U nas zapłacisz kartą
Mikrodermabrazja w Domu - Przewodnik Użytkownika PMD
Na czym polega domowy zabieg mikrodermabrazji i czym jest mikrodermabrazja?
Mikrodermabrazja to nic innego jak mechaniczne usuwanie zrogowaciałej warstwy naskórka. Usuwanie to odbywa się poprzez ścieranie przy pomocy kryształków diamentu lub korundu. Te dwa zabiegi jednak nieznacznie się różnią.
W mikrodermabrazji diamentowej drobinki umieszczone są na głowicy urządzenia, natomiast w przypadku mikrodermabrazji korundowej (czyli z tlenkiem glinu) drobinki są „wyrzucane” z głowicy pod ciśnieniem. W obu przypadkach drobinki wraz ze złuszczonym naskórkiem są następnie zasysane do głowicy.
W ofercie gabinetów znajdziecie również łagodniejszą wersję mikrodermabrazji, polecaną szczególnie przy cerze wrażliwej. Jest to mikrodermabrazja wodno-tlenowa, nazywana też oxybrazją, w której naskórek złuszczany jest poprzez oddziaływanie na skórę strumienia powietrza i soli fizjologicznej.
Zobacz także
Urządzenia przeznaczone do mikrodermabrazji w domu umożliwiają wykonanie mikrodermabrazji diamentowej. Na zabieg z użyciem korundu czy tlenu musicie wybrać się do gabinetu.
Mikrodermabrazja – jak często?
W tym przypadku liczy się systematyczność. Aby poprawnie i skutecznie pozbyć się martwego naskórka, należy wykonywać mikrodermabrazję w formie serii zabiegów. Wykonuje się je zazwyczaj dwa razy w roku w okresie wiosennym i jesienno-zimowym. Później wystarczą już tylko tzw. pojedyncze zabiegi podtrzymujące efekty mikrodermabrazji.
Zabiegi mikrodermabrazji powinno zacząć się wykonywać jesienią. W zależności od potrzeb swojej skóry wykonaj od 4 do 8 takich zabiegów. Powtarzaj je co tydzień lub maksymalnie co półtora tygodnia. Taki sam cykl należy wykonać jeszcze późną zimą lub wczesną wiosną. W międzyczasie dla podtrzymania efektów mikrodermabrazji oczyszczaj cerę z martwego naskórka średnio raz na miesiąc. Jednak pamiętaj, że odstęp od kolejnych zabiegów nie powinien być dłuższy niż 6 tygodni.
Mikrodermabrazji nie zaleca wykonywać się późną wiosną oraz latem. Dlaczego? Skóra wystawiona na działanie promieni słonecznych staje się niezwykle wrażliwa. Tak więc dodatkowe podrażnienie delikatnego już naskórka byłoby totalnym zaprzeczeniem dbania o cerę. Zabiegi przeprowadzane na opalonej skórze dałyby efekty zdecydowanie inne od zamierzonych.
Miej na uwadze, że nawet zimą należy stosować na twarz krem z filtrem UV.
Na czym polega mikrodermabrazja?
Mikrodermabrazja to zabieg, który polega na złuszczaniu i oczyszczaniu skóry. Zaliczany jest do peelingów mechanicznych – do ścierania naskórka jest wykorzystywane specjalne urządzenie. Mikrodermabrazja to jeden z najczęściej wybieranych gabinetowych zabiegów oczyszczających skórę. Naskórek jest złuszczany przez strumień mikrokryształów, który emituje głowica urządzenia. W tym samym czasie, martwe komórki są zasysane do specjalnego pojemnika w głowicy przez podciśnienie. Wyróżniamy mikrodermabrazję korundową, kiedy kryształki to tlenek glinu i diamentową. Kolejny rodzaj to mikrodermabrazja tlenowa, w której do ścierania naskórka wykorzystywany jest strumień powietrza i soli fizjologicznej. Ta metoda polecana jest posiadaczkom cery naczynkowej, a jej inne nazwy to oxybrazja i peeling wodno-tlenowy. Nowością na rynku kosmetycznym jest też mikrodermabrazja laserowa, wykonywana przy pomocy lasera frakcyjnego CO2, który „odparowuje” martwy naskórek. Ten rodzaj mikrodermabrazji stosuje się zwłaszcza przy skórach tłustych.
Mikrodermabrazja to zabieg, który pozwala na bardzo dokładne oczyszczenie skóry, porów, a także stymulację mikrokrążenia i co za tym idzie – produkcji kolagenu w głębszych jej warstwach. W zależności od potrzeb i kondycji skóry, wykonuje się ją około raz na miesiąc, aby naskórek miał wystarczająco dużo czasu na regenerację i odbudowę warstwy hydrolipidowej. Z jakimi problemami pomoże regularne wykonywanie mikrodermabrazji? Oto one:
- przebarwienia,
- łojotok,
- trądzik (jednak aktywny jest przeciwwskazaniem do zabiegu),
- zmarszczki i ogólna utrata jędrności skóry,
- blizny,
- zaskórniki,
- rozszerzone pory,
- cera szara i ziemista.
Mikrodermabrazja – jak wykonać?
Mikrodermabrazję w domu najłatwiej wykonać przy użyciu małego i taniego urządzenia – odkurzacza do zaskórników. Jest on dostępny nie tylko w różnych wersjach kolorystycznych, ale także z różnymi końcówkami. W tym z końcówką do mikrodermabrazji. Zobacz, jak poprawnie wykonać zabieg mikrodermabrazji w domu.
- Zdezynfekuj odkurzacz do wągrów z wymiennymi końcówkami.
- Oczyść twarz. W tym celu wykonaj całkowity demakijaż, a następnie przepłucz twarz wodą.
- Zrób parówkę na twarz. Pochylaj się nad miską z gorącą wodą od 3 do 15 minut. Dla lepszego efektu nakryj głowę ręcznikiem tak, żeby para nie wydostawała się na zewnątrz.
- Jeśli chcesz, zdezynfekuj także skórę twarzy.
- Osusz skórę. Możesz do tego wykorzystać ręcznik bezpyłowy.
- Wybierz i zainstaluj na odkurzaczu do wągrów końcówkę do mikrodermabrazji.
- Włącz odkurzacz i przystaw końcówkę pionowo do twarzy.
- Zacznij usuwanie martwego naskórka od dołu strefy T na twarzy.
- Kieruj swoje ruchy od brody do ust.
- Obserwuj, jak Twoja cera reaguje na zabieg. Pamiętaj, żeby nie przesuwać urządzenia zbyt szybko, ponieważ nie zdąży zadziałać na pory i skórę. Jednak ruchy nie mogą też być zbyt wolne, bo inaczej po zabiegu pojawią się zaczerwienienia.
- Nie powracaj do miejsc, które zostały już oczyszczone.
- Następnie przejdź do grzbietu nosa i przesuwaj odkurzacz od jego nasady w dół do skrzydełek nosa.
- Kolejno przejdź do oczyszczania czoła. Zacznij od środka i przesuwaj odkurzacz w bok.
- Na samym końcu zajmij się policzkami. Umieść urządzenie na dole i kieruj się w górę i na boki.
- Po wykonanym zabiegu umyj twarz i wyrównaj pH skóry, spryskując ją tonikiem.
- Następnie użyj delikatnych, nawilżających kosmetyków, dopasowanych do Twojego rodzaju skóry.
- Nałóż krem z filtrem UV. Przez kolejne 24 godziny unikaj chodzenia na basen i saunę.
- Zdejmij nakładkę z odkurzacza do wągrów. Dokładnie umyj i zdezynfekuj urządzenie.
Jak zrobić domową mikrodermabrazję?
Krok 1
Oczyszczanie i otwieranie porów
- Zacznij od oczyszczenia cery. Umyj ją dokładnie płynem czy pianką do mycia twarzy.
- Następnie nałóż na twarz maseczkę otwierającą pory, nazywaną także rozpulchniającą.
- Możesz użyć maseczki sklepowej, cena to ok. 40 zł za opakowanie 150-200 ml
- Lub zrobić sama maseczkę z rumianku i płatków owsianych. Wystarczy torebkę ziół zalać 2 szklankami wrzątku. Zaparzyć pod przykryciem 20 minut. Następnie 1 szklanką naparu zalać 2 łyżki płatków owsianych. Podgrzać, aż powstanie gęsta papka. Lekko ostudzić. Ciepłą, ale nie gorącą papkę nałożyć na twarz. Zdjąć po 20 minutach. Zmyć resztą naparu z rumianku.
Krok 2
Usuwanie martwego naskórka i zamykanie porów
- Na umytej rumiankiem skórze możesz za pomocą urządzenia do mikrodermabrazji (od ok. 150 zł) przeprowadzić zabieg. Zabieg wykonuj zgodnie z zaleceniami podanymi w konkretnym modelu urządzenia. Zwróć uwagę na rodzaj końcówek i zacznij od tej najłagodniejszej dla skóry, na podany czas trwania zabiegu jaką zaleca producent oraz czy urządzenia ma być stosowane na suchą czy wilgotną skórę. Po użyciu nie zapomnij zdezynfekować głowicy.
- Zwykle domową mikrodermabrazję wykonuje się na wilgotnej skórze przetartej np. solą fizjologiczną. I cały zabieg nie zajmuje więcej niż 5 minut. Urządzenia nie wolno trzymać w 1 miejscu. Należy je przesuwać od środka twarzy na boki, unikając okolic oczu.
- Zamiast urządzenia możesz użyć domowej maseczki lub kremy do mikrodermabrazji. Jest to rodzaj maseczki czy kremu zawierające glinkę, które ściąga pory i peelingujące drobinki. Twarz masujemy 3-5 minut. Następnie zostawiamy kosmetyk na kwadrans. Po upływie czasu zmywamy letnią wodą.
- W drogeriach internetowych ze składnikami kosmetycznymi możesz kupić korund kosmetyczny (6 zł/100 g). Jest to tlenek glinu w postaci białych mikrokryształów. Wystarczy wymieszać go z kremem (w proporcji ½ łyżki korundu i 3 łyżki kremu). I masować twarz 3 minuty, następnie spłukać letnią wodą. Zamiast kremu możesz użyć żelu do mycia twarzy, żelu aloesowego lub oliwki czy naturalnego oleju. W sklepach dostępne są też gotowe peelingi do twarzy z korundem.
- Tak samo jak kupne maseczki do mikrodermabrazji czy peelingi z korundem podziała domowa maska z sody i soku cytrynowego. Wymieszaj 2 łyżki sody oczyszczonej, 1 łyżeczkę oliwy, sok wyciśnięty z 1 cytryny i łyżeczkę mleka. Utrzyj na gładką masę. Maską masuj twarz 2-3 minuty. Zostaw na 20 minut, zmyj letnią wodą.
