U nas zapłacisz kartą
Skuteczne leczenie trądziku różowatego - poradnik La Roche-Posay
Trądzik a codzienna pielęgnacja skóry
Skoro wiemy już, jaka dieta na trądzik może być skuteczna i potrafi zapobiegać pojawianiu się niedoskonałości, to warto dowiedzieć się więcej o poprawnie dobranej pielęgnacji skóry trądzikowej. Może być ona idealnym wsparciem dla leczenia, ale w wielu przypadkach stosowanie właściwych kosmetyków sprawia, że zaskórniki pojawiają się znacznie rzadziej.
Chociaż to co jemy ma wpływ na gospodarkę hormonalną i pracę gruczołów łojowych, to niektóre produkty pielęgnacyjne również pomogą nam w regulacji wydzielania sebum. Im lepiej oczyszczamy cerę, tym mniejsza szansa, że nadmiar łoju i innych zanieczyszczeń spowoduje powstawanie zaskórników otwartych i zamkniętych. W takim przypadku konieczne jest regularne mycie twarzy z wykorzystaniem łagodnych, ale skutecznych kosmetyków.
W codziennym oczyszczaniu skóry trądzikowej bardzo dobrze sprawdzi się produkt, który oczyści ją w skuteczny, ale jednocześnie delikatny sposób. W tym celu warto sięgnąć po Żel oczyszczający do twarzy Effaclar. W jego składzie znajdziesz kojącą wodę termalną z La Roche-Posay oraz cynk, który wykazuje działanie oczyszczające i seboregulujące. Ten produkt nie tylko usuwa zanieczyszczenia, ale również pozbywa się nadmiaru sebum i pomaga odblokować pory. Dodatkowo, jego ulepszona formuła została wzbogacona w aktywny składnik, Phylobiomę, który wspiera równowagę mikrobiomu skóry.
Retinoidy – efekty. Jak szybko są widoczne rezultaty?
Przy stosowaniu retinoidów zewnętrznych na trądzik, podobnie jak w przypadku preparatów doustnych, bardzo ważne jest to, by dostosować odpowiedni rodzaj i stężenie tych substancji do indywidualnych potrzeb naszej skóry. Jest to również jedno z zadań specjalisty, który dodatkowo zadecyduje, czy w naszym przypadku sprawdzi się lepiej doustne przyjmowanie retinoidów, czy może aplikacja tej substancji na skórę w postaci żelu, kremu czy roztworu.
Trzeba też zaznaczyć, że kuracja przy pomocy retinoidów – w kremie czy w tabletkach – przynosi dobre, ale nie szybkie efekty. Potrzeba około trzech miesięcy, by zauważyć poprawę kondycji skóry.
Musimy również pamiętać o tym, że podczas leczenia trądziku retinolem należy unikać słońca i zadbać o wysoką ochronę przeciwsłoneczną, nawet gdy nie mamy zamiaru się opalać. Witamina A w połączeniu z promieniowaniem słonecznym może jedynie przyspieszyć pojawienie się niepożądanych skutków ubocznych np. w postaci przebarwień.
Z tego też powodu najlepszym momentem na rozpoczęcie kuracji z retinoidami jest wczesna wiosna oraz jesień. W tych porach roku mamy do czynienia również z większą wilgotnością powietrza, dzięki której skóra szybciej się regeneruje. Pamiętajmy też o tym, że leczenie trądziku retinolem (retinoidy pierwszej generacji) nie powinno być długotrwałe – jest to najbardziej aktywna forma witaminy A, która może silnie podrażniać i wysuszać skórę, dlatego należy stosować ją z przerwami.
Sposoby na trądzik – polecane kosmetyki
Warto pamiętać, że jeśli chcemy pozbyć się trądziku na dobre, to oprócz farmakoterapii, zdrowego trybu życia czy zbilansowanej diety, powinniśmy także zwracać szczególną uwagę na stosowaną przez nas pielęgnację. Skóra ze skłonnością do niedoskonałości czy też po prostu taka, która wykazuje szczególną wrażliwość, potrzebuje odpowiedniej opieki, by prezentować się zdrowo i pięknie.
Mikrobiom skóry w trądziku różowatym
Na naszej skórze bytują różnorodne mikroorganizmy – bakterie, wirusy, roztocza, grzyby – których równowaga jest kluczowa dla utrzymania zdrowia skóry. Skład mikrobiomu ma wpływ na funkcje immunologiczne skóry i jej barierę ochronną. W przypadku chorób skóry, takich jak Atopowe Zapalenie Skóry , trądzik pospolity czy trądzik różowaty, równowaga mikrobiomu skóry jest zachwiana. Namnażają się chorobotwórcze organizmy, prowadząc do powstania stanu zapalnego.
W przypadku trądziku różowatego zauważono, że w szczególności w dużej ilości pojawiają się nużeńce. Roztocza te bytują na skórze, pożywiając się sebum i białkiem w okolicy mieszków włosowych. Nużeńce mają wpływ na powstawanie grudek i krost, a także rumienia i „pajączków”. Alergeny produkowane przez te roztocza mogą dodatkowo aktywować stany zapalne.
Stan zapalny powoduje wzrost temperatury skóry twarzy, co z kolei wpływa na dalszy wzrost flory bakteryjnej i ponownie zaburza równowagę mikrobiomu, powodując nawroty choroby.
Zapamiętaj, że…
To, jak się odżywiamy, ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Niekiedy towarzyszące nam choroby ujawniają się właśnie poprzez widoczne na skórze niedoskonałości. Jeżeli nie będziemy zwracać uwagi na to, co jemy, możemy zaostrzyć obecny na twarzy trądzik. Jaka dieta będzie najlepsza? Zależne jest to od konkretnego organizmu i jego potrzeb. Nie każdy jadłospis będzie wyglądał dokładnie tak samo, ponieważ u różnych osób inne potrawy mogą powodować wystąpienie nowych zmian skórnych.
W związku z widocznymi na skórze niedoskonałościami, warto skonsultować się z lekarzem oraz dietetykiem. Specjaliści mogą pomóc w doborze odpowiedniego leczenia oraz podpowiedzą, jak powinna wyglądać nasza pielęgnacja, a także jakie produkty powinniśmy jeść, a jakich lepiej unikać.
Kosmetyki, które stosujemy w codziennej rutynie, są niezwykle istotne dla zdrowia naszej skóry. Jeżeli nie zostaną dobrane do konkretnego problemu, to ich skuteczność będzie znikoma. Produkty marki La Roche-Posay idealnie sprawdzają się w walce z trądzikiem, a najlepsze efekty osiągniemy poprzez ich regularne stosowanie.