Świąd po goleniu - Przyczyny, Leczenie i Skuteczne Sposoby Zapobiegania
Jak złagodzić swędzenie skóry po goleniu?
Jeśli masz problem ze swędzeniem skóry po goleniu, oto kilka sposobów, jak złagodzić te objawy:
- Przygotuj skórę przed goleniem: Przed goleniem zastosuj ciepły kompres na skórę, aby otworzyć pory i zmiękczyć włoski. Możesz również użyć specjalnego żelu lub pianki do golenia, które pomogą zmiękczyć włoski i ułatwić golenie.
- Użyj ostrych i czystych ostrzy: Stare i tępe ostrza mogą podrażniać skórę i powodować swędzenie. Upewnij się, że używasz ostrych i czystych ostrzy, aby uniknąć podrażnień.
- Nawilżaj skórę: Po goleniu użyj nawilżającego balsamu lub kremu, aby zatrzymać wilgoć w skórze. To pomoże złagodzić podrażnienia i zapobiegnie wysuszeniu skóry.
- Unikaj kosmetyków z potencjalnie drażniącymi składnikami: Jeśli masz skłonność do alergii, unikaj kosmetyków do golenia, które zawierają potencjalnie drażniące składniki, takie jak alkohol czy sztuczne zapachy.
- Unikaj golenia przeciwnie do kierunku wzrostu włosków: Golenie przeciwnie do kierunku wzrostu włosków może zwiększyć ryzyko wrastania włosków. Gól zgodnie z kierunkiem wzrostu włosków, aby uniknąć tego problemu.
Jak złagodzić podrażnienia po goleniu miejsc intymnych
Łagodzenie podrażnień po goleniu miejsc intymnych wymaga delikatności i odpowiedniej pielęgnacji. Wybieraj delikatne żele lub pianki do golenia, które są przeznaczone specjalnie do obszarów wrażliwych. Unikaj produktów zawierających substancje chemiczne, które mogą podrażniać skórę.
Golenie zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów może zminimalizować ryzyko podrażnień i wrastających włosków w okolicach intymnych. Używaj ostrych maszynek, aby uniknąć podrażnień spowodowanych szarpaniem włosków.
Po goleniu nałóż zimny kompres na podrażniony obszar. To może pomóc w zmniejszeniu zaczerwienienia i łagodzeniu ewentualnego dyskomfortu. Możesz dodawać odrobinę sody do kąpieli – to naturalny środek dezynfekujący, który pomoże uniknąć zapaleń skóry w miejscach intymnych.
Kremy lub żele z aloesem są znane ze swoich właściwości łagodzących. Stosuj je na podrażnioną skórę w okolicach intymnych. Unikaj używania produktów do pielęgnacji z substancjami zapachowymi, które mogą podrażniać wrażliwą skórę okolic intymnych. Stosuj naturalne oleje, takie jak olej kokosowy czy jojoba, aby nawilżyć i zmiękczyć skórę, ale nie stosuj ich bezpośrednio przed stosunkiem, jeśli używasz prezerwatywy.
Wybieraj luźną bieliznę wykonaną z oddychających materiałów, takich jak bawełna, aby uniknąć dodatkowego tarcia i utrzymania suchości. Jeśli podrażnienie utrzymuje się lub pogarsza, warto skonsultować się z lekarzem. Dbanie o higienę i stosowanie delikatnych produktów do golenia są kluczowe dla utrzymania zdrowej skóry w obszarze intymnym.
Swędzenie nóg poniżej kolan
Pacjenci często uskarżają się na objawy w konkretnej części kończyn dolnych, na przykład swędzenie nóg od kolan w dół, powyżej czy wokół kostek.
Samo umiejscowienie objawów nie jest wystarczającym kryterium diagnostycznym. Bo występują typowe lokalizacje na przykład dla zmian łuszczycowych czy grzybiczych, w tych samych obszarach pojawiać się mogą dolegliwości związane z alergią pokarmową, wypryskiem kontaktowym (alergicznym i niealergicznym), a także wymienionymi wyżej chorobami wewnętrznymi.
Swędzenie łydek może być również objawem niewydolności żylnej. Świąd jest także pierwszym objawem żylaków. Wynika to z pękających naczyń krwionośnych, które wywołują podrażnienia. Zatem żyły na nogach teoretycznie mogą swędzić.
Częstym problemem, jeśli chodzi np. o łydki i piszczele, jest swędzenie nóg po goleniu, które powodowane może być podrażnieniem mechanicznym przez maszynkę lub chemicznym przez piankę, wiązać się też może z wrastaniem krótkich włosków w skórę.
Inną przyczyną prostą do wyeliminowania jest słabe nawilżenie. Nogi, zwłaszcza łydki często swędzą zimą.