U nas zapłacisz kartą
Zel do twarzy La Roche - Tajemnica Pięknej i Zdrowej Skóry
Dlaczego ochrona przed promieniowaniem UV jest tak ważna?
Zanim wybierzesz najlepsze kremy do opalania, warto dowiedzieć się, dlaczego tak właściwie ochrona przed słońcem ma tak duże znaczenie – w końcu na ekspozycję słoneczną jesteśmy narażeni nie od dzisiaj. Jednak to właśnie dzięki badaniom, do których mamy dostęp oraz wieloletniej pracy naukowców, udało się zrozumieć, że promieniowanie jest szkodliwe dla naszej skóry, szczególnie w nadmiernej ilości. Co warto o nim wiedzieć?
Przebywając poza domem, a nawet znajdując się w pobliżu okna, jesteśmy narażeni na działanie zarówno promieniowania UVA, jak i UVB. Czym może skończyć się taka ekspozycja? To cykl odpowiedzi molekularnych, którego rezultatem jest uszkadzanie tkanek łącznych skóry. Powstała opalenizna jest po prostu ściemnieniem barwy skóry w wyniku kontaktu ze szkodliwym promieniowaniem. Większym problemem są jednak poparzenia, które również mogą wystąpić. Te są widoczne natychmiast, tymczasem fotostarzenie to długotrwały proces, który da o sobie znać w przyszłości – mogą wystąpić zarówno drobne, jak i grube zmarszczki, przebarwienia czy nadmierna suchość skóry. W najgorszym przypadku wystąpić mogą zmiany nowotworowe skóry. Krem przeciwsłoneczny ma jedno główne zadanie – przede wszystkim chroni nas przed niekorzystnym działaniem promieniowania słonecznego. W jaki sposób będzie wyglądała taka ochrona, zależy przede wszystkim od tego, jaki rodzaj produktu wybierzemy. Na przykład filtry chemiczne pochłaniają promienie UV, natomiast filtry fizyczne odbijają i rozpraszają promienie. Czy wiesz jednak, jakie kremy przeciwsłoneczne dla dzieci i dorosłych powinny zostać wprowadzone do codziennej pielęgnacji?
Oczyszczający Zel Do Mycia Twarzy
Which Ingredients are classified as Paraben?
A product will be paraben-free if it does not contain any of the following parabens:
- Sodium Isobutylparaben
- Sodium Ethylparaben
- Sodium Butylparaben
- Propylparaben
- Isopropylparaben
- Isobutylparaben
- Sodium Propylparaben
- Butylparaben
- Ethylparaben
- Sodium Methylparaben
- Methylparaben
Sulfate-Free
Botanic Skinfood Oczyszczający Zel Do Mycia Twarzy is free from SkinCarisma flagged Sulfates
Understanding Sulfates
Sulfates are a large group of ingredients which act as cleansing agents in Cosmetics. They help loosen up the dirt and grime from your skin and hair to allow for water to wash it away with ease. However some sulfates are so good at their job, they can wash off your skin’s own natural oils that keep it moisturised and protected which can lead to dryness and irritation. Most people will find no issues with sulfate, however if you find your skin doesn't like sulfates then free feel to avoid them by looking out for the sulfate-free icon on Skincarisma.
Which ingredients are classified as sulfates?
We've taken the Sulfates which are considered more harsh for our Sulfate-Free status. A product will be Sulfate-Free if it does not contain any of the following Sulfates:
- TEA-Dodecylbenzenesulfonate
- Ammonium Laureth Sulfate
- Sodium Lauryl Sulfate
- PEG-15 Cocamine
- Sodium Laureth Sulfate
- Sodium Cocoyl Sarcosinate
- Sodium C14-16 Olefin Sulfonate
- Dioctyl Sodium Sulfosuccinate
- Ammonium Xylenesulfonate
- Ammonium Lauryl Sulfate
- Sodium Xylenesulfonate
- Sodium Myreth Sulfate
- Sodium Lauryl Sulfoacetate
Jak odbudować barierę hydrolipidową?
Odbudowa warstwy hydrolipidowej może być dość problematyczna, co nie znaczy, że niemożliwa. Kluczowe jest tutaj zareagowanie jak najwcześniej, jak tylko pojawią się jakieś niepokojące nas objawy. Lekceważenie nadmiernej suchości, dyskomfortu czy nawracających podrażnień jest dla bariery hydrolipidowej skóry niezwykle szkodliwe. Pamiętajmy, że skóra to nasz pancerz ochronny przed niepożądanymi substancjami. Jeżeli nie zainteresujemy się tym, jak uzupełnić lipidy, możemy narazić się na dodatkowe konsekwencje zdrowotne. Odbudowa skóry właściwej nie musi być konieczna, o ile zadbamy w odpowiedni sposób o naskórek.
Oczywiście na regenerację skóry w dużej mierze wpływa właściwa pielęgnacja. Krem odbudowujący barierę hydrolipidową, balsamy, mleczka bogate w substancje odżywcze – to wszystko z pewnością pozytywnie wpłynie na odbudowę bariery hydrolipidowej. Nie zapominajmy jednak, że prawidłowa rutyna pielęgnacyjna to tylko jeden z elementów, na który powinniśmy zwracać uwagę.
Oprócz tego powinniśmy – na tyle, na ile to możliwe – walczyć z negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Chrońmy skórę przed słońcem, wiatrem czy mrozem, stosując nie tylko kosmetyki ochronne i natłuszczające, ale także dbając o stosowny ubiór. Niektóre materiały wykorzystywane w produkcji odzieży mogą dodatkowo podrażniać skórę.
Ponadto warto zadbać o wilgotność powietrza w pomieszczeniach, w których przebywamy, zwłaszcza w sezonie grzewczym oraz w czasie upałów, gdy najczęściej korzystamy z klimatyzacji. Dobrym rozwiązaniem zapobiegającym utracie wody z powietrza będzie chociażby zakup specjalnego nawilżacza.
Dodatkowo należy zwrócić uwagę na codzienne nawyki. Palenie papierosów czy częste picie alkoholu to z pewnością nie są czynności, które wspomagają odbudowę bariery hydrolipidowej. Sprawdzajmy też, co znajduje się na naszym talerzu. Warto zatroszczyć się o zróżnicowaną dietę bogatą w świeże owoce i warzywa, a także produkty, które zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, np. ryby. Odpowiednie substancje tłuszczowe mają ogromne znaczenie w zachowaniu równowagi gospodarki wodno-elektrolitowej.
Płaszcz lipidowy i jego znaczenie dla naszej skóry
Czym właściwie jest płaszcz hydrolipidowy? Jak już zdążyliśmy ustalić, mieści się on w powierzchniowej warstwie naskórka. Jego nazwa nie wzięła się znikąd, jako że w jego składzie znajdują się głównie lipidy oraz woda. Oprócz tego na barierę ochronną skóry składają się takie substancje, jak białka strukturalne, kolagen, elastyna, wolne kwasy tłuszczowe, ceramidy, fosfolipidy i cholesterol. Konkretny skład naszej warstwy lipidowej naskórka jest uzależniony m.in. od wieku, może także ulegać zmianie za sprawą schorzeń skórnych.
Nie bez znaczenia jest również tzw. Naturalny Czynnik Nawilżający (z angielskiego: Natural Moisturizing Factor). To mieszanina znajdująca się w warstwie rogowej skóry, która składa się z substancji rozpuszczalnych w wodzie. Zapobiega utracie wody i jest odpowiedzialna za utrzymanie właściwego poziomu nawilżenia w skórze. To dzięki NMF możemy liczyć na to, że aplikowane na skórę kosmetyki dobrze się wchłoną, a znajdujące się w nich składniki aktywne pozytywnie wpłyną na jej kondycję.
Wszystko to sprawia, że bariera hydrolipidowa skóry tworzy ochronny pancerz, za sprawą którego może nas chronić przed drobnoustrojami, bakteriami, alergenami i oczywiście szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, takich jak promieniowanie UV, mróz, wiatr czy wahania temperatury. Bariera lipidowa skóry ma za zadanie zatrzymać wodę w skórze, tak by mogła być ona gładka, miękka i jędrna, a przy tym: by mogła zapobiegać przedostawaniu się do wnętrza organizmu niekorzystnych mikroorganizmów.
I chociaż na podstawie tych informacji może się wydawać, że nasz płaszcz hydrolipidowy to niezwykle silna „konstrukcja”, w rzeczywistości jest ona bardzo delikatna, a przez to narażona na uszkodzenia. To my jesteśmy odpowiedzialni za to, aby utrzymywać barierę hydrolipidową skóry w zrównoważonym stanie, dzięki czemu będzie ona prawidłowo pełniła swoje funkcje.
Krem SPF – jaki wybrać?
Czy wiesz, jaki będzie najlepszy krem przeciwsłoneczny dla dzieci lub dla dorosłych? Podczas wyboru kosmetyku uwagę należy zwrócić na kilka czynników. Ważne jest między innymi to, jaki jest nasz naturalny odcień skóry. Im jest ona jaśniejsza, tym bardziej prawdopodobne będzie wystąpienie poparzeń i przebarwień. Dlatego też w takich przypadkach krem z filtrem do ciała i twarzy o wysokim poziomie ochrony okazuje się kluczowy.
Czym właściwie jest oznaczenie SPF?
Sun Protection Factor, bo tak brzmi rozwinięcie tego skrótu, to wartość liczbowa filtra przeciwsłonecznego i jego zdolność ochrony przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Niezależnie od tego, czy cały dzień spędzamy w domu, czy planujemy przebywać na słońcu, zawsze powinniśmy wybierać krem z najwyższym filtrem ochronnym.
Warto pamiętać o tym, że nie musimy koniecznie rezygnować z przebywania na słońcu. Ważne jest po prostu to, czy zadbamy o odpowiednią ochronę oraz jaki SPF do twarzy i ciała zaaplikujemy. Znaczenie ma również reaplikacja, czyli dołożenie produktu w czasie, gdy jego działanie jest już znacznie słabsze. Dzieje się tak w wyniku ścierania, pływania lub pocenia się naszej skóry.
Krem na dzień z filtrem powinien mieć przyjemną konsystencję. Niektóre kosmetyki mogą delikatnie bielić, a jest to związane z zawartymi w produkcie składnikami. Nie dotyczy to jednak każdego preparatu.
A co, jeżeli mamy szczególnie wrażliwą, jasną skórę i krem przeciwsłoneczny do twarzy i ciała to wciąż za mało?
Warto pamiętać, że każdy z nas, bez względu na kolor skóry powinien zadbać o jak najlepszą ochronę przed słońcem. W tym celu warto sięgnąć po kapelusz z szerokim rondem, okulary przeciwsłoneczne lub odzież z długim rękawem. Krem SPF powinniśmy natomiast aplikować nie tylko na odsłonięte partie skóry, ale również pod ubranie i kostium.
Czy stosować krem z filtrem na noc?
Nie, tutaj nie ma takiej potrzeby. Na promieniowanie jesteśmy narażeni szczególnie w ciągu dnia, gdy na niebie widoczne jest słońce. Warto jednak podkreślić, że kremy przeciwsłoneczne dla dzieci i dorosłych powinny być stosowane niezależnie od pory roku. Wiosną i jesienią promieniowanie wciąż do nas dociera pomimo widocznych na niebie chmur, a zimą odbija się od śniegu.