U nas zapłacisz kartą
Trądzik różowaty - Przyczyny, Objawy i Skuteczne Metody Leczenia Grudek i Krostek
Trądzik różowaty – dieta
Dieta w trądziku różowatym polega na wyeliminowaniu składników przyczyniających się do zaostrzenia dolegliwości:
- mocnej kawy,
- czekolady,
- ostrych przypraw,
- tłustych i smażonych potraw,
- fast foodów,
- przetworzonej żywności.
Jakie witaminy na trądzik różowaty będą najlepsze? Świetnie sprawdzą się tu przede wszystkim:
- witamina A – pomaga regenerować się komórkom skóry, obecna jest np. w czerwonej papryce, brokułach, marchwi, dyni, morelach, śliwkach, awokado,
- witamina E – pomaga zachować optymalne nawilżenie skóry, niweluje też pojawiające się na niej zmiany oraz blizny, można ją znaleźć np. w orzechach, pestkach, olejach roślinnych, kiełkach zarodkach zbóż, żółtkach jaj,
- witamina C – przeciwdziała starzeniu się oraz uszkodzeniom skóry, bogate jej źródło stanowią cytrusy, czarna porzeczka, dzika róża, czerwona papryka, rokitnik, truskawki.
Warto je wprowadzić do swojej diety wraz z beta-karotenem, selenem i cynkiem. Koniecznie należy uwzględnić w jadłospisie także nienasycone kwasy tłuszczowe.
Za I przeciw
Leczenie choroby skóry u pacjentów z trądzikiem różowatym może być trudne, ponieważ to, co powoduje zaczerwienienie i stan zapalny u jednej osoby, niekoniecznie powoduje je u innej. Jednakże przestrzeganie zaleceń i zakazów może pomóc pacjentom z trądzikiem różowatym w znalezieniu szybkich i łatwych sposobów na utrzymanie skóry w spokoju.
Pokarmy i napoje, szczególnie pikantne, gorące napoje, kofeina i czerwone wino, są istotnymi czynnikami wyzwalającymi zaostrzenia trądziku różowatego. Prowadzenie dziennika jedzenia i napojów, a także rejestrowania objawów trądziku różowatego, może pomóc w ustaleniu, które pokarmy i napoje mogą zaostrzać ten problem skórny.
| Zrób to | Nie zezwalaj |
| Nawilżaj codziennie | Przyjmowanie zbyt dużego stresu |
| Oczyść twarz dwa razy dziennie bardzo delikatnie | Pić alkohol |
| Utrzymuj prostą pielęgnację skóry | Spożywaj za dużo kofeiny, pikantnych potraw i gorących napojów |
| Przed wyjściem na zewnątrz zastosuj krem przeciwsłoneczny | Noś wełniany szalik wykonany z szorstkich materiałów, które mają tendencję do podrażniania szyi i twarzy. |
| Zakryj twarz w chłodne dni | Zbyt często lub zbyt mocno pocieraj, szoruj lub masuj twarz |
Ponieważ trądzik różowaty może być łatwiejszy do opanowania, jeśli zostanie wcześnie wykryty, umów się na wizytę u dermatologa, gdy tylko zauważysz zmiany na skórze.
Trądzik różowaty – jak się go pozbyć?
Trądzik różowaty jest schorzeniem przewlekłym, które wymaga odpowiedniego leczenia. Wybór metody zależy od postaci choroby i stopnia nasilenia zmian.
W najczęstszej postaci tj. rumieniowej z widocznymi naczynkami krwionośnymi, stosuje się zwykle leczenie miejscowe. Głównie wykorzystuje się preparaty zawierające metronidazol, kwas azelainowy, sulfacetamid sodowy oraz nadtlenek benzoilu. Miejscowe środki farmaceutyczne pozwalają zwykle zminimalizować postęp choroby. W przypadku nadkażeń bakteryjnych miejscowo stosuje się również erytromycynę, klindamycynę lub tetracyklinę.
Podobne metody stosuje się również w innych postaciach choroby, choć niekiedy w przypadku zmian grudkowo-krostkowych istnieją wskazania do ogólnego leczenia trądziku różowatego. Wówczas stosuje się antybiotyki doustne: tetracykliny lub makrolidy.
Jeśli stosowane metody nie przynoszą oczekiwanych rezultatów lekarz może zalecić stosowanie retinoidów (izotretynoiny) lub skorzystanie z terapii laserowej.
Należy pamiętać, że skóra z trądzikiem różowatym wymaga specjalnej pielęgnacji, dlatego zaleca się stosowanie dermokosmetyków do skóry wrażliwej oraz unikanie kosmetyków drażniących i czynników wyzwalających zmiany.
Diagnoza i leczenie
Diagnoza
Po zbadaniu skóry pacjenta i zbadaniu objawów lekarz może postawić diagnozę. Obecność obrzękniętych naczyń krwionośnych pomaga lekarzowi odróżnić je od innych schorzeń skóry. Wczesna diagnoza i leczenie zwykle mogą zmniejszyć prawdopodobieństwo nawrotu. Jeśli lekarz uzna, że u pacjenta występuje inna choroba współistniejąca, np. toczeń, można zlecić badania krwi lub skierować pacjenta do dermatologa.
Leczenie
Metody leczenia trądziku różowatego różnią się, ponieważ objawy przedmiotowe i podmiotowe różnią się w zależności od osoby. Leczenie trądziku różowatego obejmuje:
Leków
Aby leczyć towarzyszące schorzeniu guzki, pryszcze i zaczerwienienia, lekarze mogą zalecić leki stosowane miejscowo i doustnie. Leki mogą opanować ten stan.
Zabiegi chirurgiczne
W niektórych przypadkach lekarze mogą za pomocą lasera wyeliminować widoczne naczynka krwionośne, zmniejszyć nasilone zaczerwienienia twarzy i skorygować zniekształcenie nosa.
