ty będziesz go miał. Jak na razie nie wymyślono jeszcze szczepionki przeciw trądzikowi lub innych środków zapobiegających jego wystąpieniu. Możemy jedynie walczyć z trądzikiem, który już niestety musiał pojawić się na naszej skórze i od tego jest nasz blog aby wygrać z nim szybko i skutecznie. Chcę też jednak przybliżyć Wam naukową stronę naszego problemu.
Do głównych przyczyn pojawiania się trądziku należą:
• Hormony
Trądzik pospolity u młodzieży rozpoczyna się wraz ze wzmożoną aktywnością hormonów. Podczas okresu dojrzewania chłopcy i dziewczęta produkują duże ilości androgenów, męskich hormonów płciowych – między innymi testosteronu. Hormony te sygnalizują naszemu ciału, aby zaczęło wydzielać więcej sebum, substancji nawilżającej naszą skórę co powoduje zaburzenia w oczyszczaniu ujść mieszków włosowych i w konsekwencji tego zapychanie porów w naszej skórze.
• Bakterie
Wydzielane w dużej ilości sebum blokuje ujścia mieszków włosowych – w szczególności tych znajdujących się na twarzy, szyi, klatce piersiowej i plecach. W zatkanych ujściach mieszków dochodzi do silnego namnażania się bakterii. Nadmiar sebum powoduje pojawianie się białych i czarnych krostek na powierzchni skóry – czyli powstanie tzw. niezapalnej formy trądziku. Zdarza się, że ściany mieszka włosowego pękają z powodu zbyt dużej ilości sebum. Gdy to się stanie, sebum przecieka do okolicznych tkanek lub formuje krostę, powstaje tzw. zapalna forma trądziku. Następnym etapem jest powstanie torbieli, która w przypadku rozerwania może pozostawić czasową lub trwałą bliznę.
• Czynniki genetyczne
Genetyczne problemy z trądzikiem nie występują zawsze jednak jeśli rodzice mają lub mieli problemy z cerą możliwym jest, że również ich dziecko będzie je miało. Nie jest to jednak regułą i zależy od szczęścia lub nie w otrzymaniu odpowiednich genów.
• Higiena
Niektórzy ludzie mają bardziej “tłustą” cerę niż inni. Pot nie powoduje trądziku, nie jest konieczne natychmiastowe mycie się po każdym wysiłku fizycznym, w strachu, że pot zatka ujście gruczołów. Ponadto nadmierne mycie może podrażniać i wysuszać skórę.
• Stres
Niektórzy bardzo martwią się swoimi krostkami, bliznami i grudkami oraz tym, że ich cera nigdy nie będzie mieć idealnego wyglądu. Powoduje to u nich stres i złe samopoczucie. Sam stres nie odgrywa jednak bezpośredniej roli w patogenezie trądziku.
• Leki
Niektóre leki mogą nasilić, a inne nawet być przyczyną trądziku. Są to na przykład leki zawierające jodynę, bromki, hormony sterydowe (zarówno zapisywany przez lekarzy prednizon jak i nielegalne środki stosowane przez niektórych kulturystów). Trądzik spowodowany przez leki należy jednak do rzadkości i nie jest często spotykany.
• Leki hormonalne
Stosowanie leków hormonalnych może nasilać lub łagodzić trądzik zależnie od cech indywidualnych danej osoby jak i rodzaju przyjmowanych hormonów. Bardzo rzadko zdarza się aby przyjmowanie hormonów wywoływało trądzik, choć jest to możliwe.
• Kosmetyki
Większość produktów do pielęgnacji skóry nie powoduje zamykania porów. Z szeregu kosmetyków wybieraj te, które są produkowane na bazie wody i nie mają w swoim składzie tłuszczu jeśli posiadasz skórę skłonną do przesuszania lub przetłuszczania. Codziennie stosuj polecane przez nas kosmetyki.
• Obtarcia
U niektórych pacjentów trwały nacisk wywierany przez noszenie hełmów, czy wąskich kołnierzyków może nasilać trądzik oraz powodować zaczerwienienia. Zależnie od materiału użytego do produkcji ubrania objawy mogą być większe lub mniejsze. Najlepiej nosić ubrania wytworzone w stu procentach z bawełny lub ewentualnie uszlachetnionej bawełny np. kaszmirem.
• Wykonywany zawód
U osób narażonych w miejscu pracy na smary i różnego typu ciecze chłodzące mogą częściej pojawiać się zmiany trądzikowe. Również inne środki chemiczne np. używane do czyszczenia mogą być przyczyną trądziku.
Wiemy już jak i dlaczego trądzik pojawia się na naszej skórze. Przyczyn jak sami widzicie może być wiele, więc nie należy użalać się nad sobą bo trądzik jest schorzeniem powszechnie spotykanym w społeczeństwie. Nikt z nas oczywiście nie chce go mieć i od tego jest ten blog - aby powiedzieć Wam jak skutecznie walczyć z trądzikiem i pokonać go.
Golenie, a trądzik
Mężczyźni z trądzikiem mają często problemy z goleniem się. Jest to niekiedy codzienna konieczność, która dodatkowo przeszkadza nam w walce z trądzikiem. Golenie często prowadzi do podrażnień, zaczerwień lub nawet zacięć. Wszystko to dodatkowo nasila nasz trądzik. Co robić aby tego uniknąć lub przynajmniej ograniczyć skutki golenia skóry trądzikowej?
Pierwszą rzeczą jest wybranie odpowiedniego kremu lub żelu do golenia. Pod żadnym pozorem nie powinniście stosować pianek do golenia, które często same w sobie są przyczyną podrażnień skóry twarzy. Wybierajcie produkty przeznaczone dla skóry wrażliwej, ponieważ w mniejszym stopniu wpływają na stan naszej cery. Jednak jeszcze przed nałożeniem kremu lub żelu warto przemyć twarz tonikiem, a później żelem oczyszczającym. Zapobiegnie to przedostawaniu się bakterii do naszych porów podczas golenia.
Bardzo uważnie trzeba też wybierać to czym będziemy się golić czyli maszynki. Ogólnie rzecz biorąc mężczyźni z trądzikiem powinni używać maszynek elektrycznych, które o wiele mniej podrażniają skórę, nie szarpią i nie zacinają skóry. Warto zainwestować trochę pieniędzy w dobrą elektryczną maszynkę do golenia, najlepiej z trzema głowicami, które można umyć w wodzie po goleniu. Jeśli właśnie jesteście w posiadaniu takiej myjcie ostrza w gorącej wodzie po każdym goleniu. Wypłuczecie w ten sposób pozostałe w nich włoski przez co maszynka będzie lepiej ciąć, a także pozbędziecie się bakterii, które mogły na nich zostać.
Jeśli jednak wolicie tradycyjne maszynki, wybierajcie te z kilkoma ostrzami. Podczas golenia warto maczać taką maszynkę co chwilę w gorącej wodzie co pozwoli usunąć ścięty zarost oraz zapewni lepsze prowadzenie jej po skórze. Po każdym goleniu odkażajcie je w alkoholu lub przynajmniej dobrze wypłukujcie gorącą wodą. Musicie też pamiętać, że ostrza maszynek szybko się tępią, dlatego zawsze używajcie jedynie bardzo ostrych ostrzy!
