U nas zapłacisz kartą
Skuteczne zioła na trądzik różowaty - Naturalne sposoby łagodzenia objawów
8 Cynk może być pomocny w leczeniu trądziku różowatego
W jednym z badań stwierdzono, że cynk jest skuteczny w leczeniu trądziku różowego 14 , ale w innym nie odnotowano różnicy między grupą przyjmującą cynk, a grupą placebo 15 . Jako że leczenie wydaje się bezpieczne (nie wystąpiły skutki uboczne oprócz łagodnego rozstroju żołądka u kilku pacjentów w pierwszym badaniu), warto poświęcić co najmniej 3 miesiące i sprawdzić, czy przyniesie ono poprawę pod względem trądziku różowatego.
Ponieważ dawka stosowana w badaniach była dość wysoka, najlepiej skonsultować się z lekarzem, aby opracować jak najlepszą dawkę indywidualną. Warto też brać suplement miedzi, aby zapobiec niedoborowi. Sugerowana dawka: w zakończonym sukcesem badaniu stosowano dawkę 100 mg siarczanu cynku 3 razy dziennie. (Przeczytaj: 'Zajady - jakiej witaminy brakuje?')
Czy możliwe jest całkowite wyleczenie trądziku różowatego?
Trudno jest osiągnąć całkowite wyleczenie zmian skórnych w przebiegu trądziku różowatego, choć za pomocą odpowiedniego leczenia można uzyskać długotrwałą remisję. Stosując odpowiednie leczenie preparatami miejscowymi, lekami doustnymi, zabiegi chirurgiczne (rhinophyma) lub laserowe można zminimalizować postęp choroby. Trądzik różowaty należy leczyć, ale nie ma preparatów, które raz na zawsze zwalczą chorobę. Celem terapii jest zmniejszenie i/lub usunięcie istniejących objawów, a następnie zapobieganie pojawieniu się nowych zmian.
U pacjentów z trądzikiem różowatym przeciwwskazane są takie zabiegi, jak: złuszczanie z użyciem kwasów owocowych, kwasu trójchlorooctowego, kwasu salicylowego. Powodują one przekrwienie skóry, co nasila i utrwala rumień, a także intensywne płatowe złuszczanie, któremu towarzyszy niemiłe uczucie pieczenia i palenia skóry. Niewskazane są także zabiegi rozgrzewające. Przy pielęgnacji skóry należy unikać tarcia, ucisku, a także stosowania kosmetyków bogatych w substancje aktywne, które zamiast wpływać dobroczynnie na skórę, wywołują podrażnienie lub uczulają.
Trądzik hormonalny – czym jest i jakie są jego przyczyny?
Trądzik hormonalny jest diagnozowany zazwyczaj wśród kobiet po 25. roku życia. Jego najczęstsze przyczyny to zaburzenia gospodarki hormonalnej i nadmierna produkcja łoju przez gruczoły łojowe.
Wyróżnia się dwa typu trądziku hormonalnego: androgenny oraz estrogenny. Oba objawiają się torbielami ropnymi, wykwitami grudkowo-krostkowymi oraz zaskórnikami. Zmiany skórne związane z trądzikiem androgennym występują zazwyczaj na plecach, brodzie, czole, szyi.
Trądzik estrogenny dotyczy twarzy i objawia się trwałym poszerzeniem naczyń krwionośnych.
Trądzik hormonalny można leczyć za pomocą leków, preparatów do użytku zewnętrznego oraz w sposób naturalny – wykorzystując zioła. Do ziół pomagających przy tym typie trądziku należą: ziele skrzypu polnego, nagietek lekarski, wierzbownica drobnokwiatowa, pokrzywa, fiołek trójbarwny.
1 Niektóre pokarmy i napoje mogą zaostrzać trądzik różowaty
Uważa się, że niektóre pokarmy i napoje zaostrzają trądzik różowaty. W ankiecie przeprowadzonej wśród ponad 400 pacjentów przez National Rosacea Society 78% uczestników zmieniło dietę z powodu trądziku różowatego, a 95% osób z tej grupy zaobserwowało późniejszą redukcję zaczerwienienia 3 . Typowe bodźce to m.in. gorąca kawa i herbata, alkohol, przyprawy, ostre sosy, pieprz cayenne i pokarmy zawierające aldehyd cynamonowy, takie jak pomidory, czekolada i cytrusy 4 .
Warto prowadzić dziennik żywieniowy, aby ustalić, czy istnieją powiązania między danymi pokarmami i napojami a objawami, a następnie sprawdzić, czy ich wyeliminowanie przyniesie poprawę. Współpraca z doświadczonym ekspertem w celu zidentyfikowania wszelkich alergii pokarmowych jest również dobrym pomysłem.
Zioła na trądzik różowaty – łopian większy
Łopian większy, dzięki zawartości substancji bioaktywnych i działaniu przeciwzapalnym, przeciwgrzybiczym oraz przeciwbakteryjnym, łagodzi podrażnienia skóry oraz oczyszcza cerę. Pomaga w walce z trądzikiem różowatym, zmniejsza wypryski, minimalizuje objawy łuszczycy, a także egzemy.
Stosowany wewnętrznie wpływa na układ pokarmowy, oczyszcza organizm (działanie napotne i moczopędne), wspiera prawidłową pracę jelit, stymuluje trawienie i reguluje wypróżnianie.
Napar do użytku zewnętrznego i wewnętrznego: 1 łyżkę stołową korzenia łopianu włożyć do garnka, zalać 1 szklanką wody, doprowadzić do wrzenia i gotować pod przykryciem na małym ogniu przez 5-10 minut. Następnie napar odstawić na 30 minut i odcedzić.
Stosować wewnętrznie 2-3 razy dziennie po 1 szklance. Przy stosowaniu zewnętrznym przemywać skórę 2 razy dziennie, najlepiej rano i wieczorem.
Uwaga: Łopian nie powinien być stosowany wewnętrznie przez kobiety w ciąży i karmiące piersią. Użytkowanie zewnętrzne w celu przemywania twarzy jest dozwolone.
Uwaga: Łopian większy hamuje krzepliwość krwi – nie jest wskazany dla osób z zaburzeniami krzepnięcia krwi.
Uwaga: Ziele może obniżyć stężenie glukozy we krwi.
