U nas zapłacisz kartą
Preparaty na łysienie androgenowe - skuteczne metody leczenia
Dieta przy androgenowym wypadaniu włosów
Jedną z metod na posiadanie pięknych włosów jest po prostu zapobieganie ich wypadaniu. Aby mieć włosy w dobrej kondycji należy o nie zadbać (odpowiednia pielęgnacja włosów) i dostarczyć im składników niezbędnych do prawidłowej pracy (suplementy, makroelementy i mikroelementy). Należy jeść tylko zdrowe produkty, najlepiej takie o niskim indeksie glikemicznym (IG). U osób z problemem androgenowego wypadania włosów zauważono znaczny wzrost poziomu cukru we krwi.
Dieta wysokowęglowodanowa jest niezdrowa nie tylko dla włosów, ale także dla całego organizmu. Dzięki utrzymywaniu odpowiedniego poziomu glikemii (cukru) w organizmie korzystnie możemy wpłynąć na problem wypadających włosów. Dodatkowo należy wrócić uwagę na odpowiednią ilość białka w diecie. Do źródeł bogatych w białko zalicza się mięso, a także warzywa strączkowe jak soja czy soczewica. Dobrym rozwiązaniem jest łączenie w diecie białka zwierzęcego i roślinnego lub dodawanie dużej ilości ryb. Nie można zapominać o jedzeniu jajek, które dostarczą organizmowi dużą ilość aminokwasów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania mieszków włosowych.
Kwasy ALA i GLA
Kwas linolenowy (ALA) ma bardzo dobry wpływ na zapobieganie androgenowego wypadania włosów. Należy on do grupy kwasów omega 3, które dobroczynnie oddziałują na ludzki organizm. Jego źródłem jest olej rzepakowy i olej lniany, orzechy włoskie, pestki dyni, pszenica i soja. Kwas gamma linolenowy (GLA) należy do grupy omega 6. Należy on do inhibitorów 5α-reduktazy, a więc może być świetnym składnikiem diety na włosy. Bogatym źródłem GLA jest ogórecznik lekarski, który można zastosować jako przyprawę do zup, sosów, mięs czy sałatek.
Podsumowanie najważniejszych informacji na temat łysienia androgenowego u kobiet na tle hormonalnym
- Łysienie androgenowe u kobiet to problem dotykający wiele pań na całym świecie.
- Objawem łysienia androgenowego u kobiet jest stopniowe przerzedzenie włosów, zwłaszcza w okolicach czoła i szczytu głowy.
- Przyczyną łysienia androgenowego są działające na organizm kobiety hormony androgenowe, takie jak testosteron.
- Istnieje kilka sposobów leczenia łysienia androgenowego u kobiet, w tym suplementacja hormonalna, pielęgnacja włosów i stosowanie odpowiednich leków.
- Każdy przypadek łysienia androgenowego u kobiet może być inny, dlatego warto skonsultować się z dermatologiem, aby dostosować odpowiednie leczenie.
Odkrycie, że Twoje włosy zaczynają wypadać, może być niełatwym doświadczeniem, ale nie jesteś w tym sama. Łysienie androgenowe u kobiet jest problemem, który można skutecznie zdiagnozować i leczyć. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji i współpracy z lekarzem możesz przywrócić swoim włosom dawny blask i cieszyć się pięknym, gęstym czupryną. Nie wahaj się podjąć kroków, które pomogą Ci w walce z łysieniem androgenowym i odzyskaj pewność siebie razem ze zdrowymi i lśniącymi włosami!
Jeśli masz pytania dotyczące zabiegu przeszczepu włosów, przygotowania lub postępowania w okresie rekonwalescencji, skontaktuj się z nami – chętnie odpowiemy na każde z nich:
Leczenie łysienia androgenowego
Skoro już wiemy, jakie są przyczyny i objawy łysienia androgenowego u kobiet, czas zastanowić się nad możliwościami jego leczenia. Istnieje kilka podejść terapeutycznych, które mogą pomóc w walce z tą postacią łysienia u kobiet. Należy jednak pamiętać, że każdy przypadek jest inny, dlatego warto skonsultować się z dermatologiem i trychologiem, aby ustalić najlepszy plan działania.
- Suplementacja hormonalna : W przypadku, gdy nadmiar androgenów jest przyczyną problemu, lekarz może zalecić odpowiednią suplementację hormonalną, która może pomóc w przywróceniu równowagi hormonalnej.
- Pielęgnacja włosów : Ważna jest odpowiednia pielęgnacja włosów, zwłaszcza w przypadku łysienia androgenowego u kobiet. Istnieją specjalne szampony wzmacniające przeciw wypadaniu włosów i preparaty, które mogą stymulować wzrost włosów i poprawić kondycję skóry głowy. W jednym z naszych artykułów przeczytasz co zrobić, żeby włosy szybciej rosły .
- Leki : Istnieją również pewne leki, takie jak minoksydyl, które mogą być stosowane miejscowo na skórę głowy i pomóc w hamowaniu nadmiernego wypadania włosów u kobiet oraz stymulowaniu wzrostu tych nowych.
W trakcie ciąży organizm kobiety doświadcza znacznego wzrostu poziomu hormonów, zwłaszcza estrogenów. Hormony te wpływają na włosy, powodując, że większa liczba włosów niż zwykle pozostaje w fazie aktywnego wzrostu, co powoduje, że włosy są gęstsze i zdrowsze. Jest to często uważane za „efekt lśniących włosów ciąży”.
Niektóre kobiety mogą doświadczyć nadmiernego wypadania włosów po ciąży, co może być nieco niepokojące. Jednak ważne jest zrozumienie, że jest to, iż tracą włosy, zazwyczaj jest stanem przejściowym i samoistnie ustępuje w ciągu kilku miesięcy. W większości przypadków włosy stopniowo wracają do swojego stanu przedciążowego.
Aby zmniejszyć wypadanie włosów po ciąży, kobiety mogą zastosować kilka prostych kroków. Warto zadbać o odpowiednią dietę bogatą w składniki odżywcze , które wspierają zdrowie włosów, takie jak biotyna, żelazo i cynk. Regularne stosowanie łagodnych szamponów i odżywek, które wspomagają wzrost włosów i pielęgnują skórę głowy, również może być pomocne.
Co warto zbadać?
Analiza krwi pomoże lekarzom zrozumieć przyczyny łysienia poprzez identyfikację potencjalnych nieprawidłowości hormonalnych. Oto niektóre z najczęściej zalecanych badań krwi:
| Badanie | Co mierzy | Dlaczego jest ważne |
|---|---|---|
| Testosteron całkowity | Poziom testosteronu we krwi | Testosteron to hormon, który ulega konwersji na DHT, może przyczyniać się do łysienia androgenowego. |
| DHT (Dihydrotestosteron) | Poziom DHT we krwi | DHT – główny hormon odpowiedzialny za androgenowe wypadanie włosów. Wiąże się on z receptorami w mieszkach włosowych i powoduje ich miniaturyzację. |
| SHBG (Sex Hormone Binding Globulin) | Poziom SHBG we krwi | SHBG wiąże się z hormonami płciowymi, takimi jak testosteron, i kontroluje ich dostępność w organizmie. Zmiany w poziomie SHBG mogą wpływać na ilość wolnego, aktywnego testosteronu. |
| TSH (Thyroid Stimulating Hormone) | Poziom TSH we krwi | Nieprawidłowości tarczycy, które mogą być wykryte poprzez badanie poziomu TSH, mogą przyczyniać się do przerzedzania włosów. |
| Żelazo | Poziom żelaza we krwi | Niedobór żelaza jest jednym z najczęstszych stanów związanych z utratą włosów. |
