U nas zapłacisz kartą
Skąd pochodzi trądzik różowaty - Przyczyny i leczenie
Trądzik różowaty - objawy i leczenie. Jak wygląda początek choroby?
Niezwykle ważne jest uwrażliwienie społeczeństwa na pierwsze, często niepozorne zmiany skórne, jak nawracający rumień twarzy. Niestety pacjenci na początku choroby nie zdają sobie sprawy z konieczności leczenia i nie szukają pomocy u dermatologa, a właśnie wczesne rozpoznanie trądziku różowatego oraz rozpoczęcie właściwego postępowania i terapii to szansa na uniknięcie zaostrzeń – ekspert kampanii „Róż się do lekarza” dermatolog dr hab. Aleksandra Batycka-Baran z Katedry i Kliniki Dermatologii, Wenerologii i Alergologii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu.
Początek trądziku różowatego może przebiegać jako napadowe czerwienienie skóry twarzy („okres prerosacea”). Między epizodami występowania rumienia skóra wygląda prawidłowo.
Trądzik różowaty – przyczyny i sposoby leczenia
Trądzik różowaty to przewlekła choroba zapalna. Mimo powszechnego występowania, często pozostaje nierozpoznana. Jak zminimalizować postęp choroby? Jakie są objawy trądziku różowatego i jak wygląda jego leczenie?
- Czym jest trądzik różowaty?
- Przyczyny trądziku różowatego i czynniki ryzyka
- Jak wygląda zmieniona skóra przy trądziku różowatym? Obraz kliniczny zmian
- Leczenie ogólnoustrojowe i miejscowe
- Trądzik różowaty – zabiegi kosmetyczne, domowa pielęgnacja
- Zioła na trądzik różowaty
- Dieta na trądzik różowaty
- Jakie kosmetyki/dermokosmetyki na trądzik różowaty?
Jaka dieta przy trądziku różowatym?
W przypadku trądziku warto zadbać o odpowiednią dietę i unikać pikantnych przypraw. Głównym winowajcą zaostrzeń trądziku jest kapsaicyna obecna m.in. w ostrych papryczkach. Kolejnym czynnikiem, który może powodować zaostrzenia, jest alkohol.
Zaobserwowano także, że negatywny wpływ może mieć spożywanie gorących napojów - lepiej sięgnąć po zimne lub ciepłe. Przypuszczalnie również cytrusy, cynamon czy czekolada mogą negatywnie wpływać na przebieg choroby.
Inną grupą pokarmów, której wykluczenie można rozważyć, to te bogate w histaminę i podobne substancje - sery pleśniowe, wino, przetworzone mięso. Trądzik bywa nasilony także przez spożywanie tłustych pokarmów.
Zaobserwowano, że trądzik występuje częściej u osób ze schorzeniami takimi jak zespół jelita drażliwego, przerostem bakterii jelitowych i innymi, co może powodować dalszą konieczność zmiany diety. Ciekawym kierunkiem w leczeniu trądziku jest stosowanie probiotyków, natomiast wymaga to przeprowadzenia dalszych badań.
Pacjenci z postacią oczną mogą odnosić korzyści ze spożywania pokarmów bogatych w kwasy omega-3 (np. ryby morskie) i ich suplementacji.
Wbrew wcześniejszym podejrzeniom, kofeina nie wpływa na zaostrzenia choroby (znaczenie ma jednak temperatura spożywanej kawy). Interesujące jest, że nabiał - często odradzany w przypadku trądziku pospolitego - może mieć pozytywny wpływ w przypadku trądziku różowatego, natomiast wymaga to dalszych badań i obserwacji.
Trądzik różowaty jest chorobą, która u różnych osób ma zmienny przebieg i każdy pacjent może być w inny sposób wrażliwy na zmiany diety, dlatego warto obserwować swój organizm i odpowiednio dostosowywać sposób odżywania.
Trądzik różowaty – zabiegi kosmetyczne, domowa pielęgnacja
Pacjenci zmagający się z trądzikiem różowatym powinni wystrzegać się kąpieli i mycia twarzy ciepłą wodą. Nie zaleca się też korzystania z myjek i innych przyborów kosmetycznych, które wymagają mniej lub bardziej intensywnego pocierania cery. Skórę twarzy należy osuszać delikatnie przykładając do niej miękki ręcznik. Osoby z trądzikiem różowatym powinny również chronić skórę twarzy przed promieniowaniem UV. Promienie słoneczne u większości chorych zaostrzają przebieg choroby i nasilają powodowane przez trądzik różowaty objawy. Warto regularnie korzystać z preparatów przeciwsłonecznych o wysokim stopniu ochrony. Zwracajmy uwagę również na to, aby dany kosmetyk chronił przed promieniowaniem UVB i UVA. Więcej informacji na temat tego, jak wybrać preparat z ochroną przeciwsłoneczną można znaleźć w artykule Opalanie: słońce szkodzi skórze.
Część pacjentów, u których tradycyjne metody leczenia trądziku różowatego nie przyniosły oczekiwanych efektów, szuka alternatywnych, naturalnych sposobów łagodzenia objawów choroby. Zioła, które uważane są za skuteczne w terapii TR to głównie złocień maruna, rumianek, zielona herbata, lawenda i lukrecja. Przypisuje się im działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne, łagodzące zaczerwienienie, zmniejszające uczucie pieczenia skóry i wzmacniające barierę naskórkową. Ich efektywność w leczeniu trądziku różowatego nie została jak dotąd potwierdzona. Stosując preparaty ziołowe należy zachować dużą ostrożność. Pacjenci z trądzikiem różowatym często mają wrażliwą skórę. Substancje czynne zawarte w wielu popularnych ziołach mogą ją podrażniać.