U nas zapłacisz kartą
Sok z buraka na trądzik różowaty - Prawda czy mit?
2 Trądzik różowaty może być oznaką chorych jelit
Trądzik różowaty może iść w parze z różnymi chorobami przewodu pokarmowego, w tym z chorobami zapalnymi jelit, celiakią, zespołem jelita drażliwego, chorobą refluksową przełyku (GERD), infekcją Helicobacter pylori i rozrostem bakteryjnym jelita cienkiego (SIBO) 5 . Dlatego leczenie jelit może dać efekt domina w postaci uzdrowienia skóry.
W rzeczywistości pewne badanie wykazało, że leczenie SIBO doprowadziło do remisji trądziku różowatego we wszystkich przypadkach 6 . Jednym z ogólnych sposobów wspomagania dobrego zdrowia jelit jest stosowanie diety bogatej w pokarmy prebiotyczne, takie jak jabłka, szparagi, czosnek, cebula i siemię lniane, a także - probiotyczne, takie jak jogurt, kefir, miso, kimchi i kapusta kiszona.
8 Cynk może być pomocny w leczeniu trądziku różowatego
W jednym z badań stwierdzono, że cynk jest skuteczny w leczeniu trądziku różowego 14 , ale w innym nie odnotowano różnicy między grupą przyjmującą cynk, a grupą placebo 15 . Jako że leczenie wydaje się bezpieczne (nie wystąpiły skutki uboczne oprócz łagodnego rozstroju żołądka u kilku pacjentów w pierwszym badaniu), warto poświęcić co najmniej 3 miesiące i sprawdzić, czy przyniesie ono poprawę pod względem trądziku różowatego.
Ponieważ dawka stosowana w badaniach była dość wysoka, najlepiej skonsultować się z lekarzem, aby opracować jak najlepszą dawkę indywidualną. Warto też brać suplement miedzi, aby zapobiec niedoborowi. Sugerowana dawka: w zakończonym sukcesem badaniu stosowano dawkę 100 mg siarczanu cynku 3 razy dziennie. (Przeczytaj: 'Zajady - jakiej witaminy brakuje?')
Trądzik różowaty – objawy
Trądzik różowaty manifestuje się poprzez różnorodne objawy skórne, które zazwyczaj obejmują twarz, choć w niektórych przypadkach mogą występować również na innych obszarach ciała. Charakterystycznym objawem trądziku różowatego jest utrzymujący się rumień na twarzy, szczególnie w okolicach nosa, czoła, policzków i brody. Dodatkowo mogą pojawić się na nim czerwone krostki i grudki, często podobne do tradycyjnych krost trądzikowych, ale różnica polega na tym, że w przypadku trądziku różowatego nie występują zaskórniki czy zaskórniki otwarte.
Osoby z trądzikiem różowatym mogą reagować zwiększenie na różne bodźce, takie jak stres, gorące napoje, pikantne potrawy czy ekstremalne warunki pogodowe. Ważne jest, aby zauważyć, że objawy trądziku różowatego mogą się różnić w zależności od stopnia zaawansowania choroby i indywidualnych cech Pacjenta.