U nas zapłacisz kartą
Trądzik grudkowo zaskórnikowy - Przyczyny, Objawy i Skuteczne Metody Leczenia
Okiem kosmetologa. Pielęgnacja skóry z trądzikiem pospolitym
Trądzik pospolity jest powszechną i przewlekłą chorobą skóry. Złożona etiopatogeneza tej dermatozy skutkuje bardzo zróżnicowanym charakterem oraz czasem jej przebiegu. Może wystąpić w każdym wieku. Charakterystycznymi wykwitami są: zaskórniki otwarte lub zamknięte, grudki, krosty, nacieki zapalne, guzy albo cysty.
Skóra dotknięta trądzikiem pospolitym wyróżnia się nadprodukcją łoju (również zmianami w jego składzie lub konsystencji), zaburzeniami rogowacenia, obecnością bakterii Cutibacterium acnes (dawniej Propionibacterium acnes) w jednostce włosowo-łojowej oraz powstawaniem procesów zapalnych. W konsekwencji choroby mogą powstać blizny oraz przebarwienia. Najczęstsza lokalizacja zmian to twarz (strefa T), plecy lub okolice klatki piersiowej.
Wśród postaci klinicznych trądziku istotne są następujące jego rodzaje: zaskórnikowy, grudkowo-krostkowy, ropowiczy, bliznowcowy oraz piorunujący. Występuje także trądzik odwrócony, który jest ciężką odmianą, występującą często pod pachami lub pachwinami. Dodatkowo może dawać objawy ogólne (np. gorączkę). Ważną postacią jest także trądzik wywołany. W tym rodzaju wyróżnia się: zawodowy (nadmierna eskpozycja podczas pracy np. na oleje mineralne lub chlor), polekowy (sterydy, leki przeciwpadaczkowe i przeciwdepresyjne) oraz kosmetyczny (niewłaściwa pielęgnacja).
Warto zwrócić uwagę na występowanie trądziku pospolitego u dzieci. Wykwity mogą pojawić nawet w okresie noworodkowym. Zwykle mają charakter zaskórników zamkniętych, zlokalizowanych na twarzy, szyi, owłosionej skórze głowy i okolicach klatki piersiowej. Dermatoza najczęściej ma łagodny przebieg i szybko ustępuje.
Trądzik pospolity (zwyczajny)
Trądzik pospolity (acne vulgaris), to najbardziej rozpowszechniony rodzaj trądziku. Zazwyczaj pojawia się podczas okresu dojrzewania (określany jest wtedy trądzikiem młodzieńczym), ale może się przedłużać lub pojawić się również w dorosłości.
Główną przyczyną trądziku pospolitego jest zazwyczaj nadmierna produkcja sebum, które zatyka pory skóry. Blokada sprzyja rozwojowi bakterii Propionibacterium acnes, które przyczyniają się do stanu zapalnego i powstawania krost.
Leczenie trądziku pospolitego zależy od nasilenia i typu zmian skórnych, ale często obejmuje stosowanie miejscowych preparatów przeciwtrądzikowych, a w cięższych przypadkach – antybiotyków lub retinoidów.
Ze względu na rodzaj zmian pojawiających się w przebiegu trądziku pospolitego, wyróżnia się 4 typy przypadłości: zaskórnikową, guzkowo-cystową, grudkowo-krostkową i piorunującą.
Trądzik zaskórnikowy
Trądzik zaskórnikowy jest łagodną formą trądziku, która charakteryzuje się obecnością licznych zaskórników otwartych (wągry) i zamkniętych (białe główki). Przypadłość jest zazwyczaj rezultatem niewłaściwej pielęgnacji skóry i zbyt dużej produkcji sebum. Trądzikowi zaskórnikowemu można przeciwdziałać poprzez regularne oczyszczanie i tonizowanie skóry i stosowanie lekkich kosmetyków nawilżających. Używanie agresywnych preparatów złuszczających może zwiększać aktywność gruczołów łojowych i podobnie, jak ciężkie kremy, powodować zatykanie porów.
Trądzik guzkowo-cystowy
Trądzik guzkowo-cystowy to cięższa forma przypadłości, która powoduje tworzenie się dużych, bolesnych guzków i cyst pod skórą. Cechuje się przewlekłym przebiegiem i często prowadzi do powstawania blizn.
Zmiany skórne występujące w trądziku guzkowo-cystowym wynikają z silnego stanu zapalnego, którego początkiem jest zablokowanie ujść gruczołów łojowych i namnażanie bakterii.
Dieta a trądzik
Wsparciem leczenia trądziku pospolitego będzie stosowanie również właściwej diety. Warto zadbać o dostarczanie dużej ilości antyoksydantów, witamin, kwasów omega-3, selenu oraz cynku. Należy wprowadzić także różnorodne oleje roślinne bogate w kwas linolowy i α-linolenowy. Wartościowy będzie szczególnie olej lniany, który wykazuje właściwości przeciwzapalne, a ponadto reguluje skład, konsystencję oraz wydzielanie sebum. Jadłospis zgodny z aktualnymi zaleceniami dietetycznymi zapewni chociażby właściwą kondycję skóry, działanie przeciwzapalne oraz regulację rogowacenia, czy łojotoku.
Niektóre produkty spożywcze mogą również wykazywać działanie komedogenne. Jest to żywność o wysokim IG, produkty wysokoprzetworzone, bogate w cukry proste oraz niektóre tłuszcze (nasycone i trans). Ponadto warto ograniczyć produkty powodujące zwiększone wydzielanie histaminy. Są to chociażby: fermentowane produkty mleczne, sery wysokotłuszczowe, pomidory, truskawki, mocna herbata i kawa, a także alkohol.
Nadal nie ma jednoznacznych informacji odnośnie wpływu produktów mlecznych na zaostrzanie zmian trądzikowych. Z tego powodu nie jest zalecana ich eliminacja lub całkowite wykluczenie z diety. Ograniczenie może być wprowadzone, jedynie w przypadku indywidulanego zauważenia znaczącego pogorszenia stanu skóry po ich spożyciu.