U nas zapłacisz kartą
Zel do mycia twarzy dla tłustej cery - Skuteczne sposoby pielęgnacji
Tłusta cera - przyczyny
Zaburzona praca gruczołów łojowych może mieć różne podłoże. Nie jest to prawdą, że każdy posiadacz tłustej cery jest na nią skazany. Czasem nadmierne wydzielanie sebum nie ma podłoża genetycznego. Jakie mogą być przyczyny tego typu cery?
Uwarunkowania genetyczne
Jeśli widzisz, że niemal cała Twoja rodzina – mama, tata, brat, siostra, ciocia czy babcia – ma tłustą cerę, to z dużym prawdopodobieństwem Twoja skóra jest wynikiem uwarunkowań genetycznych. Taka jest Twoja uroda!
Musisz więc pokochać swoją tłustą skórę i nauczyć się o nią dbać tak dobrze, by sprawiała Ci jak najmniej problemów. Uwierz nam, że odpowiednio dobraną pielęgnacją jesteś w stanie okiełznać nadmierne przetłuszczanie się skóry!
Hormonalne zawirowania
Cerę tłustą mogą powodować przeróżne zaburzenia hormonalne. Najczęściej jest to powiązane z nadmiernym wydzielaniem androgenów, czyli hormonów męskich*. W dużych ilościach powodują one nadmierną produkcję sebum.
Właśnie dlatego nastolatki w okresie dojrzewania bardzo często narzekają na tłustą cerę i problemy z wypryskami. Zmiany hormonalne w tym okresie przypominają pokaźny rollercoaster, a wahania hormonów wpływają raczej negatywnie na pracę gruczołów łojowych.
Nadmiar sebum spowodowany nieprawidłową ilością hormonów może dotykać także osoby dorosłe – zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Choć androgeny są powszechnie nazywane hormonami męskimi, to występują one w organizmach obu płci. Na ich poziom duży wpływ ma działanie nadnerczy. Ich pracę może zaś zaburzyć zbyt duży poziom stresu. Wówczas organizm może zareagować nie tylko podwyższonym poziomem androgenów, lecz również zaburzoną pracą tarczycy.
Niemałym zaskoczeniem dla płci pięknej jest również moment, w którym to decyduje się odstawić tabletki antykoncepcyjne. Przyjmowany zewnętrzne estrogen bardzo mocno redukuje wydzielanie łoju, a po jego odstawieniu niejednokrotnie możemy spodziewać się urodowych rewolucji.
Składniki aktywne dla skóry tłustej
Kluczem do odpowiedniej pielęgnacji cery tłustej są składniki aktywne, które uregulują pracę gruczołów łojowych oraz przywrócą równowagę bariery hydrolipidowej.
Niacynamid
Sekretną bronią do poskromienia tłustej cery może być niacynamid. To składnik aktywny, który działa wielokierunkowo. Jak działa? Normalizuje i reguluje pracę gruczołów łojowych, działa przeciwzapalnie, zmniejsza widoczność porów, a także zapobiega powstawaniu przebarwień i rozjaśnia już nabyte plamy.
Dość często unikany jest przez osoby o suchej skórze, lecz zupełnie niepotrzebnie! Mniej znaną korzyścią niacynamidu jest jego zdolność do wzmacniania bariery hydrolipidowej.* Niacynamid stymuluje skórę do tworzenia lipidów i ceramidów, które są ważnymi składnikami płaszcza hydrolipidowego.
Delikatne kwasy
Regularne złuszczanie bywa zbawienne dla posiadaczy i posiadaczek cery tłustej, gdyż często borykają się ze skłonnością do zatykania porów. Kwasy AHA, PHA czy BHA pomogą Ci usunąć martwy naskórek i oczyszczą ujścia gruczołów łojowych.
Szczególnie pomocny może być kwas salicylowy, który doskonale zmniejsza łojotok i widoczność porów.
Pamiętaj jednak, aby peelingi kwasowe stosować z umiarem. Raz w tygodniu będzie optymalną częstotliwością dla Twojej skóry.
Retinol i retinal
Pielęgnacja cery tłustej nie powinna omijać także retinoidów To substancje aktywne niezwykle skuteczne w walce z błyszczeniem się skóry i niedoskonałościami. Retinol i retinal pomagają w oczyszczeniu powierzchni skóry oraz regulują procesy złuszczania naskórka. Efektem tego jest wyraźne zmniejszenie widoczności porów i zmniejszona nadprodukcja sebum.
O jego właściwościach możnaby pisać urodowe poematy, jednak jego znaczenie dla tłustej cery jest bezsprzecznie nieocenione.
Szkodliwe nawyki, które pogarszają stan tłustej cery:
- Samodzielne usuwanie stanów zapalnych - krostek, zaskórników.
- Częste dotykanie okolic twarzy.
- Opalanie się na słońcu lub w solarium (wysoka temperatura wzmaga łojotok).
- Używki, w tym papierosy i alkohol.
- Zbyt ostre przyprawy.
- Nadmierne, agresywne oczyszczanie cery i stosowanie kosmetyków z alkoholem.
- Niewłaściwa dieta, czyli nadmiar cukru i przetworzonych węglowodanów (czekolada, gazowane napoje, cukierki).
Tłusta cera wymaga regularnego i dokładnego oczyszczania. Do codziennego mycia twarzy polecamy kultowy żel do twarzy Effaclar od La Roche-Posay. Raz lub dwa razy w tygodniu warto nałożyć na skórę peeling enzymatyczny, który usunie martwy naskórek i oczyści pory. Jednym z najlepszych produktów w tej kategorii jest peeling Tołpa 3 Enzymy.
Osoby posiadające cerę tłustą bardzo często zapominają o tym, że ona również potrzebuje skutecznego nawilżenia. Zamiast bogatych kremów, warto sięgać po lekkie kremy nawilżające np. o żelowej konsystancji. Przykładem takiego kosmetyku jest Avène Hydrance Aqua-Gel, który nie obciąży skóry i nie spowoduje wysypu zaskórników. Bardzo dobrym kremem dla tłustej cery będzie także Bioderma Sébium Hydra,
W pielęgnacji cery tłustej zalecane są także kremy zawierające złuszczające kwasy, które usuwają martwy naskórek i regulują wydzielanie sebum. Doskonale sprawdzi się Pharmaceris T Sebo-Almond Peel 10%, który zawiera kwas migdałowy. Uwaga! Stosujemy go tylko na noc.