U nas zapłacisz kartą
Retinol na Receptę - Klucz do Młodszej Skóry
Retinol - kiedy i jak zacząć stosować? Jakie efekty dają kosmetyki z retinolem?
Retinol to podstawa pielęgnacji przeciwzmarszczkowej, ale należy stosować go umiejętnie, aby cera skorzystała z jego właściwości. W jakim wieku sięgnąć po kosmetyki z retinolem? Jakie dają efekty? Najważniejsze zasady dotyczące stosowania retinoidów przybliża ekspert Super-Pharm – biotechnolog, Anna Sienkiewicz.
Nie bez powodu retinoidy to jedne z najpopularniejszych składników używanych w kosmetyce - są po prostu niesamowicie skuteczne! Retinoidy łączy jedna rzecz odróżniająca je od innych składników kosmetycznych. Działają na samo jądro komórkowe, dokładniej na jego receptory. Wpływają zatem na DNA komórki. Jeżeli chodzi o działanie prewencyjne i przeciwzmarszczkowe - nie ma innej substancji z taką ilością badań potwierdzających ich skuteczność, jak właśnie retinoidy.
Dodatkowo retinoidy miały wieloletnie zastosowanie w leczeniu trądziku. Są zatem bardzo wszechstronne i sprawdzają się przy każdym rodzaju skóry. Brzmi idealnie? Niestety retinoidy mają także swoje wady. Nieumiejętnie wprowadzone mogą podrażnić cerę, powodować duże łuszczenie oraz zwyczajnie zniechęcić do siebie.
WSKAZÓWKA
Kluczowy jest dobór odpowiedniego kosmetyku oraz ustawienie całej pielęgnacji. Najbezpieczniej zacząć od niższych stężeń. Warto pamiętać, że RETINOIDY TO MARATON, A NIE SPRINT. Wprowadzenie "na start" kosmetyków o wysokim stężeniu z pewnością wywoła podrażnienia.
Kiedy stosować retinol?
Retinol nie jest fototoksyczny, fotouczulajacy. Jest za to z pewnością fotouwrażliwiający. W fazie retynizacji dodatkowo naskórek jest cieńszy, a przez to bardziej podatny na promieniowanie UV. Co więcej, retinol jest niestabilny w kontakcie ze światłem – ulega degradacji. Nałożenie retinolu na dzień może skutkować ogromnym podrażnieniem. Nie warto. Dlatego najlepiej retinoidy stosować w wieczornej pielęgnacji. A rano postawić na antyoksydacyjną witaminę C.
Ale oczywiście są wyjątki! Technologia idzie do przodu, ta kosmetyczna także. Jeśli twój preparat ma retinol zamknięty w liposomach (np. Sesderma Retiage, BiRetix Duo żel czy SVR Ampoule A) – nie masz czego się bać. Światło nie zdezaktywuje tak obudowanego retinolu i możesz go stosować również rano.
Czym jest retinol i retinoidy?
Retinol to pochodna witaminy A, która najczęściej wykorzystywana jest w kosmetykach przeciwzmarszczkowych. Od retinolu słabszy jest jednak palmitynian retinylu, który także stosuje się w preparatach pielęgnacyjnych. Nie wykazuje on działania drażniącego, jednak działa jedynie powierzchownie, działając nawilżająco i pełniąc funkcję ochronną.
Retinol należy do retinoidów, z których wiele wykorzystywanych jest w preparatach przepisywanych na receptę. Dzielą się one na:
- Retinoidy I generacji, do których należy retinol, retinal, tretynoina i izotretynoina,
- Retinoidy II generacji, czyli etretynat, acytretyna,
- Retinoidy III generacji, do których należy adapalen i tazaroten.
Poza retinolem i retinalem, wyżej wymienione substancje należy stosować pod nadzorem lekarza. Używa się ich w przypadku m.in. silnych postaci trądziku czy łuszczycy.
Retinol – z czym można go łączyć, a z czym nie?
Z zasady nie łączy się retinolu z innymi potencjalnie drażniącymi składnikami, np. z kwasem azelainowym, z alfa- lub betahydroksykwasami (np. z kwasem salicylowym), z witaminą C (po okresie przyzwyczajania skóry witaminę C można włączyć do pielęgnacji, jednak nie równocześnie z retinolem, najlepiej retinol wciąż aplikować na noc, a witaminę C o poranku), z nadtlenkiem benzoilu.
Warto natomiast tworzyć połączenia z substancjami, które będą pielęgnować cerę i zapobiegać ewentualnym wysuszeniom i podrażnieniom: z humektantami (substancjami silnie nawilżającymi, np. z kwasem hialuronowym), peptydami, ceramidami, z niacynamidem, z olejami roślinnymi.
Kurację retinolem koniecznie należy łączyć z fotoprotekcją: filtry przeciwsłoneczne (SPF30 i wyżej) oraz unikanie ekspozycji na słońce są obowiązkowe!
Zamienniki retinolu
Retinoidy to wszystkie pochodne retinolu wykazujące, podobnie jak on, właściwości witaminy A. Zaliczamy do nich i związki naturalne, i pozyskane syntetycznie. Wszystkie są dwudziestowęglowe o barwach od żółtej, przez pomarańczową, po czerwoną. Występują tu np. retinal (aldehyd powstały w wyniku utleniania retinolu), kwas retinowy (tretynoina), palmitynian retinolu, octan retinolu, adapalen lub tazaroten. Obecnie grupa retinoidów obejmuje około 2500 substancji.
Za roślinny zamiennik retinolu uznaje się bakuchiol: związek pozyskiwany z rośliny Psoralea corylifolia. Wykazuje on podobne działanie na skórę, a dodatkowo często jest od retinolu lepiej tolerowany.