Skuteczne Zabiegi na Trądzik Różowaty
Czym jest trądzik różowaty?
Trądzik różowaty to przewlekła choroba skóry twarzy, która obejmuje głównie jej środkową część. Trądzik różowaty to niejednolity zespół objawów o różnej etiologii zaliczany do nerwic naczynioruchowych skóry. Początek choroby z reguły związany jest ze wzmożoną reaktywnością naczyń, bez utrwalonych zmian skórnych.
Według klasyfikacji przyjętej przez National Rosacea Society wyróżnić można cztery postacie trądziku różowatego:
Przyczyn choroby należy upatrywać głównie w uwarunkowaniach genetycznych oraz czynnikach środowiskowych. Na nasilenie zmian mogą również wpływać:
- niewłaściwa pielęgnacja skóry twarzy,
- nadmierna ekspozycja skóry na promieniowanie UV,
- zaburzenia hormonalne związane z fazami cyklu miesiączkowego lub menopauzy,
- nagłe zmiany temperatury,
- spożywanie alkoholu,
- niewłaściwa dieta (np. spożywanie gorących i pikantnych potraw),
- zażywanie niektórych leków (głównie maści zawierających glikokortykosteroidy),
- silny i długotrwały stres,
- zakażenie Helicobacter pylori i zakażenie Demodex folliculorum.
Jaka dieta przy trądziku różowatym?
W przypadku trądziku warto zadbać o odpowiednią dietę i unikać pikantnych przypraw. Głównym winowajcą zaostrzeń trądziku jest kapsaicyna obecna m.in. w ostrych papryczkach. Kolejnym czynnikiem, który może powodować zaostrzenia, jest alkohol.
Zaobserwowano także, że negatywny wpływ może mieć spożywanie gorących napojów - lepiej sięgnąć po zimne lub ciepłe. Przypuszczalnie również cytrusy, cynamon czy czekolada mogą negatywnie wpływać na przebieg choroby.
Inną grupą pokarmów, której wykluczenie można rozważyć, to te bogate w histaminę i podobne substancje - sery pleśniowe, wino, przetworzone mięso. Trądzik bywa nasilony także przez spożywanie tłustych pokarmów.
Zaobserwowano, że trądzik występuje częściej u osób ze schorzeniami takimi jak zespół jelita drażliwego, przerostem bakterii jelitowych i innymi, co może powodować dalszą konieczność zmiany diety. Ciekawym kierunkiem w leczeniu trądziku jest stosowanie probiotyków, natomiast wymaga to przeprowadzenia dalszych badań.
Pacjenci z postacią oczną mogą odnosić korzyści ze spożywania pokarmów bogatych w kwasy omega-3 (np. ryby morskie) i ich suplementacji.
Wbrew wcześniejszym podejrzeniom, kofeina nie wpływa na zaostrzenia choroby (znaczenie ma jednak temperatura spożywanej kawy). Interesujące jest, że nabiał - często odradzany w przypadku trądziku pospolitego - może mieć pozytywny wpływ w przypadku trądziku różowatego, natomiast wymaga to dalszych badań i obserwacji.
Trądzik różowaty jest chorobą, która u różnych osób ma zmienny przebieg i każdy pacjent może być w inny sposób wrażliwy na zmiany diety, dlatego warto obserwować swój organizm i odpowiednio dostosowywać sposób odżywania.
Trądzik różowaty - często zadawane pytania
Jakie są domowe sposoby na trądzik różowaty?
Trądzik różowaty należy do chorób, które często wymagają specjalistycznego leczenia dermatologicznego, jednak istnieje kilka domowych sposobów, z których można skorzystać, aby złagodzić rumień.
W pielęgnacji można wykorzystać takie produkty jak aloes, namoczone płatki owsiane, rumianek czy miód. Warto także pić zieloną herbatę lub (ostudzoną) stosować w kompresach.
Jak rozpoznać trądzik różowaty?
Jeżeli podejrzewasz u siebie tę chorobę, zgłoś się do dermatologa. Decydujący będzie wywiad oraz badanie, a przede wszystkim - przetrwały rumień w środkowej części twarzy.
Czy da się całkowicie wyleczyć trądzik różowaty?
Osoby z trądzikiem różowatym aktualnie niestety nie mogą liczyć na całkowite wyleczenie z choroby.
Jednak odpowiednie leczenie i tryb życia pozwala na złagodzenie zmian oraz unikanie zaostrzeń choroby.
Co nasila objawy trądziku różowatego?
Objawy mogą nasilać się na skutek wielu czynników: słońca, stresu, diety z zastosowaniem ostrych przypraw czy alkoholu.
U nas zapłacisz kartą