U nas zapłacisz kartą
"Skuteczny krem na twarz dla czterdziestolatki"
Twoja skóra się zmienia, zatem twoje rytuały pielęgnacyjne też powinny, czyli jak dbać o siebie po 40?
Wiele z tych zmian wynika z połączonego efektu starzenia chronologicznego – spowolnienia produkcji kolagenu i elastyny – oraz czynników wpływających na styl życia, takich jak stres, praca do późna i niewłaściwie zbilansowana dieta. Zaczynają się uwidaczniać pod koniec trzydziestki i gdy skończysz czterdzieści lat. Cienie pod oczami prawdopodobnie pojawiają się częściej i utrzymują się dłużej, a być może zauważyłaś utratę jędrności, również spowodowaną niższym poziomem kolagenu. To znak, że powinnaś zacząć myśleć o tym, jak odmłodzić twarz po 40 szybko i skutecznie.
Prawdopodobnie masz również cienkie linie mimiczne wokół oczu i ust, zwłaszcza jeśli paliłaś papierosy, a jeżeli po dwudziestym roku życia dużo się opalałaś, mogą pojawić się plamy starcze i przebarwienia. Wówczas koniecznie trzeba wykorzystać zabiegi na twarz po 40 roku życia.
Dzisiaj produkty, których używałaś, gdy byłaś młodsza, mogą już nie wystarczyć. Pielęgnacja twarzy po 40 wymaga skoncentrowania się nie tylko na nawilżaniu i ochronie przeciwsłonecznej, ale także wzmocnieniu poprzez wprowadzenie do niej składników o udowodnionej skuteczności. Takie dobre nawyki przynoszą korzyści w zakresie urody.
Zastanawiając się, jak dbać o cerę po 40, musisz wiedzieć, że terapia skojarzona, wykorzystująca połączenie silnych przeciwstarzeniowych substancji aktywnych, takich jak peptydy, kwas hialuronowy i witamina C, zapewnia większą szansę na wywołanie działania biologicznego, które wykracza poza stosowanie miejscowe, dla uzyskania rzeczywistych, widocznych rezultatów. Pielęgnacja skóry po 40 roku życia przeciwstarzeniowa to długotrwały proces, więc daj sobie 8 tygodni, zanim zaczniesz oceniać rezultaty zmian.
Oto nasze rady, jak dbać o siebie po 40.
Jak jest najlepszy krem przeciwzmarszczkowy 40+?
Najlepsze kremy przeciwzmarszczkowe po 40 roku życia to takie kosmetyki, które najlepiej dobierzemy do typu swojej cery i jej oczekiwań, oczywiście liczy się także skład kremu, jego konsystencja, a także działanie dodatkowe.
Składniki kremu
Unikajmy kremów do twarzy, które zawierają w składzie szkodliwe dla cery składniki, będą to:
- SLS,
- talk,
- parafina,
- parabeny,
- alkohol,
- formaldehyd,
- olej silikonowy,
- i choćby syntetyczne konserwanty.
Warto jednak na etykiecie kremu do twarzy szukać składników aktywnych w postaci:
- kwasu hialuronowego,
- retinolu,
- masła shea,
- śluzu ślimaka,
- oraz koenzymu Q10.
Dodatkowe działanie kremu
Wybierając dobry krem przeciwzmarszczkowy 40+ warto zwrócić uwagę na dodatkowe składniki, które znajdują się w danym kremie. Przecież oprócz działania stricte przeciwzmarszczkowego, ważne jest także działanie:
- spowalniające starzenie,
- matujące,
- regenerujące,
- nawilżające,
- i odżywcze.
Pomyśl, jakiego dokładnie kremu szukasz!
Konsystencja kremu
Kremy przeciwzmarszczkowe 40+ mogą przybierać 4 różne rodzaje konsystencji, i są to:
- konsystencja żelu,
- konsystencja gęsta,
- konsystencja mleczka,
- konsystencja kremowa.
Ogólną zasadą jest, że cera sucha powinna otrzymać gęstszy krem, natomiast cera tłusta krem lekki i rzadszy w konsystencji.
Rodzaj cery
Wyróżniamy 4 rodzaje cery:
- cera normalna – do cery normalnej należy wybrać krem po 40 o lekkiej konsystencji, który zawierać będzie składniki nawilżające oraz przeciwzmarszczkowe.
- cera sucha – skóra sucha (także w przypadku skóry wrażliwej) objawia się skłonnością do występowania przesuszeń oraz pękających naczynek. Taka cera oczekuje od Ciebie głębokiego nawilżenia. Należy poszukać kremu 40+ który zapewni utrzymanie nawodnienia skóry w każdej jej warstwie, a także takiego, który ma właściwości łagodzące i kojące.
- cera tłusta – do skóry tłustej koniecznie stosujemy lekkie kremy niezatykające porów. Warto też kupić krem z matującymi właściwościami, który pomoże zwalczyć błyszczenie cery. Dodam jeszcze, że skóra tłusta uwielbia wręcz kremy 40+ o żelowej konsystencji!
- cera mieszana – do skóry mieszanej należy wybrać krem po 40 posiadający właściwości matujące i nawilżające. Krem przeciwzmarszczkowy 40+ do cery mieszanej z pewnością musi mieć lekką konsystencję. Jeśli formuła kremu będzie zbyt ciężka – dojdzie do zatkania porów i spotęgowania błyszczenia strefy T.
Krem do twarzy 60+
Skóra pań dojrzałych jest jeszcze bardziej wysuszona i cienka, w dodatku teraz starzeje się dużo szybciej niż wcześniej. Jeśli dotąd nie była odpowiednio pielęgnowana, raczej straciła już elastyczność, jest wiotka, a zmarszczki są głębokie i widoczne.
Owal twarzy staje się mniej wyraźny z powodu zmniejszenia ilości fibroblastów, których zadaniem jest produkowanie kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Skóra łatwo ulega podrażnieniom, gdyż jej funkcje naprawcze wyraźnie zwolniły. Kobiety w tym wieku często też borykają się z przebarwieniami, zwłaszcza, jeśli dawniej niewystarczająco dbały o ochronę przeciwsłoneczną.
Dlatego 60-latki powinny sięgać po kremy z zawierające koenzym Q10, retinol, kolagen i witaminy w bardzo skoncentrowanych ilościach. Produkty 60+ zwykle mają właściwości intensywnie liftingujące. Niektóre zawierają ekstrakt z algi karmazynowej, który napina skórę na twarzy, inne wzbogacone są w olejki, np. szafranowy, z otrębów ryżowych, masło Karite, które stymulują produkcję lipidów.
Jak dbać o twarz 40-latki? Wskazówki pielęgnacji
Codzienne nawyki mają ogromny wpływ na wygląd naskórka. Sam krem do twarzy 40+ nie wystarczy – o czym jeszcze musisz pamiętać w codziennej pielęgnacji?
Jednym z najważniejszych etapów jest oczyszczanie. Wieczorem rekomendujemy dwuetapowe mycie, dzięki któremu skutecznie usuniesz wszelkie zanieczyszczenia. Najpierw sięgnij po mieszankę olejków, a potem po delikatny żel, piankę lub płyn. Ważne, aby kosmetyki nie miały w swoim składzie agresywnych detergentów czy wysuszających składników, takich jak na przykład alkohol.
Co najmniej raz w tygodniu zaaplikuj na twarz peeling enzymatyczny. Jego zadaniem jest rozpuszczenie martwego naskórka. Już po jednej aplikacji zauważysz, że po jego użyciu twarz będzie bardziej promienna i napięta.
W swojej pielęgnacji nie bój się stawiać na kwasy! Wykazują one szerokie spektrum działania – mogą delikatnie złuszczać, nawilżać czy pomagać w redukcji zmarszczek. Niektóre z kwasów są fotouczulające, więc codzienne nakładanie kremu z filtrem słonecznym jest obowiązkowe.
