U nas zapłacisz kartą
Czy Kawę Powodują Pryszcze? Mity i Fakty
Kawa’a Loses the Knockout but Earns a Double Steal
Kamalei Kawa'a appears in Season 25 Episode 7 of The Voice Photo: Tyler Golden/NBC“Thank you for singing my song,” Legend said. “I’m known for being a bit tough on people covering my songs, but I was just really into your version, it was beautiful. The whole demeanor with which you carry yourself, with gratitude in your spirit, we feel that and it comes through in your voice.”
Legend had plenty of positive comments for Jane as well, and he casually mentioned having a Steal ready for whomever Chance didn’t pick. Indeed, Chance looked almost sick to his stomach at the choice he had to make, and it didn’t shake out well for Kamalei. Despite a heart-wrenching performance, it wasn’t enough to overcome Jane’s star power.
Legend, however, was sitting smugly by, confident in his ability to win Kamalei over, thanks to their shared love for Legend’s music. “This would be the most poetic outcome for this moment,” Legend said. In the end, Kamalei agreed and accepted a spot on Team Legend, avoiding elimination for at least another week.
Catch new episodes of The Voice Mondays at 8/7c on NBC and next day on Peacock.
Zadbaj o odpowiednią pielęgnację
OCZYSZCZAJ TWARZ
Choć mycie twarzy nie zastąpi samego leczenia, oczyszczanie skóry dwa razy dziennie jest niezbędne. Sprzyja to wysuszaniu istniejących wyprysków i zapobiega powstawaniu nowych.
Przy myciu, nie trzyj i nie pocieraj twarzy zbyt mocno, żeby jej nie urazić.
Codzienna higiena i pielęgnacja cery trądzikowej to podstawa, a szczególnie po aktywności fizycznej.
Zaleca się też myć twarz po intensywnym wysiłku lub kiedy jest bardzo spocona.
Pot pozostawiony na skórze spowoduje gromadzenie się łoju na twarzy, a w rezultacie wysyp wyprysków.
Oleje W PIELĘGNACJI Cery TRĄDZIKOWEJ
Choć może się to wydać nielogiczne, preparaty zawierające oleje pomagają zwalczać pryszcze i je wysuszają.
Olejki twarzy lub preparaty z ich dodatkiem stosuje się, kiedy skóra wydziela za dużo sebum. Rozpuszczają one sebum i umożliwiają dokładne oczyszczenie porów.
Używaj toników ściągajacych
Toniki ściągające pomagają napiąć tkanki na twarzy, wysuszyć skórę i zmniejszyć stany zapalne.
Jest wiele ziół, herbat i innych płynów, które mają działanie ściągające, kiedy przetrzesz nimi skórę.
Właściwości ściągające ma na przykład napar z czarnej i zielonej herbaty, a także rumianek, szałwia i nierozcieńczony sok z cytryny.
Z pomocą przyjdą Ci także olejki z drzewa herbacianego, jałowca, róży i pestek winogron. Uważaj na olej kokosowy - może zapychać pory.
Ważne jest jednak, aby nie przesadzać z tą metodą. Wymienione środki działają naprawdę wysuszająco dlatego stosuj je od czasu do czasu.
Dlatego, jeśli z nimi przesadzisz, Twoja skóra stanie się sucha i zacznie produkować więcej sebum. To przyczyni się do pojawienia większej ilości wyprysków.
Niesłodzona czarna kawa
Inne badanie wskazało, że już po 4 minutach od wypicia niesłodzonej kawy aktywność okrężnicy była większa, co powodowało chęć wypróżnienia. Efekt utrzymywał się co najmniej przez 30 minut.
Jak wyjaśnia dr Kyle Staller z Harvard Medical School z USA, wyniki te prawdopodobnie oznaczają, że kawa nie ma bezpośredniego kontaktu z wyściółką okrężnicy, ale raczej wpływa na nią poprzez „mechanizm żołądkowo-okrężniczy”. I dodaje: „Skurcze okrężnicy przesuwają stolec w kierunku odbytnicy i voila – czujesz, że musisz iść do toalety”.
Dodatkowo podczas palenia kawy powstają melanoidyny zawierające błonnik pokarmowy. Wspomagają one trawienie i zapobiegają zaparciom. Jak wyjaśniają eksperci, kawa stymuluje również uwalnianie gastryny – hormonu, który umożliwia produkcję kwasu żołądkowego. On także pomaga trawić pokarm i może pobudzać aktywność okrężnicy.
A co z kawą z mlekiem? Aby dowiedzieć się, co sprawia, że idziesz do łazienki (kawa czy mleko), jest picie kawy bez mleka i śledzenie objawów przez kilka dni. Jeżeli szybsze niż zwykle wypróżnienie nie następuje po wypiciu zwykłej czarnej kawy, winowajcą może być np. nietolerancja laktozy.
Na koniec ważna informacja. Jeżeli cierpisz na zaparcia, picie kawy tylko po to, by przyspieszyć wypróżnienie, jest nierozsądne. Lepszą opcją będzie przyjrzenie się swojej diecie. Może jest w niej za mało błonnika pokarmowego i wody?
Pryszcze - leczenie
Stosuje się różne metody w zależności od nasilenia i rodzaju trądziku. Terapia jest zwykle długotrwała. Przy łagodnym przebiegu wystarcza stosowanie miejscowych preparatów zawierających retinoidy, nadtlenek benzoilu, antybiotyki (erytromycyna i klindamycyna), kwas azelainowy. W średnio- lub bardzo nasilonym trądziku grudkowo-krostkowym stosuje się doustnie antybiotyki najczęściej z grupy tetracyklin. W cięższych postaciach trądziku, przy przewlekłym przebiegu choroby oraz oporności na inne formy leczenia stosuje się pochodne witaminy A, która działa na łojotok, nadmierne rogowacenie ujść przewodów łojowych oraz odczyn zapalny. Uwaga! W związku z działaniem uszkadzającym płód konieczne jest bezwzględne unikanie ciąży przez cały czas trwania leczenia witaminą A oraz po jego zakończeniu.
Odradza się celowe opalanie cery z wypryskami, w związku z tym, że pod wpływem promieni ultrafioletowych dochodzi do nasilenia istniejących zaburzeń złuszczania naskórka, w efekcie czego następuje pogorszenie stanu skóry skłonnej do trądziku w okresie jesiennym.
