U nas zapłacisz kartą
Walka z procesem starzenia - Sekret vichy przeciwko upływowi czasu
Vichy przeciw starzeniu
Instant Results Nourishing Hydration Mask 100ml
Protect & Perfect Intense ADVANCED Day Cream 50ml
Lift & Luminate TRIPLE ACTION Day Cream 50ml
Mięśnie twarzy: czym są mięśnie mimiczne i skurcze mięśni twarzy?
Zazwyczaj, mówiąc o budowie skóry twarzy, skupiamy się na warstwach skóry (np.warstwa rogowa naskórka, warstwa hydrolipidowa), dwóch podstawowych białkach, a mianowicie na kolagenie i elastynie, czy też na aktywności gruczołów łojowych, za pomocą których ustala się typ skóry (normalna, sucha, tłusta, mieszana). Każda z tych części składowych jest jak najbardziej istotna i w żaden sposób nie można jej lekceważyć. Do tego zbioru należy jednak dołączyć jeszcze mięśnie twarzy, które odgrywają bardzo ważną rolę względem jej wyglądu fizycznego (rysy, kształt) i wpływają na młody wygląd. Jeśli chcemy, aby mięśnie twarzy prawidłowo spełniały swoje funkcje, należy wykonywać ćwiczenia na mięśnie twarzy. Bez nich się nie obejdzie, ponieważ każdy rodzaj mięśni, zatem mięśnie twarzy również, należy ćwiczyć, aby były one funkcjonalne. Mięśnie mimiczne twarzy ćwiczy się poprzez skurcz tych mięśni. Praca ta jest minimalna i prawie niezauważalna, jednak efekty jakie pozwala uzyskać czasem przewyższają korzyści, jakie niosą ze sobą najlepsze kremy do skóry dojrzałej. Zanim przejdziesz do ćwiczenia mięśni mimicznych twarzy, poznaj anatomię tych mięśni oraz więcej funkcji jakie pełnią.
- Mięśnie otoczenia szpary powiek to grupa mięśni twarzy, w której skład wchodzą kolejno mięsień okrężny oka, mięsień podłużny oraz mięsień odpowiadający za marszczenie brwi. Główną funkcją tych mięśni twarzy jest zaciskanie powiek oraz zdolność marszczenia brwi. Dodatkowo, dzięki tym mięśniom mimicznym twarzy potrafimy wyrażać emocje takie jak zamyślenie, ciekawość, złość, smutek czy niecierpliwość, za które głównie odpowiada układ naszych oczu i brwi.
- Mięśnie otoczenia szpary ust to grupa aż dwunastu różnego rodzaju mięśni mimicznych! Wśród nich wyróżnia się m.in.: mięsień bródkowy, mięsień śmiechowy, mięsień policzkowy czy też mięsień okrężny ust. Ta grupa mięśniowa odpowiada głównie za umiejętność otwierania i zamykania ust. Dodatkowo anatomia mięśni mimicznych twarzy należąca do mięśni otoczenia szpary ust sprawia, że nasze usta układają się w kształt, wyrażający smutek (usta jako “podkówka”) lub zadowolenie (uśmiech).
- Do mięśni otoczenia nozdrzy wlicza się mięsień nosowy oraz obniżacz przegrody. Ich funkcją jest rozwieranie nozdrzy, co można zauważyć głównie w procesie oddychania.
- Mięśnie żucia to grupa mięśni, która odpowiada nie tylko za wygląd dolnej części twarzy. Mięśnie żucia, jak wskazuje ich nazwa, biorą również udział w następujących procesach - poruszanie żuchwy, chwytanie przy pomocy żuchwy, przecinanie pożywienia. Dzięki mięśniom żucia możemy także unosić i obniżać żuchwę, cofać ją i wysuwać, a także kierować na boczne strony. Za taką funkcjonalność tego rodzaju mięśnia twarzy, odpowiadają kolejno mięsień skroniowy, żwacz, skrzydłowy przyśrodkowy i boczny, które wchodzą w skład grupy mięśniowej, jaką jest mięsień żucia.
- Jeśli chodzi o mięśnie szyi, one również wpływają na młody wygląd. Wynika to stąd, że oznaki procesu starzenia widać także na szyi, na której z upływem czasu skóra staje się wiotka i obwisła. Mięśnie szyi tworzą grupy mięśniowe, znajdujące się w okolicy kręgosłupa. Anatomia tych mięśni jest bardzo rozległa, jednak kilka informacji warto zapamiętać. Otóż mięsień szeroki szyi po części odpowiada za ułożenie kącików ust, mięśnie nadgnykowe za umiejętność poruszania żuchwą, a ogólnie mięśnie szyi wpływają również na kondycję skóry twarzy, jej gęstość, jędrność, elastyczność.
TOP 10: Ranking szamponów przeciw siwieniu wlosow
Podsumowanie: Martwi Cię siwienie Twoich włosów i chciałabyś zatrzymać lub przynajmniej spowolnić ten proces? W tym artykule porównałam dziesięć produktów, które mogą Ci pomóc:
- Na 1. miejscu umieściłam szampon odmładzający z linii Antioxidant od marki INSIGHT. Jest to w co najmniej 97% naturalny kosmetyk, który zapobiega przedwczesnemu siwieniu.
- Na 2. miejscu umieściłam odżywkę odmładzającą z linii Antioxidant od marki INSIGHT. Ta naturalna odżywka stanowi uzupełnienie do szamponu z tej samej serii, zapewniając dodatkową ochronę włosów.
- Na 3. miejscu znalazły Odsiwiacz + Utleniacz Precision Blend od American Crew. Jest to zestaw kosmetyków dla mężczyzn, który pomoże przywrócić naturalny kolor włosów.
W artykule dowiesz się także:
Wszystkiego o siwych włosach – kiedy i z jakich powodów się pojawiają oraz co wpływa na ich powstawanie? [1] [2] [3] [4] Dodatkowo przedstawię Ci pewne wskazówki, jak pozbyć się siwych włosów w naturalny sposób.
Szampon odmładzający INSIGHT Antioxidant
Dlaczego 1. miejsce?
Ponieważ jest to w 97% naturalny kosmetyk, który wzmacnia i odżywia włosy, a jednocześnie zapobiega ich siwieniu.
Odżywka odmładzająca INSIGHT Antioxidant
Dlaczego 2. miejsce?
Ponieważ jest to doskonałe uzupełnienie szamponu z tej samej linii, które dodatkowo wzmacnia i chroni włosy.
Odsiwiacz i utleniacz American Crew
Dlaczego 3. miejsce?
Ponieważ jest to zestaw kosmetyków dla mężczyzn, który pomaga przywrócić naturalny kolor włosów.