U nas zapłacisz kartą
Depilacja wodą sodową - czy to skuteczna metoda usuwania owłosienia?
Soda oczyszczona na włosy – jak to zrobić?
Domowy szampon z sody oczyszczonej powstanie w zaledwie kilka sekund, gdy połączymy 1 łyżkę sody oczyszczonej ze szklanką letniej wody. Co ciekawe można dosypać ten biały proszek także do tradycyjnego środka zakupionego w drogerii, ale należy wymieszać oba składniki tuż przed użyciem, na przykład na dłoni.
Jak myć włosy sodą oczyszczoną? Wbrew pozorom to niezwykle łatwy zabieg i nie wymaga zbyt wiele czasu ani specjalnych przygotowań. Należy:
- W pierwszej kolejności zwilżyć kosmyki wodą, tak jak przy stosowaniu zwyczajnego szamponu.
- Dopiero potem nałóż na wilgotne włosy przygotowaną mieszankę z sody i z wody lub z szamponu.
- Delikatnie wmasuj domowy preparat przez około 2-3 minuty.
- Na koniec dokładnie wypłucz resztki domowego środka pod bieżącą wodą.
Potem koniecznie trzeba zamknąć łuski włosów. W jaki sposób to można zrobić? Wykonaj domową płukankę z octu jabłkowego z dodatkiem wody, na przykład w proporcji 1/4 szklanki plus 3/4 szklanki. Pamiętaj, aby na koniec jeszcze raz wypłukać kosmyki!
Soda oczyszczona: 10 właściwości zdrowotnych
Jej zadaniem jest utrzymywanie odpowiedniego pH w krwiobiegu (kwasowość), neutralizacja kwasów znajdujących się w ślinie (aby zapobiegać osłabieniu zębów), neutralizacja kwasów żołądkowych (zapobieganie powstawaniu wrzodów żołądka), przenoszenie CO2 z tkanek do płuc (skąd substancja ta może zostać wydalona na zewnątrz organizmu – więc soda wspomaga ogólną kondycję organizmu i procesy oddychania). Poniżej przedstawiamy 10 innych, cennych właściwości sody oczyszczonej dla zdrowia.
1. Soda oczyszcza organizm z toksyn
Oczyszczanie organizmu z toksyn oraz regulowanie pH może odbywać się z pomocą sody oczyszczonej, co rekomenduje współczesna fitoterapia. Zwolennicy medycyny alternatywnej zalecają, aby sodę oczyszczoną pić regularnie przez maksymalnie 3 tygodnie. W przypadku, gdy organizm jest zakwaszony (zakwaszenie organizmu nie jest jednostką chorobową, o czym pisaliśmy TUTAJ, jednak zwolennicy medycyny naturalnej wierzą, że organizm może być zakwaszony i taki stan należy leczyć), powinno się przyjmować jednocześnie z sodą cukier – czyli mieszankę w postaci glukozy.
2. Soda oczyszczona na zdrowie jamy ustnej
Soda oczyszczona w postaci płukanki może pomóc w pozbyciu się nieświeżego zapachu z ust – np. po wstaniu rano czy też po zjedzeniu np. cebuli lub czosnku (wystarczy połączyć łyżeczkę sody oczyszczonej z ciepłą wodą i taką miksturą przepłukać usta). Dodatkowo, soda oczyszczona może być stosowana do wybielania zębów, ale nie polecają tego stomatolodzy, gdyż takie postępowanie może mieć także niekorzystne skutki dla wyglądu i zdrowia zębów.
Warto dodać, że roztwór sody oczyszczonej może skutecznie leczyć afty w jamie ustnej, a także pękającą skórę w kącikach ust (należy przemywać mieszanką ciepłej wody i sody oczyszczonej chore miejsca 3-4 razy dziennie).
3. Wspomaganie oddychania i leczenia astmy
Istnieją badania, w których wykazano, że podawanie zastrzyków z roztworem sody oczyszczonej, może nieco łagodzić objawy astmy, takie jak skurcz ścianek oskrzeli. Dodatkowo mogą one przywrócić skuteczność stosowanych leków na astmę. Jednak lekarze zaznaczają, że soda może być stosowana wyłącznie jako środek wspomagający terapię astmy i tylko wtedy, gdy nie ma dostępnej innej metody.
Co to jest woda użyteczna z sodą na pusty żołądek
Ogólne korzyści
Sód i selen zawarte w sodzie oczyszczonej są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Woda z sodą na pusty żołądek może obniżyć kwaśne środowisko w przewodzie pokarmowym, co korzystnie wpływa na ogólne samopoczucie, zapobiega rozwojowi wrzodów żołądka i dwunastnicy, spowalnia procesy starzenia i poprawia stan zębów. Woda zmieszana z wodorowęglanem sodu pozyskuje w swoim składzie jony wodorowe, dzięki czemu jej spożycie rozrzedza krew, usuwa toksyny, poprawia wchłanianie składników odżywczych z pożywienia, a także sprzyja szybszemu i lepszemu tworzeniu struktur białkowych.
Właściwości, dzienne dawki pierwiastków śladowych i objawy ich niedoboru
Pierwiastek śladowy sód poprawia równowagę wodno-solną w organizmie, korzystnie wpływa na proces trawienia i przyswajania pokarmu, utrzymuje prawidłową równowagę kwasowo-zasadową w przewodzie pokarmowym oraz funkcję tkanek nerwowych i mięśniowych, aktywuje enzymy trzustki i gruczołów ślinowych, a także ma działanie rozszerzające naczynia krwionośne. Średnio osoba potrzebuje 550 mg sodu dziennie, dla dzieci i młodzieży dzienną dawkę można zwiększyć do 1300 mg. Kobiety w ciąży powinny otrzymywać co najmniej 600 mg sodu dziennie. Najlepiej wchłania się z witaminą D. Niedobór sodu wyraża się następującymi objawami:
- upośledzenie pamięci,
- utrata apetytu,
- chroniczne zmęczenie i osłabienie mięśni,
- skurcze mięśni (na przykład skurcz mięśnia łydki podczas snu),
- wymioty, prowadzące następnie do odwodnienia,
- wysypki skórne.
Selen, choć w mniejszych dawkach, jest również niezbędny dla każdej osoby. Ten naturalny mikroelement ma zdolność do zwiększania odporności oraz pobudzający wpływ na przemianę materii i układ hormonalny oraz bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek. Ponadto selen ma naukowo udowodnioną zdolność do zmniejszania prawdopodobieństwa zarówno łagodnych, jak i złośliwych guzów. Dzienna norma mikroelementu to 110-140 mg dla osoby dorosłej, 80 mg dla nastolatka i 20 mg dla noworodka. Kobieta w ciąży powinna otrzymywać co najmniej 400 mg selenu dziennie. Oznaki niedoboru selenu w organizmie:
Skład i kalorie
Jak już wiemy, soda oczyszczona ma wzór chemiczny NaHCO3. W środowisku naukowym używa się zarówno klasycznej nazwy „soda oczyszczona”, jak i „wodorowęglan sodu”, „wodorowęglan sodu”. Czasami taki napój gazowany nazywa się piciem lub herbatą. Gotowy wodorowęglan sodu jest pierwotnie solą krystaliczną, ale do sprzedaży i późniejszego spożycia produkt jest mielony na biały proszek z lekko szarawym odcieniem. Soda jest przechowywana w gęstych opakowaniach kartonowych w miejscach, które nie przepuszczają bezpośredniego światła słonecznego. Okres trwałości produktu wynosi 12 miesięcy od daty produkcji – właśnie w tym okresie można uzyskać z niego maksymalne korzyści.
Soda oczyszczona zawiera 99,6% sodu (Na) i 0,4% selenu (Se). Woda, z którą miesza się ten dodatek, może być różna, podobnie jak jej skład. Wskazane jest stosowanie czystej wody filtrowanej wzbogaconej witaminami z grupy B oraz minerałami, takimi jak żelazo (Fe), magnez (Mg), cynk (Zn).
Wartość energetyczna roztworu sody oczyszczonej i wody jest niska – a raczej bliska 0 kcal na 100 ml napoju. Ani woda, ani sama soda oczyszczona nie zawierają kalorii, które organizm mógłby w jakiś sposób zamienić na energię lub tkankę podskórną (prościej tłuszcz). Więc pijąc wodę z napojem gazowanym na pusty żołądek, nie należy się martwić o sylwetkę, bo nie ucierpi.
