U nas zapłacisz kartą
Zel do twarzy La Roche - Tajemnica Pięknej i Zdrowej Skóry
Dlaczego ochrona przed promieniowaniem UV jest tak ważna?
Zanim wybierzesz najlepsze kremy do opalania, warto dowiedzieć się, dlaczego tak właściwie ochrona przed słońcem ma tak duże znaczenie – w końcu na ekspozycję słoneczną jesteśmy narażeni nie od dzisiaj. Jednak to właśnie dzięki badaniom, do których mamy dostęp oraz wieloletniej pracy naukowców, udało się zrozumieć, że promieniowanie jest szkodliwe dla naszej skóry, szczególnie w nadmiernej ilości. Co warto o nim wiedzieć?
Przebywając poza domem, a nawet znajdując się w pobliżu okna, jesteśmy narażeni na działanie zarówno promieniowania UVA, jak i UVB. Czym może skończyć się taka ekspozycja? To cykl odpowiedzi molekularnych, którego rezultatem jest uszkadzanie tkanek łącznych skóry. Powstała opalenizna jest po prostu ściemnieniem barwy skóry w wyniku kontaktu ze szkodliwym promieniowaniem. Większym problemem są jednak poparzenia, które również mogą wystąpić. Te są widoczne natychmiast, tymczasem fotostarzenie to długotrwały proces, który da o sobie znać w przyszłości – mogą wystąpić zarówno drobne, jak i grube zmarszczki, przebarwienia czy nadmierna suchość skóry. W najgorszym przypadku wystąpić mogą zmiany nowotworowe skóry. Krem przeciwsłoneczny ma jedno główne zadanie – przede wszystkim chroni nas przed niekorzystnym działaniem promieniowania słonecznego. W jaki sposób będzie wyglądała taka ochrona, zależy przede wszystkim od tego, jaki rodzaj produktu wybierzemy. Na przykład filtry chemiczne pochłaniają promienie UV, natomiast filtry fizyczne odbijają i rozpraszają promienie. Czy wiesz jednak, jakie kremy przeciwsłoneczne dla dzieci i dorosłych powinny zostać wprowadzone do codziennej pielęgnacji?
Ranking żeli do mycia twarzy
1. Shiseido Waso Quick Gentle Cleanser
113 zł
149 zł
Najlepszy Żel do mycia Twarzy w 2024 roku
- zapewnia demakijaż twarzy
- odpowiedni do każdego rodzaju cery
- nie podrażnia wrażliwej skóry
Ten żel myjący do twarzy to kosmetyk typu „2 w 1”. Nie tylko dokładnie oczyszcza skórę z zanieczyszczeń, martwego naskórka i nadmiaru sebum, ale i można nim zmyć nawet najmocniejszy makijaż twarzy.
Zawiera miód i mleczko pszczele, które przynoszą skórze wiele korzyści: nawilżają ją, wygładzają i zwiększają jej odporność na czynniki zewnętrzne. Mają one także silne właściwości bakteriobójcze, co pomaga w walce z trądzikiem i stanami zapalnymi.
W jego składzie nie znajdziemy wysuszającego alkoholu czy szkodliwych parabenów, a więc można go używać nawet na skórze suchej lub wrażliwej.
2. Aēsop Skin Parsley Seed Facial Cleanser
275 zł
NAjlepszy żel do mycia skóry trądzikowej
- złuszcza martwy naskórek
- ma bardzo delikatną formułę
- niweluje przebarwienia i blizny potrądzikowe
Delikatna formuła żelu Aēsop dokładnie oczyszcza skórę, jednocześnie – dzięki zawartości kwasu mlekowego – złuszcza jej martwy naskórek. W ten sposób nie tylko odświeża cerę, ale i przygotowuje ją na dalsze zabiegi pielęgnacyjne.
Choć może być stosowany na każdym typie skóry, ze względu na dużą zawartość oleju z pestek pietruszki, polecany jest przede wszystkim osobom o cerze trądzikowej lub z niedawno wyleczonym trądzikiem. Żel ma bowiem silne właściwości regeneracyjne: wyrównuje koloryt skóry, niweluje przebarwienia i działa zabliźniająco.
Jak odbudować barierę hydrolipidową?
Odbudowa warstwy hydrolipidowej może być dość problematyczna, co nie znaczy, że niemożliwa. Kluczowe jest tutaj zareagowanie jak najwcześniej, jak tylko pojawią się jakieś niepokojące nas objawy. Lekceważenie nadmiernej suchości, dyskomfortu czy nawracających podrażnień jest dla bariery hydrolipidowej skóry niezwykle szkodliwe. Pamiętajmy, że skóra to nasz pancerz ochronny przed niepożądanymi substancjami. Jeżeli nie zainteresujemy się tym, jak uzupełnić lipidy, możemy narazić się na dodatkowe konsekwencje zdrowotne. Odbudowa skóry właściwej nie musi być konieczna, o ile zadbamy w odpowiedni sposób o naskórek.
Oczywiście na regenerację skóry w dużej mierze wpływa właściwa pielęgnacja. Krem odbudowujący barierę hydrolipidową, balsamy, mleczka bogate w substancje odżywcze – to wszystko z pewnością pozytywnie wpłynie na odbudowę bariery hydrolipidowej. Nie zapominajmy jednak, że prawidłowa rutyna pielęgnacyjna to tylko jeden z elementów, na który powinniśmy zwracać uwagę.
Oprócz tego powinniśmy – na tyle, na ile to możliwe – walczyć z negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Chrońmy skórę przed słońcem, wiatrem czy mrozem, stosując nie tylko kosmetyki ochronne i natłuszczające, ale także dbając o stosowny ubiór. Niektóre materiały wykorzystywane w produkcji odzieży mogą dodatkowo podrażniać skórę.
Ponadto warto zadbać o wilgotność powietrza w pomieszczeniach, w których przebywamy, zwłaszcza w sezonie grzewczym oraz w czasie upałów, gdy najczęściej korzystamy z klimatyzacji. Dobrym rozwiązaniem zapobiegającym utracie wody z powietrza będzie chociażby zakup specjalnego nawilżacza.
Dodatkowo należy zwrócić uwagę na codzienne nawyki. Palenie papierosów czy częste picie alkoholu to z pewnością nie są czynności, które wspomagają odbudowę bariery hydrolipidowej. Sprawdzajmy też, co znajduje się na naszym talerzu. Warto zatroszczyć się o zróżnicowaną dietę bogatą w świeże owoce i warzywa, a także produkty, które zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, np. ryby. Odpowiednie substancje tłuszczowe mają ogromne znaczenie w zachowaniu równowagi gospodarki wodno-elektrolitowej.
Skóra naczynkowa a trądzik różowaty – czy jest się czego obawiać?
Popękane naczynka na policzkach i naczynka na udach to nie tylko wskazówki, że nasza cera to nadreaktywna skóra naczynkowa. Wszystkie te sygnały mogą wskazywać także na to, że nasz problem to trądzik różowaty. Chociaż objawy obu tych przypadłości mogą być podobne i cera naczynkowa często predysponuje nas do zachorowania na trądzik różowaty, nie możemy powiedzieć, że jest to ten sam problem.
Podstawowa różnica pomiędzy tymi dwiema kwestiami polega na tym, że skóra naczynkowa jest po prostu naszą cechą. W tym przypadku nasze naczynka będą miały skłonności do pękania, gdyż są naturalnie kruche i znajdują się pod cienką warstwą skóry. Zamykanie naczynek jest tutaj pomocne dla naszego komfortu, ale nie niezbędne. Trądzik różowaty natomiast jest przewlekłą chorobą skóry, która nieleczona może prowadzić nawet do trwałych zmian skórnych.
Samodzielne rozpoznanie, czy przyczyną pękających naczynek jest u nas wrodzona skłonność, czy trądzik różowaty, może się okazać nieco problematyczne ze względu na bardzo podobne objawy obu tych przypadłości. W celu specjalistycznej diagnozy najlepiej będzie udać się do doświadczonego dermatologa, który pomoże nam rozwiązać ten problem. Jest jednak kilka wskazówek, które mogą pomóc nam samodzielnie rozpoznać trądzik i odróżnić go od skóry naczynkowej.
Przede wszystkim trądzik różowaty to nie tylko pajączki na skórze i popękane żyłki na nogach, ale źródło mocnego dyskomfortu. Ta choroba wywołuje uczucie ściągnięcia skóry i silny świąd, czego nie doświadczymy w przypadku cery naczynkowej. Na skórze mogą pojawić się także niewielkie grudki, przypominające zmiany skórne innych rodzajów trądziku.