Kapsułki Vichy na wypadanie włosów - Skuteczna kuracja dla zdrowych i lśniących włosów

Dieta na wypadanie włosów - sprawdź jak należy się odżywiać, by zapobiec wypadaniu włosów!

Związek między wypadaniem włosów a dietą jest bardzo silny. Jesteś tym, co jesz - mówi stare porzekadło, a o jego prawdziwości mogą się przekonać ci, którzy źle się odżywiają i mają na głowie poważny problem…
Zanim jednak odpowiemy na pytanie: „Co jeść na wypadanie włosów?”, zastanówmy się wcześniej nad tym, czego nie jeść, aby tego nie doświadczyć. Bowiem dieta przy wypadających włosach to również rezygnacja z dotychczasowych żywieniowych nawyków, które niestety w znaczący sposób niszczą strukturę włosa. A mowa tu przede wszystkim o tzw. niezdrowym jedzeniu, do którego zaliczamy:

* tłuszcze zwierzęce występujące pod postacią fast foodów,
* kofeinę, której działanie blokuje wchłanianie się do organizmu żelaza i cynku, których niedobór oznacza właśnie cienkie i łamliwe pasma,
* alkohol wypłukujący z organizmu składniki odżywcze wysusza skórę głowy oraz łodygi włosa, a także przyczynia się do kruszenia się ich końcówek.

Cukry proste, których nadmiar w diecie przyspiesza pracę gruczołów łojowych, a więc odpowiada za szybsze przetłuszczanie się skóry głowy oraz powstanie łupieżu.

Jak zahamować proces wypadania włosów?

Walka z wypadaniem włosów przyniesie efekt tylko jeśli zadziałamy od wewnątrz i od zewnątrz. Najważniejsza będzie dieta bogata w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), prawidłowe nawodnienie organizmu, owoce i warzywa pełne cennych makro i mikroelementów czy też produkty bogate w witaminy z grupy B takie jak: zielone warzywa, orzechy, jaja, mięso, wątróbka i ryby. Istotny jest również odpowiedni rytm dobowy, który pozwoli na prawidłową regenerację organizmu.

Walka z wypadaniem od zewnątrz to odpowiednia pielęgnacja czyli przede wszystkim:

  • regularne stosowanie peelingu skóry głowy,
  • szampondobrany do potrzeb skóry głowy,
  • serum lub wcierkao wysoko skoncentrowanych składnikach aktywnych.

Nr 1: LOCERIN

Najlepsze tabletki na wypadanie i porost włosów

OCENA: 5/5

Działanie ✔ Zapobiega wypadaniu włosów
Przyspiesza porost włosów
Dogłębnie odżywia włosy
Skład60 tabletek
Dzienna porcja2 tabletki
Wydajność30 dni stosowania
Składniki 16 składników
Pierwsze efekty Po tygodniu
Efekty stosowania Długotrwałe
PromocjeTAK, nawet 3 opakowania GRATIS!

Locerin to najlepsze tabletki na wypadanie włosów. Produkt jest liderem ze względu na bogaty oraz innowacyjny skład (16 składników), wysoce skuteczne działanie oraz pozytywne opinie klientek.

Locerin zapobiega wypadaniu włosów, przyspiesza ich porost, a do tego wzmacnia kolor[1] i strukturę [2]. Dodatkowo głęboko odżywia nie tylko włosy, ale także skórę głowy.

Locerin to kompletna formuła dla kobiet pragnących zyskać piękne, lśniące i gęste włosy, dlatego od tej pory nie musisz stosować już kilku produktów. Locerin będzie wystarczający.

PROMOCJA!

Zamów 3 opakowania Locerin, a 3 dodatkowe opakowania otrzymasz za darmo!

Przyczyny nadmiernego wypadania włosów

  • stres emocjonalny,
  • okres po porodzie, a także ciężko przebyty poród,
  • krwotoki,
  • zaburzenia hormonalne,
  • nieodpowiednia higiena skóry głowy,
  • zabiegi chirurgiczne i ciężkie urazy,
  • choroby tarczycy,
  • odstawienie antykoncepcji,
  • niedobory w organizmie (np. żelazo, B12, D3),
  • zaburzenia wchłaniania i odżywiania (nabyty niedobór cynku),
  • nagłe ograniczenia dietetyczne oraz nagłe spadki wagi, głodzenie się,
  • leki np. przeciwkrzepliwe, retinoidy, beta-blokery, przeciwpadaczkowe, metale ciężkie,

Wypadanie włosów rozpoczyna się około 3-4 miesiące od zadziałania czynnika sprawczego i może trwać nawet kilka miesięcy. Czy możliwe jest zahamowanie tego procesu?

WSKAZÓWKA

Niezwykle istotne jest znalezienie przyczyny nadmiernej utraty włosów – w tym przypadku zalecana jest wizyta u trychologa lub dermatologa, który przeprowadzi szczegółowy wywiad kliniczny, wykona badanie przedmiotowe bądź uwzględni badania diagnostyki laboratoryjnej. Jeśli wiadome jest co mogło spowodować nadmierne wypadanie najlepszą opcją będzie w miarę możliwości eliminacja przyczyny (np. stres, niezdrowa dieta).

Choć kosmetyki z kolagenem powinny tak naprawdę znaleźć się na łazienkowej półce u każdego, bo proces zaniku produkcji białka nie oszczędza żadnej skóry, to u pewnej grupy osób są one prawdziwym must have w pielęgnacji.

Czytaj dalej...

Poza tym świadomość, że on pomimo, że jest samoopalaczem ma dużo dobrych nawilżaczy w sobie i rzeczywiście ta buzia po nim nie jest ani trochę wysuszona, naprawdę wystarcza mi, żeby go śmiało polecić.

Czytaj dalej...

Należy pamiętać o dostosowaniu sposobu przeprowadzenia peelingu do własnych potrzeb oraz o zrezygnowaniu z niego w przypadku wystąpienia jakichkolwiek przeciwwskazań nigdy nie należy ich zatajać przed specjalistą wykonującym zabieg.

Czytaj dalej...

Początkowo miałam dać niską ocenę, ale jednak złagodniałam jak zobaczyłam, że fluid może dobrze wyglądać na skórze, wygładzać ją i nawet dawać lekki efekt blur ; Mimo wszystko obietnice producenta są według mnie niespełnione, bo mam mieszaną cerę czyli taką, do jakiej dedykowany jest fluid, a zupełnie z nią nie współgrał bez specjalnego przygotowania.

Czytaj dalej...