U nas zapłacisz kartą
Zalety i sposób używania mydła lnianego do twarzy
Czym jest siemię lniane?
Siemię lniane to nasiona lnu w brązowym kolorze. Mogą występować w postaci pełnych nasion lub w postaci zmielonego proszku. Nasiona lnu uważane są za superfoods, produkt, który może przyczynić się do poprawy funkcjonowania organizmu i wywrzeć korzystny wpływ na zdrowie.
W sklepach znajdziemy siemię lniane zmielone oraz w postaci nasion. Które z nich jest korzystniejsze? Oba zawierają duże ilości substancji odżywczych i zdrowych tłuszczów, ale nasiona lnu mogą mocniej oddziaływać na funkcjonowanie układu trawiennego. Nasiona działają jak miotełka dla jelit i polecane są zwłaszcza osobom borykającym się z zaparciami i z nieregularnymi wypróżnieniami.
Siemię lniane mielone z kolei może być łagodniejsze dla układu trawiennego. Przygotowanie naparu z siemienia lnianego (tzw. glutka) może wspomóc leczenie nieżytu żołądka czy jelit. Len zawiera substancje śluzowe, dlatego tworzy w układzie pokarmowym ochronną warstwę, wspierając regenerację podrażnionej błony śluzowej. Osoby borykające się z zapaleniem żołądka czy dwunastnicy, powinny pić siemię lniane regularnie, najlepiej na czczo, by złagodzić nieprzyjemne objawy choroby i wyciszyć żołądek.
Jak wybrać najlepszy żel do mycia twarzy
Żel do mycia twarzy należy dobrać odpowiednio do potrzeb swojej skóry. Przed zakupem kosmetyku zastanów się więc z jakimi problemami boryka się Twoja cera i jakiego rodzaju pielęgnacji twarzy wymaga.
Zwróć także uwagę na skład danego żelu, unikając tych szkodliwych a wybierając najbardziej wartościowe składniki. Pamiętaj, że źle dobrany żel może prowadzić do wysuszenia, trądziku lub atopowego zapalenia skóry.
Składniki
Wybierając głęboko oczyszczający żel do mycia twarzy unikaj szkodliwych parabenów, barwników i alkoholi. Staraj się też kupować produkty, które nie mają w składzie SLS, i SLES. Szukaj natomiast elementów, które wpłyną korzystnie na stan Twojej cery. Mogą to być m. in:
- miód działający przeciwzapalnie,
- kwas hialuronowy o silnych właściwościach nawilżających,
- cynk poprawiający stan cery trądzikowej,
- algi morskie, które dostarczają skórze składniki odżywcze,
- woda termalna o właściwościach łagodzących,
- kwas migdałowy delikatnie złuszczający skórę,
- kwas jabłkowy, który rozjaśnia cerę
- lawenda przynosząca ukojenie,
- olejek rumiankowy niwelujący podrażnienia.
Żel do mycia twarzy powinien zawierać także składniki myjące np. Coco-Betaine, Hexylene Glycol, Cocamide DEA, lub Cocamidopropyl Betaine oraz składniki nawilżające, np. Peg-8, Caprylyl Glycol, Glycerin, Panthenol czy Propylene Glycol.
Rodzaj skóry
Pielęgnację skóry musisz dopasować do rodzaju cery. Dzięki temu unikniesz podrażnień, wyprysków, przesuszenia lub błyszczenia. Poza tym spełnisz wszystkie potrzeby swojej skóry.
Żel lniany, przepis na żel z siemienia lnianego do włosów
Na pewno już dawno o nim słyszeliście, bo jak wiecie, żel z siemienia lnianego jest najlepszym naturalnym żelem do stylizacji kręconych włosów. Przepis na glutek lniany jest najpopularniejszym przepisem we włosowym środowisku blogerek. Nic dziwnego, jest to bardzo tani, łatwo do zrobienia i naprawdę dobry stylizator. Całkowicie naturalny i no waste!
Żel lniany słynie ze wspaniałych właściwości nawilżających i pielęgnujących -nie tylko włosy. Możemy go też stosować na wiele sposobów. Chciałabym Wam dzisiaj przedstawić przepis na żel lniany, po którym zawsze wychodzi on idealny. Oraz porady, w jaki sposób popularnego glutka lnianego można wykorzystać w naszej naturalnej pielęgnacji.
Może więc przyda wam się przepis, który wcale nie jest czasochłonny ani wymagający praktyki w robieniu. Do tego zawsze się udaje. Jeśli ciekawi was ten najprostszy przepis, zapraszam do dalszej części wpisu.
Działanie glutka lnianego (żelu lnianego) na włosy
Żel lniany zawiera niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, dzięki którym włosy nabierają sprężystości i elastyczności, stają się nawilżone. Siemię lniane to także prawdziwa bomba witaminowa, a przygotowany na jego bazie glutek zawiera m. in. witaminę A, dzięki której skóra głowy jest w lepszej kondycji. Tak samo działa witamina C, również zawarta w glutku lnianym. Ważne dla zdrowych włosów są również witaminy z grupy B (a glutek lniany zawiera wit.: B1, B2, B3 i B6). Co więcej, dzięki zawartości jednego z rodzajów fitoestrogenów – lignanów, które regulują gospodarkę hormonalną organizmu, włosy rzadziej wypadają.
Glutek lniany można stosować na skórę głowy w formie maseczki. Aby ją przygotować, wystarczy zagotować kilka łyżek nasion lnu (całe ziarna, nie w postaci zmielonej) i poczekać aż wytworzy się z nich gęsty klej. Gdy glutek ostygnie, nakładamy go na skórę głowy. Możemy go nakładać zarówno na suche włosy, jak i na mokre włosy - to bez znaczenia, ponieważ maseczkę i tak trzeba później spłukać. Siemię lniane pozostawiamy na głowie przez co najmniej 30 minut. Następnie spłukujemy. Efektem takiego zabiegu będą mocniejsze, bardziej sprężyste i wyraźnie lepiej nawilżone włosy.
