U nas zapłacisz kartą
Przyczyny wypadania włosów w młodym wieku - Zagłębienie się w Problem i Możliwe Rozwiązania
Dlaczego wypadają włosy?
Przerzedzenie lub dziedziczne łysienie (zwane także łysieniem androgenowym) jest jedną z głównych przyczyn wypadania włosów i dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Łysienie plackowate, będące chorobą autoimmunologiczną, to kolejny przykład. W tym przypadku to organizm atakuje własne komórki włosowe.
Zmniejszanie się objętości fryzury może być wczesnym sygnałem choroby tarczycy lub niedokrwistości. Dzięki prawidłowemu leczeniu łysienie często zostaje zatrzymane i odwrócone. Utrata włosów po długotrwałej chorobie jak przeziębienie, narkoza przedoperacyjna, wysoka gorączka, zakażenie lub grypa są również znaczącymi przyczynami tego problemu.
Radioterapia i chemioterapia często prowadzą do czasowego wyłysienia, podobnie jak trichotilomania – zaburzenie, gdzie osoba nieświadomie wyrywa swoje włosy. Nadmierna utrata kosmyków po porodzie lub w okresie menopauzy jest związana ze spadkiem poziomu estrogenów. Problem ten może być częściowo odwrócony, lecz objętość włosów rzadko wraca do stanu sprzed przekwitania.
Stres i traumatyczne wydarzenia życiowe także nasilają utratę włosów. Podobnie jak radykalna dieta oraz znaczny spadek masy ciała. Problem nadmiernego wypadania włosów często ujawnia się od 3 do 6 miesięcy po zmianie nawyków żywieniowych.
Utrata włosów często jest spowodowana niewłaściwym poziomem witamin i minerałów, takich jak nadmiar witaminy A, niedobór witamin z grupy B, D3 czy niedobór białka i żelaza w diecie, co jest szczególnie ważne dla prawidłowej kondycji włosów.
Przyjmowanie niektórych leków na receptę również może być przyczyną wypadania włosów, podobnie jak nieprawidłowa pielęgnacja pasm, w tym częste farbowanie, stosowanie silnych kosmetyków, suszenie gorącym powietrzem, używanie prostownicy, mocne upięcia czy ciasne warkoczyki, które przyczyniają się do uszkodzenia włókien włosowych oraz podrażnień skóry.
Pozostałe przyczyny nadmiernej utraty włosów
Przyczyny wypadania włosów mogą być bardziej złożone niż się wydaje. Oprócz wcześniej wymienionych czynników, takich jak stres, problemy z tarczycą czy dieta, istnieje kilka innych ważnych aspektów, które mogą nasilać ten problem:
Od czego siwieją włosy w młodym wieku?
- długotrwały stres, napięcie emocjonalne, szybkie tempo życia,
- częste picie alkoholu i palenie tytoniu,
- stosowanie nieodpowiednich kosmetyków do pielęgnacji,
- częste poddawanie włosów zabiegom fryzjerskim (np. farbowaniu),
- choroby tarczycy,
- zaburzenia endokrynologiczne,
- zaburzenia pracy nerek,
- anemia złośliwa (wynikająca z nieprzyswajania witaminy B),
- zespół Wernera (choroba genetyczna, która charakteryzuje się przyspieszonym starzeniem).
Siwienie włosów w młodym wieku to proces, któremu można próbować zapobiegać. Jeżeli przyczyną utraty koloru włosów jest choroba przewlekła, ważne jest jej wczesne rozpoznanie i wdrożenie odpowiedniego leczenia.
Aby nie pojawiły się siwe włosy w młodym wieku, warto zadbać o zdrowy styl życia. Bardzo ważne jest zredukowanie stresu, który wpływa negatywnie na cały organizm, powodując jego osłabienie. Warto nauczyć się technik radzenia sobie ze stresem, relaksacji i ćwiczeń oddechowych. Odpowiednia będzie również aktywność fizyczna, ciepła kąpiel z olejkami eterycznymi oraz odpoczynek i zdrowy sen. W trudnych sytuacjach należy skorzystać z pomocy psychologa lub terapeuty.
W zapobieganiu siwieniu włosów w młodym wieku duże znaczenie ma rezygnacja z używek (alkoholu i papierosów) oraz odpowiednia dieta, bogata w witaminy i minerały. Ważna jest także pielęgnacja włosów za pomocą dobrze dobranych kosmetyków.
Przyczyny wypadania włosów
Przyczyny te są różnorodne i zależą od wielu czynników. Nagła utrata włosów może wynikać z takich problemów jak schorzenia wewnątrzustrojowe, choroby zakaźne związane z podwyższoną temperaturą, zaburzenia hormonalne, genetyka czy źle dobrana dieta. Ponadto często mają związek z restrykcyjną, wyniszczającą dietą, silnym stresem, stanem zapalnym organizmu, porodem, odstawieniem antykoncepcji, sezonowym wypadaniem włosów, anomalią skóry głowy, niewłaściwą pielęgnacją, nieleczonym łojotokowym zapaleniem skóry, lekami oraz poważnymi operacjami chirurgicznymi i chemioterapią.
Jeżeli wypadanie włosów jest stopniowe i nasila się z roku na rok, może to być wynik czynników dziedzicznych. Inne przyczyny to niewłaściwa pielęgnacja skóry głowy oraz zbyt intensywne zabiegi fryzjerskie, które mogą prowadzić do zauważalnych przerzedzeń.