U nas zapłacisz kartą
Walka z procesem starzenia - Sekret vichy przeciwko upływowi czasu
Dziesięć najlepszych produktów przeciw siwieniu włosów
- Szampon odmładzający INSIGHT Antioxidant 95 zł (900 ml)
- Odżywka odmładzająca INSIGHT Antioxidant 100 zł (900 ml)
- Odsiwiacz i utleniacz American Crew Precision Blend 125 zł (3×40 ml + 500 ml)
- Szampon tonujący Alpecin Tuning Shampoo 45 zł (200 ml)
- Zestaw kosmetyków do siwych włosów dla mężczyzn Wella Professionals SP Men Sensitive 60 zł (pianka koloryzująca, szampon i grzebień)
- Joanna Professional Color Boost Complex 25 zł (500 g)
- Formuła na piękne włosy, skórę i paznokcie Solgar 145 zł (120 tabletek)
- Odżywka Revlon Professional Pro You The Toner 40 zł (165 ml)
- Revalid Anti-Aging Fluid 110 zł (100 ml)
- Szampon w pudrze z odżywką Radico 35 zł (100 g)
Mówi się, że siwe włosy są oznaką mądrości, dojrzałości, ale także piękna. Jeśli spojrzymy kilkaset lat wstecz, siwe włosy nie były czymś, czego ludzie się wstydzili. W rzeczywistości było wręcz przeciwnie. Srebrna grzywa oznaczała pewien etap życia, punkt zwrotny, przemianę – z dziewczynki w piękną i mądrą kobietę lub z chłopca w mężczyznę. To był powód do dumy. Dziś niestety okoliczności się zmieniły i większość kobiet, a czasem i mężczyzn, maskuje siwiznę na głowie. Czym właściwie są siwe włosy?
- Jest to naturalny proces, rozwój, ewolucja. [1] I uwaga, nie jest regułą, że pojawiają się dopiero w zaawansowanym wieku. Nawet kobieta po trzydziestce może mieć siwe włosy. Jednak wiele zależy oczywiście zarówno od genów, jak i stylu życia. Ogólnie rzecz biorąc, włosy są mniej odporne na zły styl życia (złej jakości jedzenie, mało snu itp.), choroby lub stres. Czynniki te mogą powodować zarówno zmianę barwy włosów, jak i pogorszenie ich kondycji i wypadanie.
TOP 10: Ranking szamponów przeciw siwieniu wlosow
Podsumowanie: Martwi Cię siwienie Twoich włosów i chciałabyś zatrzymać lub przynajmniej spowolnić ten proces? W tym artykule porównałam dziesięć produktów, które mogą Ci pomóc:
- Na 1. miejscu umieściłam szampon odmładzający z linii Antioxidant od marki INSIGHT. Jest to w co najmniej 97% naturalny kosmetyk, który zapobiega przedwczesnemu siwieniu.
- Na 2. miejscu umieściłam odżywkę odmładzającą z linii Antioxidant od marki INSIGHT. Ta naturalna odżywka stanowi uzupełnienie do szamponu z tej samej serii, zapewniając dodatkową ochronę włosów.
- Na 3. miejscu znalazły Odsiwiacz + Utleniacz Precision Blend od American Crew. Jest to zestaw kosmetyków dla mężczyzn, który pomoże przywrócić naturalny kolor włosów.
W artykule dowiesz się także:
Wszystkiego o siwych włosach – kiedy i z jakich powodów się pojawiają oraz co wpływa na ich powstawanie? [1] [2] [3] [4] Dodatkowo przedstawię Ci pewne wskazówki, jak pozbyć się siwych włosów w naturalny sposób.
Szampon odmładzający INSIGHT Antioxidant
Dlaczego 1. miejsce?
Ponieważ jest to w 97% naturalny kosmetyk, który wzmacnia i odżywia włosy, a jednocześnie zapobiega ich siwieniu.
Odżywka odmładzająca INSIGHT Antioxidant
Dlaczego 2. miejsce?
Ponieważ jest to doskonałe uzupełnienie szamponu z tej samej linii, które dodatkowo wzmacnia i chroni włosy.
Odsiwiacz i utleniacz American Crew
Dlaczego 3. miejsce?
Ponieważ jest to zestaw kosmetyków dla mężczyzn, który pomaga przywrócić naturalny kolor włosów.
Czy wykonując ćwiczenia twarzy można wyszczuplić twarz?
Ćwiczenia mięśni twarzy wykonuje się głównie po to, aby pobudzić mięśnie twarzy do pracy. Dzięki temu, że są one regularnie ćwiczone, efektywniej spełniają swoje funkcje. Stanowią bowiem silne rusztowanie dla skóry i wpływają na kształt oraz rysy twarzy. Dodatkowo wykonując ćwiczenia mięśni twarzy wraz z masażem twarzy pobudza się ukrwienie skóry, a każda z budujących ją warstw lepiej realizuje właściwe dla siebie zadania. Jeśli chodzi o ćwiczenia wyszczuplające twarz to są to tak naprawdę wszystkie wymienione w tym artykule ćwiczenia twarzy wraz z masażem twarzy. Wyszczuplenie to dotyczy jednak wyłącznie poprawy rysów i kształtu twarzy, a nie utraty podskórnej tkanki tłuszczowej, która znajduje się w skórze. Borykając się z problemem otyłości, wpływającym na pulchność twarzy, ćwiczeniami mięśni twarzy nie pozbędziemy się tego estetycznego defektu. Wówczas należy zadbać o utratę komórek tłuszczowych z całego ciała, co przełoży się również na szczupły wygląd twarzy. Co istotne, podczas tego procesu warto pamiętać o ćwiczeniach mięśni twarzy oraz masażu twarzy, ponieważ ich regularne wykonywanie ujędrni skórę i zapobiegnie jej wiotkości oraz obwisłości na sam koniec wyszczuplania sylwetki.
Ćwiczenia mięśni twarzy oraz masaż to skuteczna broń w walce z procesem starzenia się skóry. Warto połączyć ją z dobrym kremem przeciwzmarszczkowym oraz prawidłową pielęgnacją twarzy. Dzięki temu będziemy mieć pewność, że kompleksowo dbamy o naszą skórę, a dobroczynne tego efekty pojawią się same!
Kiedy zacząć stosować kremy przeciwzmarszczkowe?
Dermatolodzy mówią, że w młodości pracujemy na swój wygląd w przyszłości, a jeśli chcesz po pięćdziesiątce wyglądać jak gwiazda Hollywood, powinnaś zacząć o tym myśleć jeszcze przed trzydziestką. Około 25-30. roku życia warto więc już włączyć do codziennej pielęgnacji składniki przeciwzmarszczkowe o delikatnym działaniu zapobiegającym przedwczesnemu starzeniu się skóry. Bardzo ważne jest też wzmacnianie właściwości ochronnych skóry poprzez jej nawilżanie, odbudowę bariery hydrolipidowej, ochronę przed stresem oksydacyjnym i promieniami UV oraz ekspozomem. Wiele młodych osób obawia się, że sięgając zbyt wcześnie po produkty przeciwstarzeniowe rozleniwi skórę. Nie ma się czego obawiać! Skóry nie da się rozleniwić poprzez przyzwyczajenie jej do pielęgnacji, której nie potrzebuje. Ona czerpie z kremów to, co dla niej najlepsze w danym momencie, tutaj nie da się zrobić nic na zapas. Oczywiście, podstawą profilaktyki przeciwstarzeniowej jest odpowiedni dobór preparatów pielęgnacyjnych – jeśli masz z tym problem, poradź się dermatologa bądź kosmetologa. Pamiętaj też, że nowy krem warto stosować przez co najmniej 3 miesiące, aby ocenić jego realne działanie na skórę, dlatego zbyt częste eksperymentowanie z nowościami nie jest najlepszym pomysłem i może powodować złudne wrażenie, że „krem nie działa”.
Skóra pod oczami jest bardzo cienka i niemal całkowicie pozbawiona gruczołów łojowych, a to powoduje, że szybciej się starzeje niż inne obszary twarzy. Dlatego już od ok. 20. roku życia warto stosować pierwsze kremy bądź lekkie żele nawilżające pod oczy. Zwłaszcza gdy dużo pracujesz przy komputerze – skóra jest wtedy bowiem przez wiele godzin narażana na działanie światła niebieskiego, które może powodować jej przesuszenie i podrażnienie. Jeśli masz za sobą nieprzespaną noc i cienie bądź opuchnięcia pod oczami, mogą pomóc zimne okłady bądź nałożenie specjalnych płatków pod oczy np. z kwasem hialuronowym. Jeśli mimo młodego wieku widzisz tendencję do pojawiania się i utrwalania zmarszczek wokół oczu, szukaj kremów ze składnikami przeciwzmarszczkowymi oraz antyoksydacyjnymi, np. witaminą C, która dodatkowo rozjaśnia cienie, bajkaliną, witaminą E itp. Latem chroń też skórę w tym miejscu przed słońcem.
Kiedy zacząć stosować serum?
Serum kojarzone jest jako produkt wspomagający codzienną pielęgnację w dojrzałym wieku. Tymczasem warto po nie sięgnąć jeszcze przed trzydziestką – dobierając jego rodzaj do potrzeb skóry. Przykładowo skóra przesuszona (po długim locie samolotem, pod wpływem klimatyzacji itp.) będzie wdzięczna za „kompres” w postaci serum intensywnie nawilżającego, a skóra szara i zmęczona – za nałożenie witaminowego serum rozświetlającego i odżywczego. Serum to nic innego jak skoncentrowany kosmetyk, często zawierający składniki aktywne w wyższym niż w kremie stężeniu – zwykle w lżejszej formule (emulsja, krople), dzięki czemu można je bez problemu nakładać pod codzienny krem i makijaż. Serum może być stosowane codziennie, jeśli twoja skóra tego potrzebuje, bądź jako kurację (np. przez 2 bądź 4 tygodnie) – po lecie, po zimie, w czasie wakacji itp. (w zależności od potrzeb).
- zatrzymywanie wody (higroskopijności) – tak działa często stosowany w kosmetykach naturalny czynnik nawilżający (NMF), w skład którego wchodzą aminokwasy, kwas piroglutaminowy, mocznik, kwas moczowy, kreatynina, sole kwasy mlekowego, mikroelementy, fosforany i inne, a także kwas hialuronowy,
- wzmacnianie bariery hydrolipidowej – barierę nieprzenikliwą dla wody stanowią lipidy naskórka: ceramidy, fosfolipidy i kwasy tłuszczowe (tzw. cement międzykomórkowy). To one decydują o tym, ile wody „ucieknie” ze skóry oraz ile szkodliwych substancji z zewnątrz przeniknie do naskórka. Lipidy znajdujące się w kremach „wbudowują” się w naturalną barierę hydrolipidową skóry, uszczelniając ją i chroniąc w ten sposób skórę przed ucieczką wilgoci.
Pamiętaj, że nawilżenie jest niezwykle ważnym nawykiem pielęgnacyjnym – niezależnie od rodzaju skóry (nawet tłusta potrzebuje odpowiedniej dawki wilgoci dla prawidłowego funkcjonowania).
