U nas zapłacisz kartą
Słońce a pryszcze - Prawdziwa relacja między promieniowaniem słonecznym a stanem skóry
Opryszczka a słońce – przyczyny
Opryszczka wargowa rozprzestrzenia się przez bliski kontakt fizyczny między osobą zarażoną wirusem opryszczki a osobą, która była wcześniej zakażona. Zakażenie HSV-1 jest najczęściej nabyte w okresie niemowlęctwa lub dzieciństwa w wyniku kontaktu z krewnymi (na przykład całowanie lub przytulanie). Źródło nie zawsze ma typowe objawy opryszczki na wardze w czasie zakażania.
Na przykład, wirus opryszczki często pojawia się na ustach, zanim wystąpią pęcherze, a także możliwe jest wyłonienie się zakaźnych cząstek wirusa opryszczki bez widocznych objawów. Większość osób ma kontakt z wirusem opryszczki w wieku od trzech do pięciu lat, ale tylko jedna trzecia z nich będzie miała pierwszy epizod opryszczki z objawami.
HSV wpływa na komórki naskórka, zewnętrzną warstwę skóry, powodując pęcherze płynne. Wirus opryszczki przemieszcza się z naskórka wzdłuż ścieżek nerwowych do zwoju trójdzielnego, wiązki nerwów zbliżonych do ucha wewnętrznego, gdzie leży w ukryciu, dopóki nie zostanie przywrócona. Potencjalnymi czynnikami wyzwalającymi opryszczkę są gorączka (na przykład przeziębienie), promieniowanie UV (narażenie na działanie promieni słonecznych), skrajne zmęczenie lub obniżona odporność.
Opryszczka a słońce – badania naukowe
Badania naukowe dowiodły, że opryszczka HSV 1 jest najczęściej wywoływana słońce. Udowodniono, że, ekspozycja na promienie UV powoduje aktywację wirusa opryszczki, ale jeśli zastosuje się filtr przeciwsłoneczny przed narażeniem na promieniowanie UV, może to zapobiec epidemii opryszczki.
Badacze stwierdzili, że 10,4% uczestników z flossa-wirusem opryszczki typu simplex powiedziała, że wybuch opryszczki został wywołane przez działanie promieni słonecznych. W miesiącach letnich w lipcu i sierpniu, doniesienia o opryszczce jamy ustnej wywołanej promieniowaniem słonecznym wzrosły do 19,7% badanej populacji.
OCHRONA PRZECIWSŁONECZNA I SKÓRA SKŁONNA DO WYPRYSKÓW
Wychodzisz na słońce, a pryszcze się jeszcze nasilają? Przyczyną może być też Twój filtr przeciwsłoneczny. Stosowanie ochrony przeciwsłonecznej na słońcu jest niezbędne, ale istnieją różne rodzaje filtrów i nie wszystkie są dobre dla skóry skłonnej do wyprysków.
Szukając kremu z filtrem, który nie pogorszy stanu skóry trądzikowej, powinnaś unikać ciężkich, tłustych kosmetyków. Prawdopodobnie zatkają one pory, co może zwiększyć ryzyko wystąpienia wyprysków.
Często zastanawiamy się, co wybrać: mineralne czy chemiczne filtry przeciwsłoneczne. Otóż, oba są bezpieczne, a wybór zależy głównie od rodzaju skóry . Jeśli chodzi o filtry do twarzy, za najlepsze uznaje się te mineralne, które są mniej tłuste i odpowiednie dla skóry wrażliwej.
NIVEA SUN Alpin Krem Do Twarzy z Wysoką Ochroną SPF 50 to nawilżający krem do twarzy, który chroni przed słońcem, zimnem i wiatrem. Jego SPF 50 skutecznie zabezpieczy Twoją skórę przed promieniami UV, a jednocześnie nie podrażni wrażliwej, trądzikowej cery twarzy.
Uczulenie na słońce (fotodermatoza) – jak rozpoznać i leczyć alergię na słońce
Uczulenie na słońce to stan, kiedy po ekspozycji na promieniowanie słoneczne dochodzi do wystąpienia osutki, czyli wysypki. Najczęściej pod pojęciem alergii na słońce rozumie się polimorficzną osutkę świetlną. Jej objawy to wysypka – zwykle mająca postać czerwonych grudek, która pojawia się na dekolcie, szyi, ramionach, czasem także łydkach. Zwykle ustępuje sama, bez leczenia.
Uczulenie na słońce albo alergia na słońce to potoczna nazwa zmian skórnych, które pojawiają się u niektórych osób po narażeniu na promieniowanie słoneczne. W rzeczywistości to nie „alergia na słońce”, ale reakcja układu odpornościowego na światło słoneczne, która powoduje pojawienie się zmian skórnych, najczęściej swędzącej czerwonej wysypki. Medyczna nazwa tej wysypki to polimorficzna osutka świetlna (polymorphous light eruption – PMLE).
O czym świadczy wysypka od słońca i jak wygląda jej leczenie?
Wysypka od słońca najczęściej jest sygnałem… uczulenia na słońce, czyli fotodermatozy idiopatycznej. Wynika z nadwrażliwości skóry na promieniowanie UV i pojawia się jedynie na tych obszarach, które narażone są na jego działanie. Nie jest ona równoznaczna z oparzeniem słonecznym, które jest naturalną reakcją skóry na dużą ilość promieni.
Wysypka na słońce jest reakcją patologiczną i występuje wtedy, gdy u zdrowej osoby ta sama dawka promieniowania UV nie wywołuje żadnych szkód. Czasem można zaobserwować wysypkę od słońca u dziecka – niektóre fotodermatozy powstają już w wieku kilku lat.
NAJLEPSZYM SPOSOBEM JEST ZAPOBIEGANIE
Aby poradzić sobie z pryszczami po słońcu, pierwszym krokiem będzie oczywiście skrócenie czasu spędzonegp na słońcu i nakładanie SPF30+. Chcąc uporać się z kolejnymi zmianami trądzikowymi, możesz wypróbować kilka metod zapobiegawczych:
PRAWIDŁOWO DBAJ O SWOJĄ SKÓRĘ
Myj twarz dwa razy dziennie i stosuj produkty odpowiednie dla Twojego typu skóry. Skóra każdej z nas jest inna, dlatego ważne jest, aby wsłuchać się w jej potrzeby i ustalić, które produkty i składniki najlepiej na nią działają.
NAWILŻAJ SUCHĄ SKÓRĘ
Ponieważ na słońcu skóra się często wysusza, powodując zwiększoną produkcję sebum, ważne jest, aby regularnie dbać o jej nawilżanie. Możesz to robić przy użyciu serum lub kremu nawilżającego, w zależności od tego, co działa najlepiej na Ciebie i Twoją skórę.
OBNIŻ POZIOM STRESU
Wysoki poziom stresu wywołuje w Twoim organizmie zwiększoną produkcję hormonów, co z kolei pobudza gruczoły do wytwarzania oleju. Dlatego utrzymując niski poziom stresu, możesz pomóc uniknąć nadprodukcji sebum, odpowiedzialnego za występowanie trądziku.
JEDZ ZDROWO
Na stan skóry i nasilenie zmian trądzikowych duży wpływ może mieć Twoja dieta. Do regularnych winowajców występowania trądziku należą:
- Przetworzona żywność
- Alkohol
- Cukier
- Produkty mleczne
ZMNIEJSZ ILOŚĆ MAKIJAŻU
Kuszące może być stosowanie makijażu w celu ukrycia pryszczy, jednak duże ilości makijażu na skórze mogą pogorszyć trądzik. Wynika to z faktu, że ciężki makijaż zatyka pory, co skutkuje powstawaniem wyprysków trądzikowych. Jeśli nie chcesz rezygnować z makijażu, poszukaj lekkiego make-upu bezzapachowego. Zmywając makijaż należy również pamiętać o zachowaniu ostrożności i stosowaniu specjalistycznych środków do oczyszczania skóry wrażliwej.
