U nas zapłacisz kartą
Jakie tabletki na pryszcze - Skuteczne rozwiązania dla pięknej i zdrowej skóry
Kosmetyki oczyszczające skórę zdecydowanie pomagają w kuracji
Głównym zadaniem takich kosmetyków jest dogłębne oczyszczenie skóry. Dlatego też niezwykle ważne jest, by stosować je dwa razy dziennie, czyli rano i wieczorem. W przypadku skóry tłustej i mieszanej najlepiej sprawdzają się płyny micelarne, emulsje myjące oraz żele, które nie powinny w swoim składzie zawierać alkoholu.
Dlaczego? Pomimo tego, że alkohol chwilowo poprawia wygląd skóry (wysusza krostki i Pryszcze), to jednak wysusza ją na tyle, że po krótkim czasie organizm zaczyna produkować większe ilości sebum. Kosmetyki oczyszczające pomagają usunąć z powierzchni skóry nadmiar łoju, odblokowują zanieczyszczone pory, a także przywracają równowagę bakteryjną.
Trądzik różowaty cechuje się występowaniem zmian grudkowo-krostkowych i rumieniowych. Wykwity najczęściej umiejscowione są w części środkowej twarzy (w kształcie litery V) – na nosie, brodzie, policzkach i czole. Nie występują zaskórniki, w przeciwieństwie do Trądziku pospolitego. Czasem dochodzi do obrzęku skóry, zapalenia spojówek, bądź rogówki.
U kobiet choroba zaostrza się w czasie przekwitania, miesiączki, podczas ciąży i jajeczkowania. U mężczyzn niekiedy pojawiają się tzw. zmiany przerostowe, które dotyczą najczęściej okolic nosa (tzw. rhinophyma).
Istotna w terapii Trądziku różowatego jest właściwa pielęgnacja oparta na kosmetykach o delikatnych, ale skutecznych formułach. Pacjent powinien unikać gorącej, chlorowanej i twardej wody (najlepiej stosować wodę mineralną lub przegotowaną).
Należy zaprzestać używania mydła i toników na bazie alkoholu, a zastąpić je bezzapachowymi płynami i żelami micelarnymi. W celu osuszenia twarzy używać delikatnych, miękkich ręczników, które nie będą podrażniały skóry twarzy. Bezwględnie zabronione jest stosowanie gruboziarnistych peelingów i kremów na bazie AHA (alfa-hydroksykwasów).
Skuteczny krem na trądzik – co mam wybrać?
Na rynku mamy również całe mnóstwo rozmaitych kremów, droższych i tańszych, które pomagają w walce z pryszczami. Na co należy zwrócić uwagę przy wyborze konkretnego preparatu? Dobrej jakości krem na trądzik powinien:
- hamować namnażanie się na skórze bakterii Propionibacterium acnes,
- regulować wydzielanie sebum i poprawiać jego jakość (skóra nie jest wtedy tak przetłuszczona),
- złuszczać warstwę rogową,
- odblokowywać zatkane pory,
- nawilżać skórę i łagodzić podrażnienia,
- usuwać zaczerwienienia.
Dlatego przed zakupem konkretnego preparatu warto dowiedzieć się czegoś więcej na temat jego działania i właściwości.
Suplementy pomagające w leczeniu Trądziku są zazwyczaj skuteczne, o ile kuracja zostanie poszerzona o odpowiednią dietę, właściwe nawyki higieniczne oraz specyfiki przepisane przez dermatologa. Stosowanie na własną rękę, bez konsultacji ze specjalistą, preparatów dostępnych na receptę może przynieść skutek odwrotny od zamierzonego.
Dostosowanie diety w celu zmniejszenia występowania ropnych pryszczy
Dieta odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia skóry i może mieć bezpośredni wpływ na pojawianie się ropnych pryszczy na twarzy . Zmiany w diecie mogą pomóc w redukcji stanów zapalnych i regulacji produkcji sebum, co jest szczególnie ważne w przypadku osób borykających się z nagłym wysypem pryszczy na twarzy . Poniżej przedstawiamy kluczowe zalecenia dotyczące diety:
- Zwiększ spożycie warzyw i owoców : Bogate w witaminy i minerały, wspomagają one regenerację skóry i mogą pomóc w zmniejszeniu stanów zapalnych.
- Unikaj produktów wysoko przetworzonych i bogatych w cukry proste : Takie produkty mogą zwiększać poziom cukru we krwi, co może przyczyniać się do nasilenia trądziku.
- Dodaj do diety kwasy omega-3 : Tłuste ryby, siemię lniane i orzechy są źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, które mają działanie przeciwzapalne i mogą pomóc w walce z trądzikiem.
- Pij dużo wody : Nawodnienie jest kluczowe dla zdrowia skóry. Woda pomaga w eliminacji toksyn z organizmu i wspiera utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry.
Implementacja tych zmian w diecie może przyczynić się do zmniejszenia ropnych wyprysków na twarzy po 30 oraz w innych grupach wiekowych, poprawiając ogólną kondycję skóry.