U nas zapłacisz kartą
Lysina u kobiet - Przyczyny, Objawy i Skuteczne Metody Leczenia
Is Lysine Safe?
Like most amino acids, lysine supplements are considered relatively safe, even at higher doses. It's important for people with conditions and those who are pregnant or breastfeeding to avoid taking lysine supplements unless a healthcare provider prescribes them.
Lysine supplements are also unsafe for people with lysinuric protein intolerance. This intolerance is a rare genetic condition in which the body is unable to digest and use certain amino acids, such as lysine. Taking lysine supplements may cause side effects, such as abdominal cramps and diarrhea.
Potential Drug Interactions
Lysine isn't known to interact with any medications. Don't start taking lysine supplements without clearing it with a healthcare provider if you're taking one or more medications. There's always a chance that a supplement could interact with a medication or other supplements, especially ones containing more than one ingredient.
What To Look For
Lysine supplements are available for purchase online and in health food stores. The label might say "l-lysine." The Food and Drug Administration (FDA) minimally regulates supplements. It's important to purchase supplements from trusted brands that adhere to strict quality and safety standards.
Many brands use third-party labs to test their products for quality and purity. Choose supplements certified by organizations like UL, USP, and NSF International.
You'll also want to consider supplement form, cost, and additives. If you cannot tolerate swallowing pills, a powdered lysine supplement might be a better choice.
Look for ingredients that you may prefer to avoid in your diet, such as added sugars, fillers, and artificial colors and flavors. These additives are commonly used in dietary supplements like gummies and powders.
Can You Take Too Much?
Lysine is considered safe at higher doses, but it's important to not take more than 6,000 mg per day. Doses higher than this may cause side effects like abdominal cramps, diarrhea, and nausea.
Diagnostyka łysienia androgenowego
Trichoskopia
Najbardziej popularną metodą diagnostyczną w przypadku łysienia androgenowego jest trichoskopia. Jest to nieinwazyjne badanie polegające na oglądaniu w dużym powiększeniu ujść mieszków włosowych oraz innych struktur trichologicznych na granicy różnych warstw skóry.
Dzięki użyciu dermatoskopu, specjalista oglądający skórę głowy jest w stanie osiągnąć 10-krotne powiększenie, a używając wideodermoskopu może uzyskać jeszcze wyższe parametry.
Pozwala mu to na dokładną ocenę łodyg włosów, naczyń okalających mieszki włosowe, czy samych mieszków. W ten sposób można ocenić, jakie są proporcje włosów łamiących się, dystroficznych (o zaburzonym wzroście, bardziej szorstkich, gorzej układających się), a także wypadających.
Trychogram
Zdecydowanie bardziej inwazyjnym działaniem niż trichoskopia jest trychogram. Ocenia on ilość wyrwanych włosów z naszej głowy, co oznacza, że trycholog pozbawi nas podczas tego badania co najmniej 100 włosów wyrwanych z różnych obszarów naszej głowy.
Badania laboratoryjne
Oprócz oglądania włosów pod mikroskopem, warto wykonać też badania w krwi, w celu wykrycia chorobowego podłoża łysienia. Być może ma ono związek z zaburzeniami hormonalnymi, niedoczynnością tarczycy lub cukrzycą i odpowiednie leczenie pomoże zahamować wypadanie włosów.
Polecanymi badaniami przy łysieniu androgenowym są:
- morfologia krwi,
- badanie glukozy na czczo,
- żelazo i ferrytyna (przyczyną wypadania włosów może być anemia),
- hormony: TSH, Ft4, prolaktyna, testosteron, androstendion, progesteron, DHEA-S, estradiol,
- przeciwciała przeciwjądrowe ANA,
- trójglicerydy, cholesterol całkowity oraz HDL i LDL,
- wapń,
- witamina D3.
Might Improve Schizophrenia Symptoms
Schizophrenia is a mental health disorder that can cause people to hear voices or see things that aren't there. A study published in 2014 found that daily supplementation with 6 g of lysine for eight weeks, alongside the medication risperidone, improved schizophrenia symptoms. More research that uses higher doses and a longer time period is needed.
Lysine may help improve anxiety symptoms when combined with the amino acid arginine. The body requires amino acids like lysine and arginine for the production of neurotransmitters. These chemical messengers allow nerve cells to communicate.
Low amino acid intake can lead to an imbalance in neurotransmitters, resulting in anxiety. More studies are needed to investigate the effects of lysine supplementation on anxiety.